1. 红枣枸杞百合可以一起煮粥吗
食材:银耳
配料:莲子、红枣、百合、枸杞
调味品:冰糖
时间:一个小时
1、注意选择的银耳一定要优质,否则质量不好的话,怎么都不会出胶,这也是在做银耳粥时的第一步。一般优质银耳比较轻盈同时还很疏松、肉质肥嫩有弹性。
2、将银耳进行泡发,这一步十分重要,很多人都忽略,之间将其放入锅中煮,不仅味道不好同时还难以将银耳变得更好吃。尽量选择冷水泡发,不要急于求成选择温水,泡发可以选择提前做,一般需要经过2到3个小时。
3、将银耳撕成小朵,同时将根部比较硬的地方去掉,尽量撕得越小越好,这样银耳和水接触的面积小,出胶就会变得更轻松,这是第二个不能省的步骤。
4、将撕碎的银耳放入其中,加入足够多的清水和大枣,同时将其转为小火进行慢煮。使用大火烧开后再用小火慢煮,这是让银耳变得黏腻的第三个步骤。时间大概会在半个小时左右,中途不要加水,不然会冲淡味道。
5、将里面加入适量的冰糖,同时再加入适量的枸杞,煮10分钟左右。
2. 百合能和枸杞子煮粥吗
干百合是可以和枸杞一起泡水服用的。百合具有清心安神,滋阴的作用。而枸杞是可以滋阴补肾明目。勇者在一起时候是可以治疗肾阴虚,肝阴虚导致的腰膝酸软,口干咽燥,视物不明等疾病,还可以治疗阴虚火旺导致的失眠多梦,遗精,遗尿等疾病。
3. 红枣枸杞百合可以一起煮粥吗功效
用料
银耳 半朵
百合 少许
莲子 少许
红枣 10颗
枸杞 少许
黄冰糖 少许
超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹的做法步骤
步骤 1
先准备好食材 银耳建议买小的,小的更容易出胶,更软糯,半朵就可以煮出两大汤碗 其他食材放多少看个人喜好
步骤 2
银耳莲子用温度较高的温水泡 红枣和百合用冷水泡 泡个半个小时就差不多了
步骤 3
银耳,莲子,红枣,百合清洗两遍后一起放进去煮,煮一个小时就可以 我是直接用的养生壶,真是超好用,功能很多,烧水、煮粥、煮蛋都可以
步骤 4
等还剩十几二十分钟快好的时候放入黄冰糖,放多放少看个人口味
步骤 5
枸杞凉水冲一下,熟了之后放进去,因为枸杞热水泡一下就好了,不用提前放进去煮 满满的一大壶真是超满足 我是晚上睡前煮好,第二天早上和晚上喝,早餐和晚饭一起解决
4. 百合可以和红枣枸杞一起煮粥吗
小米粥:锅里放水40斤,水开后放小米900克,糯米450克,慢火熬制一个小时左右,熬制粥粘稠为止。
养生粥:锅里放水40斤,水开后放糯米675克,大米675克,百合100克,枸杞50克,慢火熬制一个半小时左右,放白糖500克,红糖500克,最后放金丝红枣100克,熬制粘稠为止。
南瓜粥:锅里放水40斤,水开后放糯米675克,大米675克,南瓜蒸好切碎3斤,慢火熬制一个半小时左右,放白糖750克,熬制粘稠为止。
荷叶粥:锅里放水40斤,水开后放糯米675克,大米675克,荷叶两张,慢火熬制一个半小时左右,放白糖750克,最后放红枣100克,熬制粘稠为止。
黑米粥:锅里放水40斤,水开后放黑米1010克,糯米340克,慢火熬制一个半小时左右,放白糖750克,熬制粘稠为止。
绿豆粥:锅里放水40斤,水开后放绿豆800克,糯米800克,慢火熬制一个半小时左右,熬制粥粘稠为止。
皮蛋瘦肉粥:锅里放水40斤,水开后放糯米675克,大米675克,慢火熬制一个小时左右,放(皮蛋切丁热水过一下200克,猪肉精肉丁300克,用味极鲜酱油炒一下,盐110克,白糖22克,鸡精14克,味精22克,吉士粉14克)熬制粘稠为止。
熬粥的关键:
浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处:1.熬起粥来节省时间2.熬出的粥口感好。
开水下锅:冷水煮粥容易糊锅底,节省时间。
火候:先用大火煮开,再转小火煮约30分钟。
搅拌:这样容易出稠,多搅拌。
点油:改成小火后加点色拉油,粥的色泽鲜亮,入口鲜滑。
5. 枸杞和百合可以一起熬粥吗
主料3人份
大米100克,莲子20克,花生20克,枸杞3克,百合30克
辅料
白砂糖50克
1,准备食材:大米、莲子、百合、枸杞、花生等食材;
2,大米洗净浸泡15分钟;PS:夏天15分钟,冬天30分钟。
3,花生、莲子洗净浸泡15分钟;
4,新鲜百合洗净、枸杞洗净;
5,把大米、莲子、百合、枸杞、花生一起放入锅中,加适量的水,按煲粥键,煮45分钟;
6,煲好的粥,焖10分钟,开盖放入白砂糖拌均即可。
6. 枸杞大枣百合可以一起煮粥吗
米线做法 1、买点腔骨炖汤,炖的时候放些姜片,开锅后去沫,然后炖1个小时,等快熟的时候加盐,少许鸡精即可。 2、超市发有米线卖,成袋的那种,买回去以后用开水泡上,感觉泡开以后即可,然后捞出用凉水泡上(用手能轻轻掐断表示已泡好) 3、准备一些鸡肉,超市也有,要买没有骨头的,并且带皮的那种。切成丁,加入淀粉、酱油、胡椒、盐、大蒜(剁成沫,可以多一些,这样味道比较浓) 4、准备炒鸡肉,倒入适量油,放入辣椒面翻炒(小心辣椒胡了,否则味道是苦的),然后放入鸡肉翻炒,快熟时加入味精即可出锅了 5、把米线重新用开水烫一下,捞出后放入碗内,加入汤、鸡肉、小葱、味精、酱油、胡椒就可以吃了
7. 百合可以和红米红枣一起熬粥吗?
、党参、黄芪、枸杞、红枣、(圆肉)炖乌鸡,能益气固表、补血养颜;
2、黄芪、党参、山药、薏米、沙参、(玉竹)、莲子、百合、枸杞、红枣、(陈皮)炖老鸭,有健脾益气、清热润肺的功效;
3、(西洋参)、蜜枣炖西洋鸭,可以双补气阴,主要补脾肺;
4、当归、(何首乌)、北芪、枸杞、(黑豆)、(山楂)、(熟地)炖竹丝鸡,补肾乌发;
5、党参,沙参,首乌,当归,小北芪,(虫草花),枸杞,蜜枣炖乌鸡,补中益气、滋阴养血、滋肾养肝;
8. 红枣枸杞百合能一起煮粥吗
取一饭碗的米饭放入空的电饭锅内胆内,用饭勺压碎成一颗一颗的状态;
2、放入约2/3到3/4内胆容量的水,放进电饭锅盖上盖子,通电开始煮;
3、当有蒸汽从气孔出来,说明里面的水已经开了,这时可将档位调到“保温”,保温越久,熬出来的粥越稠;(当然,如果比较急,就一直“煮饭”档位,不过要守在旁边随时开盖子放气,因为水开太久的话会漫出来要清洗电饭锅的)
4、水开的时候,就可以放些碎肉、碎皮蛋之类的进去了,这样熬出来就是那啥皮蛋瘦肉粥了;
5、如果电饭锅有“煮粥”的档位,那更方便了,直接进去出来就是粥了
9. 红枣枸杞百合可以一起煮粥吗孕妇
孕妇是可以喝的,营养比较丰富,对身体有好处,孕妇注意,首先要保持良好的精神状态,充足的睡眠,其次是及时补充叶酸,预防宝宝心脑血管畸形,加强营养,调理好身体,定期参加孕检,观察宝宝的发育情况,怀孕前三个月要禁止同房,避免劳累,