1. 梨红枣枸杞水
第1步、准备雪梨一个、冰糖2-3颗、枸杞适量备用。
第2步、雪梨在三分一之处切开，记得头不要切太多，不然雪梨身等下挖不了洞。
第3步、挖的时候要注意不要挖太深，因为雪梨底部凹上来的比较多，所以大家在挖的时候要注意不要挖太深。
第4步、将刚刚挖出来的雪梨肉切小块放入雪梨洞里面，可以切碎一点也没关系。
第5步、加入2-3颗冰糖就可以啦！加上枸杞。
第6步、然后加入适量的矿泉水上锅蒸炖1个小时左右即可出锅。
2. 梨枣枸杞水的作用
10斤白酒泡
鸡爪梨酒需要去籽。最好清洗干净，放在太阳下晒两天再泡酒。可以加点枸杞一起泡。一般来说，半斤鸡爪梨比较适合泡一斤酒，当然也可以根据自己的口味调整。
鸡爪梨，又名金钩、凤爪、米姆、梨枣、沙拐枣等。，可以用来泡酒喝。泡酒前需要将鸡爪梨的籽去掉，因为鸡爪梨的籽有糟蹋酒的作用，如果一起放入酒中，会影响酒的质量。不过鸡爪梨的种子不用直接扔掉。鸡爪梨的种子磨成粉末，然后加水煎煮也是好的。
3. 红枣枸杞梨子水的功效
银耳1朵
枸杞20克
红枣3个
雪梨1个
辅料
冰糖100克
步骤1
银耳泡发切小朵，雪梨去皮切块，准备好红枣和枸杞
步骤2
把食材全放入锅里
步骤3
放入适量的水用电高压锅压制60分钟即可
步骤4
压制好后放入冰糖搅拌均匀融化即可
步骤5
已经做好的成品
烹饪技巧
1.银耳先用水泡发，切小朵
2.压制久一些银耳才绵软，有胶质
4. 红枣梨子枸杞水的功效
红枣，冰糖，枸杞，雪梨煮水喝，有清热解毒，滋阴清热，补铁补血，增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃，平时可以经常的喝一些，脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用，平时的饮食口味要清淡，种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，少吃寒凉和过于刺激性的食物。
5. 梨和红枣枸杞煮水喝吗
步骤 1
水晶梨一只，洗净，想用梨皮一起煮的用盐水洗净。我做清汤，所以不用梨皮。
步骤 2
削皮。用梨皮一起煮的也要削皮。煮出来，冰糖雪梨才会软糯好吃，带皮不好吃。
步骤 3
削成小块，不要梨核，梨核煮汁会微酸。不想浪费的也可以放入同煮。
步骤 4
倒入纯净水。水量是相对的。多要汤汁的可以多加一些。一只梨，我加入刚没过梨的水量。
步骤 5
放5颗冰糖。加老冰糖不错。刚好用完了。放的单晶冰糖。效果一样。不喜太甜。再说就算是冰糖，吃多了也不会很好。
步骤 6
小火熬制20分钟，冰糖融化，期间搅拌几次。
步骤 7
这是做好以后的成品。没有放梨皮和梨核，梨的颜色和汤汁清透软糯香甜。早晚喝一碗都很舒服。
6. 梨子枸杞红枣水
冰糖煮梨可以把梨切成小块，准备适量冰糖，时间大概需要20分钟到30分钟。
可以加枸杞食材:雪梨、冰糖、红枣、枸杞
取一个梨子，不用去皮，直接清水洗净，切块放入锅中，取5到6颗的冰糖，5颗红枣，放入适量清水(要没过食材)，大火煮开，小火慢炖25分钟，枸杞可以到最后出锅再放哦(枸杞易煮烂，但是煮烂营养成分还是在的)梨子由白色变成了微黄色，说明已经煮透了，就可以啦。
7. 梨红枣枸杞水月经期间可以喝吗
红枣枸杞茶具有补血补气的作用，来月经期间是可以适量饮用的，在经期应该多吃温补的食物，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意卫生，防止感染，经期身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以平时要注意保暖，不要着凉，避免引起经期的一些症状加重，注意勤换卫生巾，保持卫生。