一、水煮鱼块最正宗做法?
,乌鱼一条,从鱼背上切开,这个可以让卖家提前处理好,省得自己去动手了。
2,把乌鱼的鱼肉和鱼骨分开,这一步如果不会自己弄,也可以交给卖鱼的师傅处理,但是剩下的两条鱼肉片鱼片,建议还是自己弄,师傅们比较忙,片出来的鱼片都比较厚,没有我们自己片的均匀。
3,鱼骨头和鱼头剁成大块即可,鱼肉用刀片成薄而均匀的鱼片,用蛋清,生粉,料酒抓匀上浆,放一旁备用。
4,鱼头和鱼骨用姜丝,料酒,盐,胡椒粉,生抽,老抽腌制上,有条件的话盖上保鲜膜,腌上半个小时更入味。
5,我喜欢把所有的配菜提前准备好,做的时候就不容易手忙脚乱,做水煮鱼,配菜可以是豆芽,莴笋等等,我家孩子喜欢吃豆腐,我就用豆腐来搭配。
6,油锅烧热,下入乌鱼块翻炒,一开始不要随意去翻动,保持大火,把鱼煎定型。
7,煎定型以后再翻动鱼块,这样就不容易炒散开,鱼肉可以保持完整。
8,往煎好的鱼块里倒入适量的清水,大火煮开后放入豆腐,,如果觉得调味料不足,此时可以再加入一些老抽,盐之类,顺便可以尝下咸淡。
9,煮鱼汤的时候,可以先用大火,再用小火,这个鱼汤里是加了酱油的,如果不加酱油,能明显看到鱼汤是浓白的牛奶状,十分香浓。
10,鱼汤和豆腐煮好以后盛出来,装入提前准备好的大碗里。
11,锅中另外准备一锅清水烧开,水开后下入鱼片,烫至鱼片卷起来,颜色变白,就可以用漏勺捞出来了。
12,捞出来的鱼片摆在鱼汤上。
13,再撒上一层干辣椒段,适量的花椒,如果喜欢味道重一些,把花椒和辣椒一起用油加热下。
14,烧两勺热油,趁热浇在鱼片上,再撒上小葱,香味立马就出来了。
二、贵州水煮鱼最正宗做法?
主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)
辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制);
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用(ps:自己在家操作,可根据个人喜好加入青瓜、莴笋、白菜等其他配菜);
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒用中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中
水煮鱼的制作窍门
水煮鱼是麻辣诱惑的看家菜,肉鲜味美,倍受青睐。而水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。
干红辣椒:麻辣诱惑水煮鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒。它产于山城重庆,是立秋前后采集的鲜品干制而成的,此时的辣椒身长、肉厚、色鲜、籽少,辣味正并带甜,质量佳,煮在高温的红油之中不会变黑发焦。
麻椒:而与之搭配的麻椒则更为讲究,只有贵州出产的麻椒才能熬出那种特殊的麻味。此种麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。
烹饪关键:
1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被汤汁淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
3、鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精提升鱼肉的鲜味。
4、千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。
5、具体炒花椒和辣椒的油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下。
6、鱼肉吃完可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。
水煮鱼的食用注意事项
1、盐隐患:正常人体每天对盐的摄取量应为3~5克,但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。
2、油隐患:油中含有大量的热量和脂肪。过多摄入油会导致人体脂肪摄入过量。且油经过反复加热,会生成对人体有害的致癌物质,也破坏了鱼体内的营养成分,人食用后无法正常吸收所需的营养物质。
3、辣椒隐患:一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒,对消化道有强烈刺激,极易造成消化道出血、溃疡、大便干燥、皮肤生成深度脓疮等不良反应。吃完水煮鱼后易嗓子疼,上火,生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下,同时在冬季如果常吃水煮鱼,每天至少喝1000毫升的水来缓解一下火气。
4、浓重的味道隐患:水煮鱼浓重的麻辣口味,大大刺激了人的味觉神经,唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,使人兴奋,会产生依赖感,越吃越上瘾。这就是为什么有些人会隔三差五吃一顿水煮鱼的缘故。
5、配食隐患:水煮鱼中的配菜单一,除了鱼肉,蔬菜常只有豆芽一种(豆芽不宜与猪肝同食),容易使人们在食用的同时,忽略了对其他食品的摄入。而且配合麻辣的鱼肉,大多数人会过量饮用可乐、啤酒,一方面觉得过瘾,一方面也可以减轻
三、水煮鱼片最正宗的做法?
第一步:草鱼充分清洗干净,肚子中的黑膜一定要洗掉;接着把鱼头切下来,再沿着脊骨把鱼肉片下来;然后把鱼骨切剁成大块,鱼头对半劈开并抠下牙齿,再片下肚子上的大刺;最后把鱼肉斜刀30度,片成3毫米的厚片。
第二步:鱼片里面加入清水和少许食用盐,下手抓洗干净,洗去里面的血水和黏液,洗好后把鱼片捞出来并挤干水分放入盘子中备用;鱼骨里面也加入清水和少许食用盐,充分抓洗干净备用。
第三步:鱼骨中加入少许盐、白糖、鸡精、花雕酒调味,下手拌匀后再加入少许玉米淀粉,再次拌匀即可。
第四步:鱼片中加入少许白糖、盐、鸡精、花雕酒去腥,再加入少许清水,充分抓拌至鱼肉起粘,且把汁水全部吸收了即可;然后往里面加入小半个鸡蛋清,再次充分抓拌均匀;接着加入少许红薯淀粉,抓匀后再加入少许玉米淀粉(都是水淀粉),拌匀后鱼片的表面就裹上了一次薄薄的面糊;最后加入少许清油封一下,防止鱼片变干。
第五步:两颗油麦菜清洗干净后切成小段;也可以是豆芽、土豆等自己喜欢的蔬菜。
第六步:大蒜、生姜切成末;大葱切成小颗粒;干辣椒用水冲洗一下,剪成小段放入装有蒜末的碗中,再加入少许干花椒。
第七步:把锅充分烧热,再加入少许食用油,接着加入葱姜末,炒香后加入切好的油麦菜;然后往锅中加入少许食用盐,翻炒均匀,把油麦菜炒至断生即可盛入大碗里面垫底。
第八步:把锅充分烧热加入少许食用油,接着把鱼头和鱼骨下入锅中,一面煎好后翻面,两面都煎好后即可倒出来备用。
第九步:锅烧热加入少许食用油,再加入适量豆瓣酱,炒酥后加入一勺香水鱼调料,再次煸炒出香味;然后往锅中加入准备好的葱姜末和少许花雕酒并煸炒出香味。
第十步:把鱼骨下入锅中,再加入适量开水;接着调味少许盐、白糖、鸡精、胡椒粉,大火烧开之后继续来炖煮10分钟,把鱼头和鱼骨炖入味;最后把炖好的把鱼头和鱼骨捞起来,装入盆中。
第十一步:把腌好的鱼片依次、分散地下入锅中,再轻轻转动锅子防止粘锅;接着用勺子压一下,把浮在汤汁上面的鱼片压下去;鱼片定型后用锅铲轻推,把鱼片推散;大火烧开煮一分钟左右即可一起倒入大碗中。
第十二步:往碗中撒上蒜末、干辣椒、干花椒、白芝麻,然后淋上热油激发出香味;最后再撒上少许香菜点缀,美味即成。
四、水煮鱼块最正宗的做法?
主料:
鲈鱼600克
辅料:
豆芽100克 、生菜100克、 鸡蛋清1个、 姜5克 、葱5克、 红辣椒10克 、花椒半茶匙 、胡椒粉1茶匙、精盐4克 、玉米淀粉半茶匙 、食用油30毫升
水煮鱼的做法:
1.切好姜丝,葱花、备好辣椒、花椒。
2.备好豆芽、生菜。
3.鲈鱼清理干净。
4.把鱼头切开,刀从鱼骨处往鱼尾平衡片开。
5.片之前可以把鱼放平在鱼脊骨处划一刀,这样更容易片。和步骤4同样方法,片开另一边鱼。
6.把鱼肚边上的骨头片去,切块。
7.然后从鱼尾片,刀斜40度片鱼片。也可以切蝴蝶鱼片,就是一刀不切断,二刀切断。
8.片好的鱼片,加入半茶匙胡椒粉、淀粉,蛋清一个,抓匀后加入食用油少许再抓匀。
9.锅中入没炒香姜葱,加入鱼骨段煎炒变色。
10.加入开水,盐、胡椒粉,炖约10分钟,加入生菜和豆芽煮熟。
11.把生菜和豆芽,鱼骨捞出碗中。保持锅开,加入鱼片。可用筷子夹入,或加入后轻轻拔一下。鱼片成形后即可捞出。
12.鱼汤可过滤装鱼片碗中。
13.锅中入油,加入花椒和红椒段,爆香。
14.淋入油,撒上葱花即可。
五、水煮鱼片最正宗做法清淡?
食材:
黑鱼片300克;豆芽;青菜;干辣椒;花椒;火锅底料
水煮鱼的做法
黑鱼片+一勺料酒+少许盐+少许胡椒粉+一勺淀粉+一勺食用油抓匀腌30分钟
锅内热油葱姜蒜花椒爆香,加一块火锅底料和一勺豆瓣酱翻炒出红油,倒入适量清水加2勺生抽+1勺蚝油+1勺花椒油+半勺砂糖+少许盐+胡椒粉,水开后再煮3~5分钟
加入豆芽和青菜焊熟捞出装入碗底,汤底再次煮开,依次放入鱼片煮至浮起捞出装盘铺上蒜末花椒干辣椒和香菜,淋上热油,立马香气四溢。
六、江西水煮鱼片最正宗做法?
备料
主料:草鱼一斤
辅料:黄豆芽一把、豆瓣酱五克、红干辣椒段少许、花椒粒十粒、葱姜蒜适量、鸡蛋一个、料酒十克、胡椒粉少许、盐三克、白糖一克
水煮鱼片之步骤
步骤一、首先准备草鱼一条,去除内脏和鱼肚里的黑膜,然后去头去尾去脊骨(脊骨去除很简单,从头部下刀,贴着脊椎片到底即可),把剩下的鱼肉去除鱼腩,从尾部斜刀依次片成鱼片(过程有些复杂,慢慢来就行了,注意不要片到手)
步骤二、接着开始浆制鱼片,先把鱼肉片放入碗中,放入料酒、盐、鸡蛋清、胡椒粉和少许淀粉(只能用鸡蛋清,用全蛋出锅的颜色就不好看了),用手抓匀,加入清水(水要分几次放入,这样能更好的控制用水量),顺着一个方向搅拌到上劲
步骤三、然后锅中加入清水烧开,把黄豆芽放入焯水,约半分钟后捞出(黄豆芽不容易熟,所以要多煮一会)
步骤四、锅中放油烧热,放入干辣椒和花椒用小火爆香,然后下入葱、姜、蒜和豆瓣酱翻炒出红油(这一步炒出红油色的同时,要把生姜葱的香味煸炒出来,这种后期能提香),加入适量的清水,依次放入盐、鸡精、味精、酱油三两滴,水开放入鱼骨头鱼头和鱼尾,用小火煮三分钟(煮熟煮透最佳),再把黄豆芽放入锅中烫十秒,和鱼头等一同捞出,放入盘中垫底
步骤五、再把腌制好的鱼片放入锅中,用小火煮开,煮到鱼片微微卷起,倒在黄豆芽和鱼头等材料上面,最后锅中烧油,放入干辣椒和花椒粒炒香(注意不要炒糊了),浇在上面,再撒上少许葱花点缀一下就完美收工了
七、水煮鱼片的做法,最正宗的做法?
用料黑鱼(一条) 一斤左右金针菇 100克豆芽 100克干辣椒 8个料酒 1勺花椒 几十粒淀粉 2勺胡椒粉 2勺蒜瓣 6瓣姜片 6片香菜 装饰用1根
水煮鱼片的做法步骤
步骤 1
space
拍蒜瓣,姜切片,干辣椒切段(家里没有干辣椒了,用的小米辣,最好用干辣椒),花椒洗净备用。
步骤 2
space
黑鱼洗净,去头去尾,沿着脊背骨片成两片,整块片掉腹部鱼刺块,然后片鱼片(头、尾、腹部鱼刺片和脊背骨部分可用来炖个鱼汤高汤,做个鱼头豆腐汤等)。
步骤 3
space
鱼片放入碗中,放入一勺淀粉,一勺胡椒粉,一勺料酒,适量食盐后抓匀。
步骤 4
space
锅中水烧开,放入豆芽和金针菇,烫至八成熟,捞出均匀铺在碗中备用。
步骤 5
space
锅中入油,放入蒜瓣、姜片、辣椒段、花椒、一勺胡椒粉,小火翻炒几次至炒出香味。 重口味可以加一小块麻辣火锅底料一起翻炒。
步骤 6
space
倒入适量清水,盖上锅盖煮沸。
步骤 7
space
倒入鱼片,放入适量食盐,盖上锅盖煮一分钟。
步骤 8
space
鱼片均匀倒入碗中。 锅中倒入三五勺油,小火烧热后淋在鱼片上。 放上香菜点缀后就可以吃啦。
八、水煮鱼的做法最正宗的做法?
食材:黑条1条(草鱼也可)、黄豆芽200克(最好是那种小豆芽)、香葱5根、姜5片、蒜5瓣、花椒20颗、干红辣椒20个、香菜1根、白芝麻少许
调料:料酒1勺、细砂糖1勺、郫县豆瓣2勺、酱油2勺、胡椒粉少许、生粉1勺、盐适量、食用油适量、开水1、黑鱼刮去鱼鳞、去掉内脏,用清水冲洗干净,沿着鱼骨将鱼身的肉片下,斜切成较薄的鱼片;2、切好的鱼片放入一个大碗中,将鱼骨切成鱼排,放入另一大碗中,两个大碗分别调入一勺料酒、少量胡椒粉和食盐,用手抓至发粘,放入一勺生粉,拌匀后腌制十五分钟;3、葱姜蒜分别去皮洗净,分成两份,一份葱段、姜片和蒜片,一份葱姜蒜蓉,红辣椒同样分成两份,一份切段,一份切碎;4、炒锅中加入少量油,放入淘洗干净的黄豆芽,调入少许盐,炒熟后盛出5、炒好的黄豆芽铺在深盆大盘的底部(盘子一定要够大,平盘这道菜不适用);。 6、炒锅烧热,加入大勺油,放入葱段、姜片、蒜片、花椒和红辣椒段,爆出香味;。 7、放入郫县豆瓣酱,煸炒出红油,调入酱油、细砂糖和少量食盐;。 8、倒入足量的开水,用大火煮开。 9、放入鱼排,用中火煮十分钟左右,捞出,摆放在豆芽上,再将锅里的调料捞出丢掉,保留原汤;。 10、腌制好的鱼片滑入煮沸的原汤中,用勺子背面轻轻推散鱼片,鱼肉片煮至变白,关火;。 11、鱼片和汤汁一起倒入豆芽上,撒上葱姜蒜蓉,红椒碎,白芝麻,香菜碎,再烧一大勺热油,趁热浇上即可。
九、木耳水煮鱼片最正宗的做法?
食材用料:
鲤鱼1条、油菜1盘、干豆腐半盘、木耳半盘、水煮鱼调料1包、葱适量、姜适量、白酒适量
菜谱做法:
1.鲤鱼一条洗净备用。
2.水煮鱼调料一袋备用。
3.油菜洗净。
4.木耳提前泡发,干豆腐切成条。
5.鲤鱼切成块。
6.在切好的鲤鱼块中放入调料包。
7.在鲤鱼块中加入适量白酒,去除鱼腥味。
8.放入葱段和姜片,让鲤鱼与调料充分混合放冰箱腌制30分钟以上。
9.锅中添水加入酱料包并煮开。
10.水开后放入腌好的鱼块煮大概3-5分钟。
11.放入木耳和干豆腐条稍煮一会。
12.加入油菜煮熟便可。
十、古法水煮鱼片最正宗的做法?
主料:淡水鱼1 条
辅料:莴笋头300克、 青椒50克
调料:秘制回头鱼油60克、 精盐4克 、味精4克、鸡精2克、料酒10克、蒸鱼豉油3克、 白醋2克、剁辣椒5克
水煮鱼的做法:
1. 准备材料:草鱼、黄豆芽 。 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
2. 将草鱼去腮、内脏处理干净。
3. 切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
4. 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
5. 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
6. 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
7. 黄豆芽掐根部,洗净备用。
8. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
9. 铺在装水煮鱼的容器底部。
10. 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
11. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
12. 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
13. 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
14. 加入适量热水,没过鱼即可。
15. 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
16. 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
17. 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
18. 将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。