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可以利用韩式泡菜做哪些饭菜?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-30 23:28   点击:132  编辑:admin   手机版

韩国泡菜汤

食材:泡菜200g,五花肉100g,粉条50g。

调让雀让料:豆腐、青椒、红椒、香葱适量,盐、鸡精、植物油各适量。

做法

将泡菜切成2cm长度,五花肉切片,豆腐切成1cm厚块状,粉条放入温水中泡软,红、绿辣椒、葱切段备用;

► 锅中放入少许植物油,油热后,中火,放入五花肉煸炒;

► 待五花肉变色后,放入切好的泡菜,坦局继续翻炒;

► 炒约2分钟后,加入适量温水,并加入适量泡菜汤汁;

► 水开后,继续煮约5分钟,放入豆腐、粉条,继续煮3-5分钟,加入鸡精、盐调味;

► 最后放入岁租红、青辣椒、葱段翻炒一会儿即可。

“韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。

制作食材

白菜、萝卜、小萝卜、茄子、黄瓜、辣椒、生菜等。副材料有黄豆芽、辣椒叶、沙参、海芹、南瓜、梨、小葱、韭菜、栗子、松子、冻明太鱼、野鸡、鸡、鳆鱼、比目鱼、墨斗鱼、虾、柚子、黏米、鱿鱼、黄花鱼、带鱼、野蒜等。作料有辣椒面、蒜、姜、葱、盐、白糖、芝麻等。鱼酱有虾酱、带鱼酱、往湖酱、黄花鱼酱等。

配料

大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。

注意

鱼露也叫虾油,源自福建和广东潮汕等地,在闽菜、潮州菜和东南亚料理中盛行用鱼露做菜。

制作流程

第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15~24小时,白菜萎缩了以后最初步的的材料就好了。

第二步:把磨细的蒜(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),放在锅中搅拌,然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐,和生姜末,把这些调料放在一起搅拌,就像和饺子馅一下就可以了。

第三步:把搅拌好的调料和腌好的白菜混合在一起,充分拌匀。

第四步:发酵 发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4~5天,夏天丛旁3天,冬天就需要一个星期了

第五步:品尝美味的佳肴,注意的是请不要放得太久,建议单身的朋友做好以后一定要与朋友一起分享,要不然一个人吃不完放坏了就可惜了。

注意事项

1.泡辣兆耐椒可以泡在泡菜坛子中慢慢使用,越泡越香。

2.泡菜坛子以及捞泡菜的筷子都不能沾油荤,不然泡菜水会“生花”,就是泡菜水上长出白色霉点。遇到“生花”时族郑春,应该用干净的器具将霉点捞出,加入适量泡菜盐和白酒,将泡菜坛子移至阴凉通风的地方,每天敞开盖子10分钟,2―3天以后可以改善。如果泡菜烂软发臭,那是已经变质,不能食用,必须倒掉了。

3.如果泡菜的味道太酸,可以加点盐;如果太咸,可以加点糖;如果不脆,可以加点白酒。

4.泡辣椒一定不要和姜泡在一起,不然辣椒会变软变成空心的。

5.做泡菜一定要选择泡菜盐(就是不含碘的盐),这样利于发酵,买不到泡菜盐的地方,可以使用大粒的粗盐代替。

6.除了泡菜坛子,也可以使用密封的容器来制作泡菜,但是一定要保证密封。

7.做泡菜的辣椒、蔬菜等一定要风干水分再放入泡菜坛子中。

8.泡菜水也可以泡凤爪、猪蹄、猪尾巴、猪耳朵等等荤菜,但是一定不要把荤菜放入准备长期泡制的泡菜水中,荤菜应该单独制作。

韩国泡菜饼的做法

材料

经典的韩国泡菜,小辣椒,洋葱,鸡蛋,面粉,文蛤,香葱,胡萝卜,调料:油,盐,鸡精

做法

1.将泡菜切成细条,小辣椒切丝洋葱切丝香葱切寸段,胡萝卜切丝,刀功不灵的可以用擦子擦。

2.文蛤洗净,用80度的微泡水加少许盐焯熟捞出。3.面粉加鸡蛋加水和成稀面浆加入洋葱丝辣椒丝泡菜丝放入鸡精少许油和成浆。

4.电饼铛做热也可以是煎锅,放少许油,用勺子铺一层面浆成小饼,放上文蛤,盖盖,待快熟时放上香葱段,剩下的泡菜条,香味和鲜味扑鼻啊……

韩国泡菜汤的做法

材料

主料:韩国辣白菜1碗,洗米水一大碗(约500毫升),中型土豆1个,小型洋葱1个,黄豆芽1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块(牛肉亦可),

调料:大葱1小段,辣椒粉1勺,白糖1/2勺,蒜泥1勺,蔽樱生姜泥1/2勺,料吵并派酒2勺,香油1勺,大酱1勺(这里说的勺以普通的汤勺为单位)1、将土豆去皮后切成片,洋葱切成丝,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大葱斜切成段备用。

2、在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、往锅内倒入洗米水,转大火,然后调入大酱。5、将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮升贺至沸腾。

6、后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提扒正供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。到了16世纪,传进辣椒被广泛用于腌制泡菜,相传是从中国传入韩国的。其实称之为“泡菜”是不正确的提法,真正的“泡菜”缓手是指中国西南地区所盛行的一种乳酸菌发酵的美食,其制作过程与”韩国泡菜“有明显区别,重点恰在一个“泡”字上。对这两种美食,应加以区别。

中文名

韩国泡菜

英文名

Kimchi

主要食材

白菜扰此嫌,萝卜,辣椒,豇豆,梨子、苹果,鱼露,虾皮

分类

韩国菜

口味

口感丰富,酸甜爽辣,可口好吃

1.泡辣椒可以泡在泡菜坛子中慢慢使用,越泡越香。

2.泡菜坛子以及捞泡菜的筷子都不能沾油荤,不然泡菜水会“生花”,就是泡菜水上长出白色霉点。遇到“生花”时,应该用干净的器具将霉点捞出,加入适量泡菜盐和白酒,将泡菜坛子移至阴凉通风的地方,每天敞开盖子10分钟,2―3天以后可以改善。如果泡菜烂软发臭,那是已经变质,不能食用,必须倒掉了。

3.如果泡菜的味道太酸,可以加点盐;如果太咸,可以加点糖;如果不脆,可以加点白酒。

4.泡辣椒一定不要和姜泡在一起,不然辣椒会变软变成空心的。

5.做泡菜一定要选择泡菜盐(就是不含碘的盐),这样利于发酵,买不到泡菜盐的地方,可以使用大粒的粗盐代替。

6.除了泡菜坛子,也可以使用密封的容器来制作泡菜,但是一定要保证密封。

7.做泡菜的辣椒、蔬菜等一定要风干水分再放入泡菜坛子中。

8.泡菜水也可以泡凤爪、猪蹄、猪尾巴、猪耳朵等等荤菜,但是一定不要把荤菜放入准备长期泡制的泡菜水中,荤菜应该单独制作。

韩国泡菜的吃法:

一、韩式泡菜煎饼

材料:泡菜 1杯,洋葱 小半个,面粉 1/2杯,盐 半茶匙,糖 半茶匙,水 1/4杯,泡菜汁 3汤匙,油 适量

做法:准备材料。泡菜切碎,放入一大碗肢裂中。历庆闭加入切碎的洋葱,泡菜汁,水,面粉,盐,糖。搅拌均匀。热锅,倒入油,放入面糊,摊平,大火煎一分钟左右,翻面。煎半分钟左右,至两面金黄酥脆,出锅切块。

二、泡菜五花肉

材料:辣泡菜,五花肉,洋葱,红辣椒,青辣椒,生抽。

做法:五花肉切簿片;辣泡菜最好带汁,这道菜的味道就靠它了,但也不要太多,否则会很咸。洋葱、红辣椒、青辣椒切片。锅中倒点底油,将五花肉放入小火煸炒,直至肉片出油微焦,加适量的生抽调味,将肉划至锅的一旁,倒入洋葱、青红辣椒翻炒,最后倒入辣泡菜翻炒,即可。

三、韩式泡菜炒饭

材料:米饭,泡菜,西葫芦,热狗肠,鸡蛋,生抽,辣椒粉。

做法:拿剪刀把泡菜剪成小碎粒。将西葫芦切碎粒,热狗肠也切丁。先加一点油炒香西葫芦和热狗肠,然后加入米饭拌炒。炒匀米饭后加入泡菜丁翻炒,最好用小铁勺子翻炒以免大勺子翻炒的时候太用力把锅里的饭翻到外面,炒完后装入一个碗里然后倒扣在盘子上,美观一点。蛋白边有点焦焦的时候然后蛋黄还保持生的状态就可以起锅,这样就完成了。

四、韩式泡菜豆腐汤

材料:泡菜,豆腐,五花肉,粉条,红辣椒,葱,油,盐,水。

做法:将泡菜切成2cm长的块,五花肉切片,豆腐切成1cm厚的适量大小的块,粉条泡入温水中泡软,红差手、绿辣椒、葱斜切备用。锅中放入少许油,油热后,中火,放入五花肉煸炒,待五花肉变色后,放入切好的泡菜,继续翻炒。炒约2分钟后,加入适量温水,并加入适量泡菜汤汁,水开后,继续煮至约5分钟,放入豆腐、粉条,继续煮3-5分钟,然后再加入牛肉粉(或鸡精)、盐来调味。最后,放入红、绿辣椒、葱段,完成。

五、韩国泡菜火锅

材料:猪肉馅,泡菜,火腿肠,黄豆,茼蒿,豆腐,青豆,洋葱,金针菇,香菇,大葱,鸡骨汤,酱油,蒜末,香油,盐。

做法:泡菜切块。炒锅倒油烧热,下肉馅和葱蒜末炒香。加酱油、糖、香油翻炒均匀。倒入泡菜炒匀。倒入鸡骨汤,加盐和鸡精大火烧开。火腿肠切片;洋葱切粗丝;香菇洗净切片;金针菇去根洗净;豆腐切块;茼蒿菜洗净切2段;大葱切斜片,将以上处理好的食材码入砂锅中。将泡菜汤倒入装有食材的砂锅中,煮滚即可。

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