家常菜,即我们平时常见且做法简单易操作的菜类。
(一)酸辣土豆丝
土豆丝在我们家庭中很常见,但想要炒得好吃又清脆,还是需要一些小技巧的。
1、准备新鲜的土豆切成细丝放入清水中,倒入一些白醋既可以防止氧化变黑还能使土豆丝更加脆爽。
2、准备红椒、青椒半个,分别切成细丝用来搭配颜色,看着更增加食欲。
3、酸辣土豆丝讲究快速出锅,所以提前把碗料调好。碗中放入四勺白醋,适量的食盐,两勺白糖,再淋入一些香油增香,搅拌均匀备用。
4、把浸泡好的土豆丝捞出来和青红椒丝放在一起,用烧开的滚水把土豆丝烫至断生,这一步不要直接下锅焯水,掌握不好时间的话,很容易煮过劲,口感不够脆嫩,浇至土豆丝表面微微透亮即可,再用清水快速过凉,保持清脆的口感。
5、锅内烧油,放入蒜片爆香,放入一小把干辣椒炒用小火炒至爆香,然后倒入准备的碗料,立即转大火烹出香味,接着倒入土豆丝和青红椒丝,快速翻炒30秒钟,土豆丝入味以后立即出锅,一盘爽脆入味的酸辣土豆丝就做好了。
(二)青椒炒肉丝
这道菜无论是在餐馆还是家常菜中都很受欢迎,荤素搭配,营养均衡,赶紧学会它。
1、准备里脊肉一块,先切成均匀的薄片再顺着纹理切成细丝,这样切在上浆的时候不容易断裂。
2、把肉丝腌制一下:加入食盐2克,胡椒粉1克,蚝油5克,料酒5克,老抽3克,顺着一个方向把料汁打进肉丝里面,肉丝比较黏手的时候打入半个蛋清继续抓匀,加入蛋清能使肉丝更加嫩滑,再放入一小撮淀粉锁住里面的水分和味道,淋入少许植物油防止肉丝之间相互粘连,抓拌均匀放在一边腌制10分钟。
3、准备两个青椒、一个红椒,清洗干净,分别切成细丝。再切一点炒菜三件套:生姜、小葱、大蒜。
4、再来调个碗料方便快速出锅,保持肉丝的嫩滑。碗中放入食盐1克,胡椒粉2克,鸡精1克,白糖少许,生抽10克,蚝油5克,再倒入适量的清水,再淋入一点湿淀粉搅拌化开调料备用。
5、下面把肉丝滑一下油,锅内多烧一些油,油温四成热时,把肉丝倒入锅中快速用勺子推散,大约滑油30秒钟,肉丝变色以后立即倒出保持其嫩滑的口感。
6、锅内留底油,放入葱段和姜片翻炒几下,再加入几粒干辣椒一起翻炒出香味,倒入青红椒丝开中火炒至断生,倒入控过油的肉丝,再淋入准备好的料汁,开大火快速颠锅翻炒入味,即可装盘上桌,一道鲜嫩爽滑的青椒肉丝就做好了。
(三)蚝油生菜
生菜无论是下火锅还是清炒都很好吃,而且营养丰富,清淡又减脂,天天吃都不胖。
1、准备适量的生菜,把叶子一片一片地掰下来,用清水洗干净,再切一点蒜末和红椒粒。
2、提前准备好料汁:准备半碗清水,加入蚝油10克,生抽10克,食盐2克,少许淀粉搅拌均匀备用。
3、锅内烧水,加入少许植物油和食盐,水烧开以后把生菜放入锅中烫一下,烫软并微微变色以后倒出来快速过一下凉水,这样能防止生菜变黑保持生菜清脆的口感,生菜晾凉以后摆放在盘中备用。
4、锅内烧油,油烧热以后,放入蒜末和红椒粒一起翻炒出香,倒入准备好的碗料,大火烧开以后起锅,把料汁均匀浇在生菜上面,一盘清脆可口的蚝油生菜就好了。
(四)可乐鸡翅
大人小孩最喜欢的一道菜,肉质软烂入味,咸甜可口。
1、准备适量的鸡翅中,放入清水中洗干净,在两面划上刀口方便腌制入味。
2、准备大葱一段,切成葱粒;生姜一块,切成菱形片,再准备一瓶可乐。
3、把切好的葱姜和鸡翅放在一起,倒入适量的料酒,加入食盐2克用手抓匀,腌制1个小时以上把鸡翅腌制入味。
4、1个小时以后,把腌好的鸡翅捡出来,上面的料汁也要挤干净。准备一个小碗,放入老抽3克,蜂蜜5克搅拌均匀,把调好的料汁均匀刷在鸡翅两面,提前给鸡翅上色,这样煎出来会更加红润。
5、下面,开始烹饪:锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止煎鸡翅时粘锅,把鸡翅依次放入锅中,轻轻晃动锅防止糊底,全程用小火煎制,大约煎3分钟鸡翅两面都煎成金黄色时,把锅中的鸡油倒出来减少油腻感。
倒入一些料酒去腥,再把可乐倒进出,从锅边淋入适量的清水没过鸡翅,加入食盐3克,胡椒粉1克,水烧开以后打去锅中的浮沫,转中火炖8分钟。
8分钟以后,鸡翅已经炖熟、炖入味,再倒入一点味极鲜让鸡翅的颜色更加红润,加入鸡粉2克,转大火把汤汁收浓稠就可以出锅了,最后撒上葱花点缀一下,一盘软糯鲜香的可乐鸡翅就做好了。
(五)汁烧酿茄子
汁烧酿茄子是一道美食,以茄子、水等为原料,以食盐、植物油等为调料,是一道人人可以做的家常菜。
1、肉沫加入适量盐、生粉、胡椒粉、酱油搅拌均匀。
2、将肉沫摔打至起胶,腌10-15分钟。青红椒,葱头切粒备用。
3、长条茄子对半切开。
4、在茄身打斜切出弧形小坑后切段。
5、在茄身上的小坑涂抹一层生粉(能蘸住肉馅使其不易掉落)。
6、将肉馅酿入茄身。
7、锅加热,放入适量油,油烧热后(油一定要热,否则肉馅会粘锅),先将有肉馅的一面朝下煎至金黄,再略煎反面。
8、煎好的酿茄子盛起备用。
9、锅中放入少许油,将煎好的让茄子放入,加入适量水将茄子煮透,放入适量酱油调味,撒入切粒的青红椒及葱头粒。最后倒入开好的生粉水勾芡。上碟。
红烧排骨 | 可乐鸡翅 | 糖醋排骨 |
水煮鱼 | 红烧鱼 | 凉拌黑木耳 |
鱼香肉丝 | 水煮肉片 | 回锅肉 |
凉拌木耳 | 茶叶蛋 | 龙井虾仁 |
红烧肉 | 红烧猪蹄 | 银耳莲子羹 |
酸菜鱼 | 咖喱牛肉 | 西红柿炒鸡蛋 |
红烧茄子 | 酸梅汤 | 鱼香茄子 |
酸辣土豆丝 | 啤酒鸭 | 麻婆豆腐 |
宫保鸡丁 | 手撕包菜 | 剁椒鱼头 |
粉蒸肉 | 锅包肉 | 辣子鸡 |
红烧牛肉 | 牛肉炖土豆 | 糖醋鲤鱼 |
干煸豆角 | 烧茄子 | 炖排骨 |
香辣虾 | 小鸡炖蘑菇 | 板栗烧鸡 |
糖醋里脊 | 糖醋鱼 | 京酱肉丝 |
红烧带鱼 | 红烧鸡翅 | 醋溜白菜 |
地三鲜 | 东坡肉 | |
鲫鱼豆腐汤 | 山药排骨汤 | 莲藕排骨汤 |
醋溜土豆丝 | 拔丝地瓜 | 清蒸鲈鱼 |
辣子鸡丁 | 椒盐虾 | 葱爆羊肉 |
油焖大虾 | 拔丝山药 | 蒜蓉西兰花 |
葱油饼 | 炸酱面 | 糯米藕 |
菠菜鸡蛋汤 | 凉拌黄瓜 | 尖椒土豆片 |
苦瓜炒肉片 | 苦瓜酿肉 | 芹菜炒香干 |
白菜炖豆腐 | 蚂蚁上树 | 豆角焖面 |
冬瓜排骨汤 | 肉末酸豆角 | 白灼芥蓝 |
鸭血粉丝汤 | 爆炒腰花 | 蒜蓉油麦菜 |
蒜薹炒肉 | 木耳炒肉 | 芙蓉虾 |
虎皮青椒 | 白灼虾 | 白灼菜心 |
凉拌海带丝 | 炸香椿鱼 | 东北乱炖 |
蒜泥白肉 | 青椒炒鸡蛋 | 苦瓜炒鸡蛋 |
酱爆鸡丁 | 青椒炒肉丝 | 炒莴笋 |