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莴笋头炖排骨汤的做法大全家常(莴笋煲排骨)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-04 18:19   点击:271  编辑:admin   手机版

1. 莴笋煲排骨

材料:猪肋排750克,青笋300克,生姜,大蒜,大葱,干辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒,红油豆瓣酱,生抽,食盐,鸡精各适量

制作方法

1.猪肋排洗干净,再剁成小块。再用水洗干净。

2.青笋把皮去掉,最后洗干净再切成滚刀块。

3.先烧一锅热水,等水开之后将排骨放下去焯水,把血水浮沫煮出来。然后再捞出用清水洗干净。

4.准备调料包:生姜,大蒜,大葱,干辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒。

5.准备一只干净的锅,先把锅烧热,然后倒入适量的食用油,将排骨倒进去翻炒至表面微焦,然后放入一勺红油豆瓣酱,翻炒均匀之后加入适量的清水,加入一些生抽,把准备好的调料包放进去,盖上盖子。先开大火将汤汁烧开,然后再转小火慢慢炖煮。

6.大约一个小时之后排骨就炖烂了,之后加入切好的青笋块,继续盖上盖子炖至笋熟。最后加入适量的食盐和鸡精调味,即可盛出装盘。

2. 莴笋煮排骨

原料:大米250克,猪排骨60克,青豆、莴笋叶各适量。

调料:小葱、生姜各少许,精盐、绍酒、味精、胡椒粉各1/2小匙,色拉油适量。

1、排骨放清水中浸泡20分钟去血水后洗净,捞出沥水,剁成3厘米大小的块。然后放入碗中,加入少许精盐、绍酒、胡椒粉拌匀,腌制10分钟。

2、大米用清水淘洗干净,再放入冷水中浸泡30分钟,捞出沥水。

3、莴笋叶择洗干净沥去水分切成细末;生姜和小葱分别洗净切末;青豆择洗干净沥干水分备用。

4、锅中加入适量食用油,待烧至八成热时放入排骨块炸至两面金黄后捞出沥油。

5、把砂锅置于火上,加入适量清水、大米,盖上锅盖开大火烧沸后继续转小火焖煮30分钟。

6、然后放入排骨块煮约20分钟至排骨熟烂后撇去表面浮沫。

7、最后加上青豆和莴笋叶继续炖煮8分钟,然后根据自己口味加入适量精盐、味精、胡椒粉调味均匀,焖煮2分钟即可食用啦!

3. 莴笋炖排骨汤怎么好吃

原料

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肉片干 (一片)

香菇 (5个)

排骨 (1-2斤)

洋葱 (1个)

土豆 (2个)

莴苣 (1个)

冰糖 干红辣椒 桂皮 八角 适量

1/将所有的配菜都洗净,切好,备用;

香菇洗净切片;洋葱半个洗净切丝;莴苣去皮洗净,切成小片;肉片撕成小块后加水泡软;还有煲里不可缺少的土豆,我们将它去皮洗净,切成小块;

2,将排骨洗净,加入适量的料酒、生抽抓匀,腌制半小时以上;再下少量的淀粉或者地瓜粉,抓匀;

3/将八角、桂皮、干红辣椒洗净备好;

4/开火,加入适量的食用油,将冰糖下入锅里炒匀,再将八角等下入锅里炒香;

5/将洋葱先下入锅里炒香,再下土豆翻炒几分钟;

6/再将香菇和莴苣也下入锅里翻炒1分钟左右;

7/将排骨放入锅里,翻炒几下,加入适量的加饭酒(料酒也行)适量的生抽、水,将所有食材覆盖;

8/煮开后,下入一汤匙郫县豆瓣酱,适量的盐和鸡精调味好,再下猪皮干;

9/小火慢煮15分钟后,将莴苣的叶子和黄瓜也下入锅里,翻炒至熟,即可出锅食用了。

10.美味又好吃的莴苣香菇炖排骨的做法完成开吃了。

4. 莴笋煲排骨有什么营养

1、锅中放油烧热 , 放少许花椒 ,下入排骨。

2、待排骨炒变色 , 放入2大勺红油豆瓣 ,继续翻炒。

3、翻炒均匀后, 放入烧菜大料、 干辣椒、 一些料酒。

4、翻炒几下 ,放入高压锅,往高压锅加水,加到排骨基本被没过,再放入一块刀拍过的生姜, 最后倒些酱油。

5、大火20分钟后 ,加入切好的莴笋 ,再压20分钟 ,出锅即可。

5. 莴笋炖排骨怎么做好吃

材料

核桃仁30克,莴笋头100克,海参300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油30克。

做法

1、将海参发透,去肠杂,切成2厘米宽、4厘米长的条块;核桃仁去杂质,洗净;莴笋头去皮,洗净,切成3厘米见方的块;姜拍松,葱切段。

2、将海参、核桃仁、莴笋、姜、葱、料酒放入炖锅内,加入清水1800克,置武火上烧沸,捞去浮沫,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、胡椒粉、鸡油搅匀即成。

6. 莴笋炖排骨

主料

排骨适量

莴笋适量

辅料

洋葱适量

干辣椒适量

姜适量

蒜适量

配料

八角适量

豆瓣酱适量

干锅排骨的做法步骤

1.第一步:准备食材。排骨800克,莴笋一根,姜10克,蒜10克,洋葱一个,辣椒适量。

2.第二步:将莴笋切成段,洋葱切丝,姜切片,蒜切片。

3.第三步:冷水下锅。将排骨焯一下。

4.第四步:将焯好的排骨再次放入汤锅中,加入适量的热水、然后放入料酒、八角、盐、姜片,大火煮开后,转小火炖煮20分钟。

5.第五步:将排骨捞出,趁热倒入适量的酱油拌匀。

6.第六步:煎锅中加入适量的油,然后放入排骨,小火慢煎至两面金黄时备用。

7.第七步:将切好的洋葱平铺在干锅底部备用。

8.第八步:锅中加入适量的油,油热后放入豆瓣酱炒出红油,然后放入蒜、干辣椒煸炒出香味。

9.第九步:将莴笋放入锅中煸炒匀均。

10.第十步:将排骨放入锅中煸炒匀均。出锅前加少许鸡精,香油。

11.第十一步:将排骨放入干锅内,点一小块酒精,即可开动。

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