泡椒牛肉面热量？

一、泡椒牛肉面热量？

泡椒牛肉面的热量大约为1050卡路里

2.1050卡洛里大概一约等于八碗半份饭正常人吃了差不多会涨0.8斤的脂肪。所以一碗康师傅泡椒牛肉面的热量是非常高的。

3.所以我在这里建议大家不要多吃泡面，一是因为热量高，二是因为对身体不好。

二、泡椒牛肉面正宗做法重庆？

做法如下

食材清单

牛肉 120g 、 野山椒 5~10个 、 葱姜蒜 适量 、 花椒 10粒左右 、 鸡蛋面 1小把（一人份） 、 姜片 适量 、 蒜 一瓣 、 骨汤（没有可以用水加鸡精代替） 一小碗 、 辣椒油/红油（选用） 一勺 、 芝麻 少许 、 淀粉（腌料） 1小勺 、 盐（腌料） 适量 、 蚝油（腌料） 1小勺 、 生抽（腌料） 1勺 、 芝麻油（腌料） 几滴

烹饪步骤

步骤1/8

牛肉切成一点五厘米左右的小块，泡水去下血，再加入腌料抓匀，腌渍30分钟以上。

步骤2/8

备好材料，可以同时开始烧煮面的水。其中两个泡椒切碎，蒜切片。

步骤3/8

把炒锅烧热，下油，加入葱姜花椒爆香，再捞出来（可以不捞）。

步骤4/8

加入山椒碎翻炒。

步骤5/8

辣椒香味出来后加入牛肉块，翻炒到变色的程度，加入一碗水以及剩下的整个野山椒，大火烧开。

步骤6/8

将锅中的水基本烧干后，捞出牛肉，锅中同时只留下野山椒和一两粒牛肉。迅速倒入骨汤（我用的前一天的山药排骨汤），煮沸后立即倒入面碗中。骨汤最好带点盐味，多少根据自身是否喜欢吃汤面决定，总的来说，喜欢汤多的可以酌情增加辣椒个数即可。

步骤7/8

此时面基本也应该煮熟了，捞入碗中。再将牛肉粒铺在上面，撒些芝麻。

最后一步

酌情淋点红油，撒上葱花，拌匀即可开吃。

三、酸辣泡椒牛肉面汁做法？

牛肉切块加放冷水中焯水捞出，再加辣椒，西红柿一起翻炒，然后加水进去，慢慢熬制牛肉，牛肉煮软烂以后就可以了

四、泡椒牛肉面康师傅做法？

食材明细

牛腩肉100克、面条200克、泡椒2个、葱、大料、花椒、良姜、香叶、盐、冰糖、生抽、老抽、料酒、海天豆瓣酱、干辣椒、姜、蒜、白萝卜、小葱、香菜。

做法

1、把牛肉切块，冷水下锅，焯出血沫后，捞出备用。

2、高压锅，锅里放炖肉料，葱姜蒜。

3、加水，水量大概是末过肉2倍的量，盖盖儿，上汽儿后炖30分钟。

4、炖熟后，把肉捞出来。

5、用漏勺把调料都捞出，只留肉汤。

6、然后可以一个锅煮面条。水开后2分钟就可以捞出面条备用，因为还需要把面条放在肉汤里再煮一下。

7、另起锅，把肉汤，泡椒，白萝卜放一起，煮开。

8、把刚刚煮过的面条再次放肉汤里煮熟几分钟，让面条充满汤汁。

9、盛出，放葱花香菜，码上牛肉，开吃。

五、川味泡椒牛肉面做法？

食材

意面 70g

牛肉馅 90g

泡椒 4个

姜末 5g

葱末 10g

花椒粉 1g

料酒 5g

生抽 5g

方法/步骤

1、准备食材，用姜末、蒜末、花椒粉、料酒和老抽将牛肉馅拌匀备用，洋葱切成小粒，泡椒切丁。

2、用较深的锅烧开一锅水，放一勺盐，把意面竖直放入，不要搅动，等面的下半部分变软后会慢慢滑下去，再用筷子搅散，开盖煮8-10分钟

3、平底不粘锅烧热，放入花生油。热锅凉油下牛肉，小火炒散后，持续翻炒，至水分炒干。

4、放入泡椒炒出香味。放生抽、洋葱丁，慢慢煸炒。

5、放生抽、洋葱丁，慢慢煸炒。

6、将煮熟的意面捞起放入锅中一同翻炒，可以加小半碗水略煮一下。

7、收干汤汁即可。

六、泡椒牛肉面哪个牌子好吃？

康师傅泡椒牛肉面非常好

1.它的价格很便宜，一包只要两块五，每一个人在饿的时候都可以吃上一碗

2.泡椒牛肉面的风味非常刺激胃口，让人想起了川味，所以他可以勾起回忆

3.泡椒牛肉面，既有牛肉又有泡椒，机器人的味蕾让人吃饭更香

4.康师傅泡椒牛肉面已经是老牌子了，销量应该是很好的

七、康师傅泡椒牛肉面热量？

康师傅方便面，泡椒牛肉味的热量应该很大。还记得有一次，在罗森买了一份康师傅泡椒牛肉口味的方便面，打开调料包，就有一种热辣的味道，本身辣椒热量不大，但是它放入面条中，再加入酱料包，和油炸面饼，还有沥水蔬菜包，感觉热量就很大，但是泡椒牛肉味的泡面也一般般，偶尔吃一次会非常好吃。

八、大食代泡椒牛肉面热量？

答；大食代泡椒牛肉面热量（475大卡）。

主料：细水面250g，牛肉2两，2，辅料：泡椒5根，泡姜一块，青椒3根，大葱一小段，豆瓣一勺，花椒粉，辣椒粉少许，胡萝卜（或其他蔬菜）1根，盐，味精少许，酱油一勺，料酒，淀粉少许，色拉油少量

做法

1、先将牛肉切丝，并用料酒、淀粉、盐、花椒粉、辣椒粉、色拉油拌匀，备用；

2、将泡姜、泡椒、青椒、胡萝卜切细丝备用；

3、锅内放少许油烧热（油温不要太高否则牛肉会很老，而且会粘锅），放入码好味儿的牛肉丝炒匀，依次放入青椒、泡椒、泡姜丝、豆瓣翻炒几下；

4、炒到七分熟时加一碗水，放少量盐、倒入酱油，再加点味精调好味，再将蔬菜均匀的撒在牛肉表面上；

5、然后将细的水面均匀的撒在上面，盖上锅盖用小火焖；

6、大概焖一分钟后用筷子将面翻一面再焖一小会，面熟了就可以了；

7、将面与牛肉丝拌匀装盘起锅，撒上葱丝

九、泡椒牛肉面怎么样？

早午饭，总体味道还可以，就是价格感觉在类似小馆子里性价比不是最高。

口味：主打泡椒牛肉面-有大小碗的区分，味道不错，而且泡椒很大很正，整个面的分量也足，牛肉再多一些就完美了；砂锅米线-看得出汤料是肉骨什么的一起炖出来的，很鲜美爽口，配菜就弱了些，最好把廉价的火腿肠片去掉，换成稍许肉末也行，那会更好些；折耳菜-特殊味道的凉拌菜；川味凉粉-其实味道Ok的，但是吃了觉得里面味精加了过多了。环境：小店铺，还算干净，就是下午太阳照过来有苍蝇，能赶一下就好了。服务：还算可以的，让客人坐下看菜单点单，并端茶送菜的。人均：27-28元左右，有点小贵，不过拉萨物价也不低，算可以的了。

十、泡椒牛肉面怎么做？

材料：牛肉 200g、鲜切面 500g、泡椒 10-15颗、泡椒汁 半碗、姜 2片、大蒜 4颗、小白菜 5颗、花椒5g、生抽20g、老抽15g、白糖15g、盐20g

泡椒牛肉面的做法：

1、将牛肉洗净后，切小块， 焯水后捞出。

2、锅内放少量油，加牛肉、花椒、蒜瓣儿、姜片炒香，再加生抽、老抽翻炒。

3、加入足量做汤面的开水，再倒入准备好的泡椒和泡椒汁，炖煮牛肉直至熟透，最后加入少许盐、白糖。

4、煮面，水沸后下面，待水开加小碗水，重复两次，加准备好的小白菜，待水开后煮好，将面和蔬菜捞入面碗内。

5、将泡椒牛肉汤盛入碗内，大功告成