豆角炒土豆
美容瘦身
美容养颜
益智安神
消除水肿
延缓衰老
十分钟
主料
土豆1个
豆角一小把
辅料
瘦肉少许
食盐适量
花生油适量
蚝油适量
大蒜适量
小米椒3颗
酱油少许
豆角炒土豆的做法步骤
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1.土豆切片，豆角折断成手指长度。清洗干净，放入滤盆中滤掉多余的水橘伏分。
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2.肉切成小块，蒜、小米椒切粒备用。
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3.放入比平时炒菜多四五倍的油。
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4.油温八层热，倒入豆角和土豆。
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5.过油稍微炸一下，待土豆微微发黄，豆角表皮起皱，用网勺捞出备用。
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6.捞出放入碗内，已控油的土豆和豆角。
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7.锅内留少许底油，倒入瘦肉块。
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8.加入小米椒和蒜粒，和瘦肉翻炒均匀。
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9.倒入豆角和土豆，加入食盐，酱油，蚝油调味均匀即可出锅了。
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10.成品。很下饭哦！
小窍门&温馨提示
1、过油的土豆和豆角，跟瘦肉一起炒，更入味。
2、小米椒可以依据个人口味增减，因为孩子吃哗穗不了太辣的，乱伍卜所以就放得少。
豆角炒土豆郑铅，把豆角切断，土豆去皮切块，锅里放油把土豆豆角一起倒入锅里煸炒，放盐继续煸炒一会儿，如何喜欢吃干的少放点水，衫高喜欢吃有汤的就多加水，这样做出来的喊塌好豆角土豆好吃，你可以试试。
先把锅烧昌明热然后尘迅段放入食用油适量，加入豆角反复的翻炒到绿了为止，乘出来放一边备用，然后 加油炝锅加葱花肉酱油加入豆角加汤，然后放入土豆文火炖半个派誉小时就好了
土豆300克、豆角100克、葱花5克、姜片5克、八角1个、辣椒1个、十三香1克、生抽3克、水300毫升、盐2克。土豆去皮切块，豆角切段。锅中倒油，倒入姜片、葱花、神链迅八角、辣椒，爆炒至香。倒入豆角、土豆、十三香，翻炒。加水，盐，大火煮沸后转小火焖熟即可。
土豆300克、豆角100克唤洞、葱花5克、姜片5克、游此八角1个、辣椒1个、十三香1克、生抽3克、水300毫升、盐2克。
1、土豆去皮切块，豆角切段。
2、锅中倒油，倒入姜片、葱花、八角、辣椒，爆炒至香。
3、倒入豆角、土豆、十三香，翻炒。
4、加水，盐，大火煮沸后转小火焖熟即可。
用料
土豆个豆角个料酒勺生抽勺盐克蒜
下饭神器️ 必须多备几碗米哦！！土豆烧豆角的做法
1 土豆去皮切片再切条，豆角段，蒜切末。
2 碗中加备饥生抽2勺、老抽一勺、蚝油一勺、盐少许、糖一勺樱野、胡椒粉、鸡精半勺搅拌备用仿颂返。
3锅中热油倒入土豆豆角炒熟捞出备用。
4 蒜爆香加入土豆豆角，淋上调料汁翻炒均匀即可。