一、炒合菜的家常做法。?
材料:鸡蛋2个,粉丝1把,韭菜1把,绿豆芽适量,里脊肉1块,木耳几朵,小米椒几个,葱姜蒜,生抽,老抽,盐
步骤:
1.粉丝先放在温水中浸泡,泡软即可。
2.锅中烧水,水开后,放入粉丝烫一下,然后放入凉水中浸泡,备用。不要煮太久,后面还要炒,煮烂会全部碎掉。
3.准备好食材,绿豆芽洗干净,肉切丝,木耳切丝,韭菜切段。
4.锅中烧油。倒入打散的鸡蛋炒熟,盛出备用。
5.锅里放油,葱姜蒜放入,炒香。
6.倒入肉丝,炒至变色,放一点点老抽给肉丝上色。
7.放入木耳丝和绿豆芽,翻炒。
8.当绿豆芽八九成熟的时候,放入粉丝和韭菜翻炒。
9.放入之前炒好的鸡蛋。
10.最后淋入生抽和盐调味,放入小米椒(不吃辣可以不放),炒几下出锅装盘。
二、黑木耳炒五花肉的家常做法
前言
木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
材料
主料:黑木耳250g、五花肉300g;
辅料:油适量、盐适量、姜蒜适量、青红辣椒适量、生抽适量
黑木耳炒五花肉
1
黑木耳泡发
2
洗好,摘碎
3
辣椒切好
4
五花肉,姜蒜切好
5
炒五花肉
6
炒辣椒
7
用煎五花肉的底油爆香姜蒜后炒木耳
8
放盐
9
倒入辣椒和五花肉
10
放酱油
11
翻炒几下出果
小贴士
木耳可以放淀粉抓几下
三、五花肉炒木耳菜的做法,五花肉炒木耳菜怎么做
主料
五花肉
100克
木耳菜
235克
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
味精
适量
步骤
1.食材:五花肉(已清洗切片)、木耳菜(已清洗)
2.烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉翻炒翻炒。
3.接着,加适量的料酒。
4.加适量的盐。
5.调味翻炒翻炒至熟。
6.然后,合入已清洗好的木耳菜翻炒翻炒。
7.最后,加适量的味精。
8.炒匀,即可。
小贴士
随意做