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红烧牛肉营养价值 大全

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 00:10   点击:138  编辑:admin   手机版

一、内江红烧牛肉做法大全?

一、将买来的整块牛肋条或是牛腱(约两斤)入锅,加水,加葱两支,姜六片,米酒一汤匙,煮20分钟。 〔牛肉不能先过水,而且要从冷水慢慢加热至沸腾后转小火,中间也不能加冷水,一锅到底血水是美味的来源,只要去掉表面的杂质即可牛肉捞起後〕

二、将肉捞出,切自己喜欢的大小块或是片状。做法二之前千万别切肉,因为肉尚未成型,切成小块再煮再炖,肉会变得歪七扭八的不美观。

三、在炒锅中放四匙油,炒香20粒大蒜、一个洋葱切片、2汤匙花椒,待洋葱软香,加入三汤匙辣豆办酱、酱油一杯、糖一汤匙、酒三汤匙,用中小火拌炒一分钟〔可以加番茄一个,也可以不加〕。 四、将牛肉及原来煮牛肉的汤一起入锅,并加入六粒八角、两片月桂叶及少许胡椒粉,煮滚後用文火续煮一小时,关火盖上锅盖,不要动锅中物,一直等到锅冷就成了。再加热时,再试味道加盐调味,即成牛肉汤底了!

二、红烧牛肉月饼做法大全?

主料:牛肉500克。

辅料:花椒20粒葱1/2根姜3片生抽1汤匙食盐1/2茶匙辣椒(红,尖,干)5-8个孜然粉1/2茶匙辣椒粉1茶匙五香粉1/2茶匙白糖1汤匙植物油2汤匙八角1个。

做法步骤:

1.选择筋和膜较少的鲜牛腿肉,洗净,改刀成大块,锅放水烧开,放入牛肉块煮8-10分钟,去除血水,捞出沥水。

2.将牛肉块切成约1.5厘米见方的小肉粒。

3.锅中放植物油,放入花椒、八角炸一下,放入牛肉粒翻炒,加入葱段、姜片炒出水份,再放入生抽、糖、盐、孜然粉、尖椒以及干红辣椒调味,加入一些开水,与肉齐平,煮至水快干时关火,注意查看,防止烧糊了。

4.将牛肉粒放入铺上锡纸的烤盘。

5.烤箱上下火150度提前预热,热风模式,放入烤盘,约烤15分钟,牛肉粒就比较干爽了,喜欢有嚼劲的可加烤5分钟。

6.取出烤盘,根据个人喜好,撒一些孜然粉、辣椒粉、五香粉,用筷子拌匀即可。

三、重庆红烧牛肉做法大全?

1.牛肉买回来用清水泡半小时 换水再泡半小时(为了透掉血水) 捞起切小块状 适量撒一点点盐 倒一点点白酒、白胡椒 然后搬匀腌制20分钟

2.干辣椒尖椒切段、小米辣切侧刀备用,

八角、草果、香叶、丁香等香料用半碗温水泡制待用

3.热锅下油、放入花椒、干辣椒、姜片中火爆香

放入葱段、蒜瓣、香料(沥水)

豆瓣酱下锅煎香炒匀

4.腌好的牛腩下锅翻炒均匀、倒入适量白酒、加入冰糖,炒至肉表面开始适当变色,加入提前烧开的水半锅、换炖锅盖盖文火炖一个半小时左右

5.笋切小条,香菇切小块

6.炖一个半小时后,加入切好的小米辣、尖椒、香菇、春笋等继续文火炖半小时左右,直至肉软糯,适量鸡精白糖提味起锅。

四、红烧小炒牛肉做法大全?

食材

牛腩肉500克,洋葱150克,姜四大片,老抽30克,生抽15—20克,黄豆酱30克,黄酒30克,草果一颗,良姜3克,花椒3克,陈皮3克,八角一颗,肉桂2克,土豆胡萝卜各半斤。

注意,不需要用盐,黄豆酱和生抽自有咸味,生抽是最后二十分钟加土豆和胡萝卜的时候加,可根据个人口味调整咸淡。

第一步,牛肉切三厘米见方的大块,冷水下锅煮沸捞出备用。

第二步,洋葱切成碎末,热锅倒100克冷油,油温130到150度左右放洋葱碎慢炸,大约7到10分钟炸成金黄色捞出。注意,这一点和卤肉饭里炸红葱酥很像,切记别把洋葱炸成焦黑色,有苦味。

第三步,清洗炒锅,大火烧两分钟,倒30克冷油,转匀,下姜片、草果、良姜、花椒、八角、肉桂,再倒焯水后的牛肉块,大火快炒2到3分钟,倒黄酒炝锅,继续炒2分钟。

第四步,转中小火,倒30克老抽,慢炒5到7分钟,为牛肉块上色,再倒洋葱酥和黄豆酱,翻炒均匀。

第五步,将炒锅里所有东西倒进砂锅,加1.2升水,放陈皮,大火煮沸,盖盖,转小火,慢炖2小时。注意牛肉必须炖够2小时才够软烂,火一定要小,一定要盖盖,中间可看情况添水1到2次。

第六步,揭盖,放胡萝卜和土豆,酌情放一定量的生抽,再盖盖,继续煮20分钟。

最后一步,开盖,大火收汁,盛出即可。

五、红烧牛肉罐头做法大全?

主料:牛肉500克

辅料:土豆3小个,胡萝卜1个

配料:小葱四五根,干辣椒3个,八角2个,冰糖5粒,料酒3汤匙,生抽3汤匙,老抽1汤匙,盐3勺,味精1.5勺,生姜一小块

制作方法:

1.牛肉切小块,焯水洗净控干.小葱打成结.八角,生姜,干辣椒洗净备用.

2. 葱结铺高压锅底,入牛肉,姜片,八角,干辣椒.

3. 加料酒3汤匙,生抽3汤匙,老抽1汤匙,冰糖5粒,盐3小勺,加清水与牛肉齐平.调45分钟时间.(30分钟后再加10分钟)

4. 土豆,胡萝卜削皮切小块

5. 牛肉时间到后排气开盖,加入配料,继续煮,时间调4分钟.

六、上海红烧牛肉的做法大全?

主料:

牛肉700g

生姜1块

料酒2勺

黄豆酱1勺

生抽2勺

老抽1勺

冰糖1把

辅料:

干辣椒5个

八角3个

香叶2片

蒜3瓣

花椒适量

盐1茶勺「根据情况」

做法:

1. 牛肉买回来洗干净切块,可以稍微切大点,绰水后会收缩。

2. 泡在清水里去除血水,中间换几次水。

3. 牛肉冷水入锅,放入生姜片和料酒,大火绰一下。

4. 香料准备好,家里有葱的可以放点葱。

5. 水开后锅里会漂浮一层白沫,去除牛肉里的杂质。

6. 捞出牛肉冲洗干净。

7. 沥干水份备用。

8. 锅内放油,放适量冰糖,小火炒出焦糖色。

9. 下入牛肉翻炒上色。

10. 下入各种香料炒均匀。

11. 放一勺黄豆酱。

12. 两勺生抽,一勺老抽。

13. 翻炒均匀,使每块牛肉都裹上酱汁。

14. 加入水没过牛肉,大火烧开后转至电压力锅里压四十分钟。水要一次性加够,不要中途添水。

15. 压过四十分钟后转至刚才的锅里,大火收汁。

16. 待酱汁变得浓郁的时候,尝尝甜咸,根据自己口味看看是否需要加盐。

17. 留点汤汁,出锅

七、红烧牛肉炸酱的做法大全?

用料:

牛肉 3斤

王致和干黄酱 300g/1袋

蒜末 一碗

姜末 半碗

葱末 半碗

花生碎 1碗

碎辣椒 2碗

熟芝麻 6把

料酒 1勺

盐 少许

白糖 3勺

红烧牛肉炸酱的做法步骤:

步骤 1   备料: 1.炒熟的花生米(小火炒之前要过下水,冷锅冷油下花生米),想去皮可以去,但要把熟花生米剁碎 2.碎辣椒(买那种红辣椒,回家洗干净,晾干水分,剁碎备用) 3.干黄酱一盒 4.葱末 5.姜末 6.蒜末7.牛肉粒

步骤2   锅中放油,要多多的,烧热。

步骤 3   锅中下入牛肉粒,炒啊炒,(分批倒入,别一次全倒油锅里)。

步骤 4   炒熟牛肉了,倒入姜末,继续炒。炒到牛肉出油了。这是慢活,千万别着急。

步骤 5   趁着大火,倒入少量料酒,带走腥味,继续炒。

步骤 6   倒入蒜末。继续炒,炒到蒜末熟。

步骤 7  加入干黄酱一袋,继续搅动,这时候要注意勤搅动,不然容易粘锅。

步骤 8  加入碎辣椒,酌情放。继续炒,炒出红油。

步骤 9  加白糖,继续炒。

步骤 10  下葱末,继续炒。炒到葱末熟。

步骤 11  加盐适量,这时候可以边尝边放盐。

步骤 12  加花生碎,搅匀,终于不用继续炒了。

步骤 13  加熟芝麻,越多越香。搅匀。

步骤 14   多搅拌一会,把水分炒出去就可以出锅了。 在家来不及做饭的,可以拌面吃。

八、红烧牛肉面做法大全?

1将牛肉块放入冷水中焯水, 加入几片姜和少许高度白酒帮助去腥;

步骤2

将焯过的牛肉块放入电饭煲中;

步骤3

再加入姜片、红辣椒、花椒等大料;

步骤4

放入块冰糖, 再倒入适量的酱油和生抽,最后再加入适量的水;

步骤5

按下电饭煲中红烧键, 约35分钟, 这样红烧牛肉就完成了;

步骤6

同时另外用一锅将红烧牛肉煮开,加入盐等调味料;

步骤7

烧锅水, 加入1勺盐,水开后将面条放入, 用筷子划散开;

步骤8

面条煮到六成熟时, 加入小白菜一起煮;

步骤9

面条煮到八成熟时捞出放入碗中, 将一同煮的小白菜也捞出摆放好;

步骤10

将煮开的牛肉汤汁浇淋在面条上, 牛肉捞出码放好。

烹饪技巧

小贴士: 1. 牛肉要冷水焯, 加入姜片和白酒去腥; 2. 焯好的牛肉放入锅中, 加入红烧所需的大料、酱油上色、生抽提鲜和冰糖调节口感,用电压力锅炖煮好; 3. 煮面时加入点盐面条不要扒锅还筋斗, 注意面条最后只需煮到八成熟, 浇入汤汁后继续焖熟即可。

九、红烧牛肉黄豆酱做法大全?

用料:

牛肉 2500

生姜 1块

八角 3个

桂皮 一块

香叶 4片

生抽 3勺

老抽 1勺

草果 2个

啤酒 1罐

盐 适量

橘子皮(或陈皮) 1个份

冰糖 1把

郫县豆瓣酱 2勺

干辣椒 十多个

做法步骤:

1、牛肉洗净切成2~3CM大小的小块。

2、准备好所有的调料。

3、锅内放入适量食用油,放入冰糖,中小火炒糖色。

4、糖色炒到大泡消失就大致可以了。

5、然后放入准备好的调料,炒香。

6、接着放入牛肉翻炒至上色,发出香味。

7、接着放入适量的郫县豆瓣酱和适量黄豆酱。

8、接着放入适量的酱油和生抽。

9、在接着放入一罐啤酒以及适量的食盐。

10、然后把炒好的牛肉放入紫砂煲中,再放入适量的能没过肉的开水,慢炖2小时。

11、红烧牛肉就制作完成了。

十、红烧牛肉卷的做法大全?

红烧牛肉卷做法:

洋葱、胡萝卜、杏鲍菇切长条状;四季豆汆烫后捞起备用。将所有酱汁材料混合煮开备用。牛肉片摊平撒上少许盐、白胡椒粉、太白粉,放上作法1的材料及起司片,捲成肉捲备用平底锅加油烧热,放入作法3的肉卷,淋入酱汁以小火煎至上色即可。

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