返回首页

豆塰汤怎么做好吃啊?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-24 06:40   点击:276  编辑:admin   手机版

一、豆塰汤怎么做好吃啊?

调味料: 米酒1茶匙,盐1/2茶匙,鸡高汤4杯,太白粉水1大匙,胡椒粉少许。

适宜食用者: 1、胃肠不清畅,有胀气肠鸣者。 2、抑闷寡欢、不喜与人接触、怕吵杂声者。 3、不时莫名焦虑、恐慌,有自闭倾向者。

健康小语: 什锦豆腐羹滑润爽口,具软化作用,可调节心气、摒弃烦闷,并能安定心神,颇适合现代都会族群食用,可渐次改善人际关系,接受群众。 脆皮豆腐球

蟹粉豆腐羹

原料:

蟹肉,蟹黄,豆腐丁,鸡清汤,精盐,胡椒粉,淀粉,香菜末,姜片,葱段,色拉油。

二、扁豆嘎啦汤怎么做好吃

材料

2罐鸡汤, chicken stock

½ LB 扁豆, green lentils,洗净沥干

2 TB橄榄油, olive oil

熏火鸡翅膀

2 胡萝卜, carrot, 切碎

1洋葱, onion, 切碎

1 支百里香, Thyme

3 香叶, Bay leaves

1 TB 蒜, garlic, 切碎

1 tsp 孜然粉, ground cumin

½ tsp 辣椒粉, cayenne pepper(不吃辣的就免了)

1 tsp 芫茜籽粉, coriander powder

½ tsp黄姜粉, turmeric powder

盐,胡椒

1/4 cup 欧芹碎, fresh chopped parsley

做法

1、熏火鸡翅膀,皮肉切下来,再切碎,骨头熬汤;

2、橄榄油炒软;

3、洋葱、胡萝卜、蒜加火鸡骨头、皮,加鸡汤、水一起烧滚,慢火熬1小时;

4、倒入扁豆、香叶、百里香、火鸡肉丁,再烧半小时;

5、加香料粉、盐、胡椒拌匀,再小火煮十分钟,拌入欧芹就好啦!

三、豆皮子汤怎么做好吃,豆皮子汤的家常做法

西芹炒豆皮

材料西洋芹200公克,豆皮100公克,红甜椒30公克,蒜末10公克,盐1/4小匙,香菇精1/4小匙,胡椒粉少许,香油少许

做法 1.西洋芹去根部和叶片,洗净切段再切条状;红甜椒去籽洗净切条状;豆皮洗净切条,备用。

2.将作法1的西洋芹条和红甜椒条放入滚沸的水中汆烫,捞出泡入冷水中冷却后,沥干水份备用。

3.热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末,加入作法1的豆皮拌炒,再加入作法2的西洋芹条、红甜椒条、所有调味料以及少许冷开水(份量外)拌炒均匀至入味即可。

凉拌麻辣孜然豆皮

材料盐,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陈醋

做法 1.做法很简单~把豆皮用温水泡好,洗干净控干水~

2.孜然,芝麻,辣椒粉,盐放在一个碗里,然后用热油淋一下就可以了~

3.放盐,糖,再加上刚才制作的油辣料,搅拌均匀就可以(也可以放少许陈醋).

妙手豆皮素菜卷

主料:豆皮一张,香菇,木耳,云耳,莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。香菇,云耳,木耳,莲子放在碗中,加花生油,糖,味精,盐,鸡精,酱油,湿淀粉搅拌。

做法 1、豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。

2、上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。

黄瓜火腿豆皮

材料辣椒油,味精,盐,白糖,酱油,香油,陈醋,豆皮,火腿,黄瓜,蒜

做法 1.火腿切丁,豆皮切段,黄花拍下切段,蒜是不能少的~

2.加酱油,陈醋,白糖,盐,味精,辣椒油和香油一起搅拌就可以了,这种看似很简单的做法出来的味道大受欢迎,屡试不爽.

懒人豆皮炒尖椒

材料湿豆皮一张,尖椒2根,盐

做法 1,豆皮和尖椒切成三角形(随意)

2,锅中倒油,将尖椒倒入锅中翻炒变软

3,加入豆皮,盐

4,翻炒3分钟可以勾点芡出锅

蒜烧豆皮

材料豆皮两块,尖椒一个,盐少许,花生油少许,大蒜少许,鸡精少许

做法 1.将豆皮掰成小块放凉水中泡至一个小时,洗净滤干水分备用;

2.锅内油烧热下大蒜煸出香味,放入豆皮炒至两分钟;

3.倒入尖椒,加入盐炒一分钟,加入鸡精即可出锅。

小诀窍: 经验分享:一定要将豆皮泡软透,也可用水焯一下。

四、扁豆怎么做好吃又简单

1

扁豆洗净、沥干水分。摘去两头和老经

2

广式香肠蒸熟切片

3

扁豆入热水焯一下,迅速捞出,沥干水分备用

4

准备葱姜末,大葱末,料汁:糖、盐、鸡精、白胡椒、少量淀粉用高汤调开

5

锅内热油,入扁豆快速煸炒一下捞出备用

6

入香肠片煸炒出油,倒出一部分油

7

加姜、蒜末翻炒出香,调入料酒

8

加入扁豆一起翻炒,然后调入料汁翻炒均匀

9

锅内汁收的差不多时,放入大葱末翻炒几下即可

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%