一、三月瓜可以和金针菇一起煮吗
可以的
金针菇木耳蒸牛柳
主料:干金针菇、干木耳、牛里脊肉;
辅料:短葱段、蒜茸、小姜片;
调料:盐、糖、食用油、生抽、淀粉;
做法:
1、将干金针菇、干木耳用清水浸30分钟后洗净;
2、将牛柳洗净、抹干,切成薄片,加入适量盐、糖、食用油、生抽、淀粉腌制1小时;
3、然后将泡好的金针菇、木耳、牛柳片、短葱段、蒜茸、小姜片一起拌匀,注意,要把金针菇、木耳放在盘底,牛柳片放在表面,然后放在蒸锅里蒸5分钟即成。
特点:爽滑,鲜嫩。
黄瓜金针菇汤
烹调方式:金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许,大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金针菇加适量调味料烹煮,再加一些香菜。
主要营养成份说明:豆浆含丰宣维生素A、维生素B群及钾、钙等矿物质,具滋润皮肤及抗癌的功效。
黄瓜含的热量极低,能清热化痰,利尿排毒,更能强化身体免疫机能,是现代人最佳防癌的天然食物。
黄瓜木耳汤
1. 黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;
2. 木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;
3. 烧热锅下少许油爆木耳;
4. 加适量水和少许酱油烧滚,然后倒入黄瓜;
5. 黄瓜滚至够焓时,以味精、盐、麻油调味即可供食。 食用方法 早餐|中餐|晚餐 食谱营养
黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
木耳(干):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
食谱相克
黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。
黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。
木耳(干):木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。
木耳炒黄瓜
木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,老年朋友注意了,多吃可以长寿啊,年轻的女士吃了还可以美容养颜。
做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、味精、水淀粉、香油。
首先,将黄瓜去皮,去皮时要注意不要刮得太深,去完皮后,把黄瓜籽去净。黄瓜籽去净后,切成小段备用。下面把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块,木耳为什么要用手撕,而不用刀切呢?厨师告诉我们用手撕,木耳在炒的时候更容易入味。木耳撕好后就开始下锅炒了。炒之前先烧开水加入盐,然后把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟,这样焯过一遍后,黄瓜会更脆口。起锅烧油,油热后放入葱姜蒜,炒出香味,为了菜品的美观这里把炒过后的葱姜蒜捞出,在家里当然是不用这样做了。然后把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中,加入盐、糖、味精,翻炒几下后加入少许水淀粉,出锅前放入少许香油即可。
木耳炒黄瓜的特点是清淡爽口.
金针菇蛋汤 金针菇豆腐肉片汤 红枣金针菇汤 金针菇煎蛋汤 冬瓜金针菇汤 高汤金针菇 金针菇鸡汤金针菇鲫鱼汤 猪肝金针菇番茄汤 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤 海马乳鸽金针汤 金菇鲜蛤汤 金菇田螺汤 金菇芽菜肉片汤 别样金针菇 椒油金针菇 芥油金针菇
二、金针菇扇贝香菇木耳大头菜虾可以同食么
据我所知,应该是可以同食的
这几种菜在同煮的火锅里面都是常见菜,只要不是对其中的东西过敏,应该是不互相冲突的
三、豆皮,豆芽,金针菇还有木耳在没有冰箱的情况下要怎么保存?需要泡水吗?
豆皮里头放些盐,泡在水里放的时间长,豆芽加水继续泡水里。金针菇放在比较阴冷的地方。还有一种办法就是在在蔬菜上贴一层保鲜膜,然后放在阴凉的地方,注意不要放在有阳光的地方因为这样会导致蔬菜更容易腐烂。
四、西红柿和白豆腐和金针菇和木耳火腿肠能不能一起吃?
可以的呀,这样几样菜是可以放在一起炒着吃的,没有什么太大的问题。
可以一起炒,也可以一起做汤,味道会很好。
西红柿和白豆腐和金针菇和木耳火腿肠能不能一起吃当然是可以了,这些原料不就是火锅的原料吗?番茄汤煮豆腐,金针菇,木耳以及火腿肠用来涮锅非常好。