脾阴虚会造成便秘。这种情况可能有脾胃虚弱、心阴不足的问题。具体怎么调理可能到中医院进行具体的检查,让医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用天王补心丹、健脾丸、参苓白术散等调治。平时保持心情舒畅,生活要有规律,劳逸结合,,不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,饮食以八分饱为宜。
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