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笋子炖鸡的做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-20 21:07   点击:283  编辑:admin   手机版

一、笋子炖鸡的做法?

竹笋炖鸡的做法

1.准备食材。

2.鸡块浸泡半小时,去皮。

3.竹笋切块儿。

4.竹笋焯水。

5.鸡块飞水,撇去浮沫和油花。

6.捞出飞水后的鸡块。放入电饭煲,加入葱姜蒜,料酒,醋。倒入沉淀好的刚才给鸡肉飞水的汤。

7.按下煲汤键。

8.五十分钟后 把葱姜挑出来。

9.加入竹笋和盐,再煲半小时。

10.时间到了。

11.出锅

二、口蘑竹笋鸡汤怎么做比较好喝?

引言:众所周知,我国国土面积辽阔,而全国各地美食也大有不同。因为南北方气候差异不同,也造就南北方各地美食差异也不同,也让更多人品尝到不同口味美食。口蘑竹笋鸡汤作为一种美食,口蘑竹笋鸡汤该怎么做才比较好喝?下面就让小编来带大家了解一下。

一、做法

口蘑竹笋鸡汤作为一道营养美食,在全国各地都会有不同做法。对于口蘑竹笋鸡汤我们应该准备相应食材,在做口蘑竹笋鸡汤时,应该要准备口蘑,竹笋,还有鸡肉。对于调料来说,不需要准备太多,只需要准备一些常见葱姜蒜之类,这样做的话可以把这道菜鲜美味道发挥淋漓尽致。我们要把鸡肉在砂锅里进行炖煮,炖煮到一定程度时然后再把口蘑和竹笋放入砂锅内,在进一步进行炖煮,炖煮完之后在加入相应调料进行调味,这样就可以把一道鲜美口蘑竹笋鸡汤做好。

二、功效

口蘑这个蔬菜中富含很多微量元素,多吃口蘑可以补充自己身体中所缺少微量元素,可以能让身体更加健康,多吃口蘑也可以使肠胃排便更加顺畅,同时也能促进身体内毒素排出,让人身体新陈代谢能更加顺畅。竹笋中也富含很多营养物质,也对人身体产生很好影响,而口蘑竹笋鸡汤这道菜,恰恰能把口蘑,竹笋,鸡肉这三者中营养物质相融合,让菜品口味更加鲜美。

三、总结

在我们这个国土面积广大的中国,南北方美食各式各样,同时由于交通便利不断发展,也让两者之间美食相互流通,让不同地区人品尝到不同美食,同时也加大了南北方文化之间交流,促进民族团结和民族和谐,也让我们是要会员更加和谐繁荣发展,让更多人能品尝到不同美食。

口蘑竹笋鸡汤的做法,首先就是把鸡洗干净之后切成小块,然后用热水焯一下,可以放入一些葱段和姜片,能够有效的去除腥味,大概需要煮30分钟左右就可以了,这个时候我们平底锅烧热油,然后快速的把竹笋和口蘑翻炒一下,大概需要三分钟左右,然后在平底锅里面加入两碗清水,等到水开了之后把鸡肉放进去一块煮,期间可以加入一点盐胡椒粉进行调味,然后盖上盖子焖煮15分钟左右,这样好喝的口蘑竹笋鸡汤就做好了。

首先去熬一锅鸡汤,把鸡肉炖得软烂,然后把洗好的口蘑和竹笋都放进去,加一点味精,还有味增,然后再去熬一个小时就会变得很好喝。

先把鸡肉洗干净,泡出血水,再焯水,把口蘑煎一下,出水以后,把它剪成片状,然后倒入开水,放入鸡肉和竹笋。

将鸡肉剁成块状。口菇用水泡发,葱姜蒜切成段儿,起锅烧油,鸡肉炒几分钟,然后再加入葱姜蒜,加入适量的清水,再把蘑菇放进去,熬制30分钟。

三、竹笋菌炖鸡汤的做法

竹笋羊肚菌炖鸡汤

春天,是吃各种菌的季节。心里念叨着羊肚菌很久了,今天给安排上!再加上新鲜的竹笋,蒸道汤鲜甜得很。

用料  

鸡    四分之一只    

羊肚菌    100克    

竹笋    500克    

红枣    8颗    

枸杞    一小把    

姜    3片    

盐,油    适量    

竹笋羊肚菌炖鸡汤的做法  

准备所需材料

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竹笋剥皮,不用剥太干净,外面那层嫩的挺好吃的。

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把竹笋洗干净,切成滚刀块。

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竹笋放锅中煮开后继续煮5分钟,捞出多换几次水清洗一下。

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锅里放水,倒入鸡块,加入一勺料酒,煮开后继续煮一分钟。捞出,洗干净浮沫。

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把竹笋和鸡一起倒入电炖锅中,加水至漫过所有食材再稍微高一点点。选择营养汤键(默认是3小时)

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羊肚菌100克,我这是用新鲜的,刚好是当季。

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把羊肚菌洗干净,用水泡半小时。

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竹笋和鸡大概煲两个小时,倒入羊肚菌和红枣,继续煲五十分钟。

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最后十分钟的时候,加入枸杞。

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加点盐调味即可。特别鲜甜的汤,鲜掉眉毛那种哦!

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竹荪不仅珍稀味美,营养也十分丰富,是一种难得的保健食品。据分析,干竹荪中含粗蛋白19.4%、纯蛋白13.4%、脂肪2.6%,碳水化合物60.4%,粗纤维8.4%,灰分9.3%。在碳水化合物中,水解还原糖38.9%,戊聚糖1.2%,,甲基戊聚糖0.8%,菌糖4.2%,糖元醇6.2%。还含有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质,富含19种氨基酸(其中赖氨酸含量为2%~3%、谷氨酸为1.76%~2.3%),其中8种人体必须的氨基酸占氨基酸总量的42%,而一般植物性和动物性食品中,必须氨基酸占氨基酸总量的比例:大豆为33.5%,鸡肉为39%,所以竹荪堪与鸡肉媲美。

竹笋菌和鸡肉搭配在一起炖着吃也是它最常见的使用方法,在做的时候需要准备一只土鸡把它宰杀,处理干净以后剁成块饼,放在沸水中焯一下,切除以后放在炖锅中,加入洗净以后的竹笋菌,再放入适量葱姜,放足量清水加热煮开,再用中小火炖煮一小时,炖好以后放食用盐调味即可。

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