一、月子菜油能放多吗？
最好不要多放。第一因为这个时候一般母亲是选择母乳喂养的，如果菜太过油腻宝宝吃奶的时候肯定会不太舒服。
第二坐月子的时候母亲基本上是保持一个不动的状态，这个时候如果油吃的太多，那母亲的身体就可以极易发胖，到时候减肥又是一件非常困难的事情。
坐月子的时候吃的菜，那油还是不要放的太多了，宝宝还要吃奶，你有吃的太多了，奶的质量没那么好，宝宝吃了对身体也没那么好所以建议大家还是吃的比较清淡一点为好
二、坐月子为什么不能吃菜油
产妇需要在坐月子期间注意很多的事，比如月子饮食就是一个大问题。一般会荤素搭配，营养均衡。健康的月子期间饮食可以帮助产妇有效的进行产后的身体和将来的身体素质的改善，也会给宝宝带来很大的影响，那么，月子期间能不能吃菜籽油呢？
月子期间产妇能吃菜籽油。菜籽油是一种生活中随处可见食用油，是一种植物压榨出来的油脂，与正常的植物油脂有着相近的功效。比起一般的动物油脂，孕妇在坐月子期间食用菜籽油可以有效的避免油脂过高的情况发生。人体对菜籽油有较高的吸收能力。菜籽油可以帮助软化血管，防止心血管病的发生。
在月子期间，食用适量的吃蔬菜水果可以补充维生素，促进产妇的身体恢复和奶水产出。既然讲究在月子期间要荤素搭配，产妇除了食用素食，还要补充足量的荤食，促进伤口的愈合，提高自身免疫力。
当然，在食用荤食的时候，要注意不可以油脂过多。过多的食用油脂过多的食物不仅对产后恢复没有过大的帮助，还会增加肠胃的负担，损坏肠胃的功能，不断增加产妇的体内油脂的积累，这也是产妇坐完月子体重增加的一大原因。
女性坐月子的时候身体是很虚弱的，就需要吃很多有营养的东西，但是女性在月子期间肠胃比较脆弱，所以饮食上最好选择一些容易消化的、不太油腻的食物，以免刺激到肠胃。当然月子期间吃的油也是很重要的。
坐月子能吃菜油，菜油吃起来不会很油腻，而且菜油的味道也特别香，菜油里面也没有很多胆固醇，非常安全，所以很适合坐月子食用。
女性生完孩子以后，肠胃不是很好，因此饮食方面的选择要注意下，最好选择比较易消化的食物。刚生完宝宝子那几天可以喝粥或吃些面条，这些主食都非常易消化，不会刺激到肠胃。等到自己的肠胃恢复，就可以吃其他的主食了。
坐月子期间除了可以吃菜油之外，花生油和橄榄油也可以吃。当然坐月子还可以多吃汤类，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等等。要做到饮食均衡和多样化，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。要适当的多休息，不能进行剧烈活动，保持阴部的清洁卫生，两个月内是不能同房和盆浴的，要记得定期复查。
三、坐月子可以用花生油和菜籽油吗
月子里当然可以吃花生油。花生油炒菜比较香，可以增加产妇的食欲，对产妇有帮助。月子期间对油的要求没有那么高，花生油、豆油、菜籽油、橄榄油等等都可以吃，没有哪种油是禁忌的。月子期间要多吃含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类，要多吃汤水，比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、炖排骨等可以下奶。还要多吃青菜、绿叶菜可以去火，有利于大便排出
四、坐月子可以吃菜油炒的菜吗
你好，朋友
个人认为坐月子是可以适当的食用一些油炒菜的，
能够有效的预防高脂血症，
菜的味道还是比较好的，
有利于身体的吸收和健康，
谢谢。