一、菜籽油和玉米油 混合烧菜
最好不要这样，不同的植物油只是含的脂肪酸成分不同，菜籽油含的omega3较多，调和植物油则各种有均衡，混在一起没有问题的，只是脂肪酸成分比例有变化，并没大的影响。本来各种植物油轮换着吃能有更均衡的营养，但人体自身能调节这种小差异的。
不错的选择
可以换着吃
二、菜籽油和玉米油到底哪个好
差不多。现在的油脂经过了五脱，去除了有害杂质，同时将一些有区别的主要成分都去除了，剩下的99%以上都是油脂（甘油三酯），这两种不饱和脂肪酸含量类似。但可混吃就可补充不足。
玉米油在过去是淀粉的附属产品，没精炼，导致容易溢锅、酸败，是价格最低的油脂。但后来有了精炼工艺，多数炒作玉米胚芽油，导致价格上升。菜籽油由于含有芥酸，不收青睐，现在加工技术提高，几乎去除了它，但人们普遍青睐玉米油。
我认为，差不多，可两种交替食用
从营养上来说，玉米油好一些，但是菜籽油要香一点
玉米油
玉米
才明白，每天都要吃的：玉米油、花生油、菜籽油和猪油哪个最好
三、菜籽油能与玉米油同吃吗？
可以的，没有冲突
四、亚麻籽油能否和玉米油,菜籽油混合吃
可以的，亚麻籽油也是一种植物健康食用油，可以跟其他油混，但是亚麻籽油禁忌高温烹饪，不能爆炒，适合凉拌，入汤，入粥等。
皇加品冷榨亚麻籽油这个品牌，都有教用户怎么吃。
五、自己买来花生油，葵花子油，菜籽油，玉米油混合在一起吃好不好？
可以今天用这个油明天用那种油呀，干嘛要混到一起呢？那样可能既影响品质又影响口味的，如果实在想试试，建议你弄极少量的混合后试试。。。
六、玉米油混合菜籽油有毒吗?
玉米油不属于菜籽油。 玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素e的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作为一种补品。