一、哪种食用油最便宜？
相对来说。大豆油比较便宜，因为大豆产量比较大的，特别是很多大豆都是从国外进口的，成本比较低，所以产的大豆油价格也比较低。
最便宜的植物油要数棕榈油！棕榈油是从油棕树的果然压榨的，它是一种四季开花结果及长年都有收成的农作物，适合在热带地区生长，投入成本相对其他农作物较少，产量也相对高。
以我的生活经验，色拉油最便宜，其次是花生油，菜籽油，橄榄油
二、超市和粮油店买油哪个便宜
粮油店买油便宜
超市里的食用油，其实有很多区别的，有不同种类。
调和油：价格比较便宜，使用的是浸出法而非压榨的。浸出法工艺比较简单，大多是大豆油为主，对价格比较低廉，比较适合普通大众消费。
压榨非调和油：这类油都是压榨出来的，工艺比较高。是超市里所谓的玉米油，葵花籽油，花生油之类的。有一些油还标明非转基因压榨。这样的油豆比调和油价格稍微高一点。
营养油：这里所说的营养油并非，上面指的调和和压榨油就没有营养了。食用油大多数都喊含欧米伽3和欧米伽6，单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。因为有你们，大多数都行，我欧米伽6比较多，我欧米伽3的少之又少。但是相对于橄榄油，山茶油和亚麻籽油紫苏油之类的，含欧米伽3就相当丰富。欧米伽三，对心脑血管疾病有很好的辅助预防作用。
对橄榄油山茶油和亚麻籽油，作为食用油的话，价格是最高的。
粮油店。
粮油店的成本比超市低，所以可以便宜一点卖！
都挺便宜的。具体根据超市的价格。超市基本亲民。
三、食用油哪个牌子好？
其实食用油种类非常多，除了吃猪油还有其他选择。选择吃哪种油健康，是每个人最头疼的问题。第一名:橄榄油，茶籽油。这两种油都含有大量的油酸，具有降血脂、抗凝血的作用，对预防动脉粥样硬化斑块非常有帮助。第二名:花生油、芝麻油、菜籽油。这三种油最重要的特点是香气浓郁，其中芝麻油富含维生素E、芝麻素、芝麻酚、植物甾醇等。，对预防心血管疾病有好处。第三名:大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油。这四种油富含生物E，而大豆油中的卵磷脂、玉米油中的阿魏酸酯、葵花油中的植物甾醇和磷脂都可以对人体起到保健作用。第四名:猪油、黄油、牛油、椰子油、棕榈油。这五种油耐热性好，特别适合做糕点或者油炸食品，会有很浓的香味。花生油:花生油是人们经常食用的一种油。其不饱和脂肪酸含量非常丰富，还含有人体所需的多种维生素和微量元素。这些营养物质可以帮助人们改善心脑血管的功能，还可以降低血液中胆固醇的含量，所以适当食用花生油对保护心脑血管的健康非常有帮助。
其实现在市场上有很多知名品牌。用油主要看营养成份。选对自己比较有针对性的油，父母可以给他们用茶油，小孩及青年可以用1.1.1的调合油或者是花生油。当然经济条件不错的话，可以选择橄榄油。
我们家就是好几种油混合着吃呢，比如葵花油，茶油，玉米的胚芽油，还有橄榄油。炒不同的食物选不同的油。不管什么油在一定的时间换着吃，这样可以让营养更均衡！！！
金龙鱼食用油。牌子很不错。一定要选，非转基因。如果对你有帮助，请采纳，谢谢。
食用油的话，我们加用的比较多的还是金龙鱼，大品牌口碑好，平时家里比较常买的是金龙鱼玉米油和葵花籽油，前段日子买米，还送了一罐金龙鱼稻米油，煮米饭的时候放一点很香。
四、炒菜最好的油是什么油？
炒菜最好的油排行：棉籽油、大豆油、菜籽油。
1、棉籽油
棉籽油是以棉籽制浸的油，可用于烹调食用，亦可用于工业生产作原料。棉籽油中含有大量的必需脂肪酸，其中亚油酸的含量高，可达44.0-55.0%，亚油酸能抑制人体血液中的胆固醇，有利于保护人体健康。
2、大豆油
大豆油取自大豆种子，大豆油是世界上产量多的油脂。大豆毛油的颜色因大豆种皮及大豆的品种不同而异。一般为淡黄、略绿、深褐色等。精炼过的大豆油为淡黄色。大豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸，具有重要的生理功能。
3、菜籽油
菜籽油是以油菜籽经过制浸而成的油，又称“菜油”，是中国食用油品种之一。菜籽油呈深黄略带绿色，具有令人不愉快的气味和辣味，一般需经脱胶、脱酸、脱色、脱臭等处理方可食用。菜籽油的粘度大，皂化值在半干性油中为小、芥酸含量高，以此可以来鉴别菜籽油。
炒菜油的作用
1、油脂虽然居民膳食中需求量很低，但是却是不可缺少的，《中国居民膳食指南》里建议每人每天烹调油用量不超过25g或30g。
2、油的沸点比水高，可以让食物更快炒熟，不会因为烹煮时间太长而把食物烧烂、流失营养，食物口感会更好。
3、炒菜放油能有效软化菜里的纤维，有的蔬菜里含有脂溶性维生素，加点油才有利于吸收。
4、油有润滑的作用，炒菜时放油可防止粘锅。
5、在菜里放入适当油脂，可明显增加菜肴香味，提升食感。
花生油――最适合炒菜的油
花生油所含饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3∶4∶3，是均衡型植物油。压榨生产的花生油香气浓郁，其中维生素E和胡萝卜素等营养成分保存较多。
健康吃法：适合一般炒菜，如烘烤、久煮、煸炒。尽量还是避免高温油煎和油炸。
注意事项：花生油分为压榨产品和溶剂浸提产品，前者更香，购买时，最好挑选大品牌、等级高的产品，这是因为，花生容易被黄曲霉毒素污染，且这种毒素容易溶于油脂，劣质花生油存在这方面风险。