一、巧妻棉油的营养价值如何？怎么吃？
棉籽油在我们山东山西安徽新疆一带还是很丰富的，有两点你需要明白：1、棉籽油富含维E，具有很高的营养价值，风味独特，2、棉酚虽然可以引起生育功能的减退，但是没有说吃棉油引起的案例，几十年前，很多地方还是以棉油为主，现在也是，所以棉酚不用担心，所以吃棉油无害，建议多种油脂换着吃，有益健康。
二、棉油能吃吗？
棉籽油是用棉花籽榨制而成的一种植物油，根据加工方法和精制程度的不同，可分为精制油和粗制油两种。精制油颜色澄黄、透明，是人们常见的食用油之一；粗制油色黑、粘稠，是未经精炼或精炼不彻底制成的。人们食用粗制棉籽油可引起急性或慢性中毒。
这是因为在棉籽中含有大量棉酚和棉酚紫、棉绿素等有毒物质，未经精炼的粗制棉籽油中棉酚类物质清除不彻底，而游离棉酚是一种细胞毒素和血管神经毒素，可以造成人体的胃和肾脏损害，人们若长期食用或大量食用，则会引起中毒。因此，粗制棉籽油不能吃。
满意答案把那爱--葬！3级可以吃！我就是学这个专业的,但是里面的各种含量我都忘了,好像营养价值不高,我说的是一级棉籽油,不是毛胚和四级油,这两中不能吃！
补充：
刚压炸出来的棉油里面含有对身体有害的棉酚,是不可吃的,再经过精旦耽测甘爻仿诧湿超溅炼把棉酚提炼出来才能吃,经过精炼就是所谓的一级色拉油,口感就不用说了,农村的一些压棉油的那都是四级油是不能吃的对身体有害,从好到差油分:一级、二级、三级、四级油,毛胚油就不算在里面了！吃油我建议吃一级压炸油,就是超市里面包装好的色拉油！色拉油还分两种压炸和侵出油！买的时候多注意下
追问：
对身体都有哪方面的伤害呢？
回答：
我貌似不是学医的,它里面的棉酚会对身体都有哪些危害我就不知道了,这个不在我范围之内！
能吃，棉油可以说在我们农村吃的有上千年了，还生儿育女，还计划生育．棉油去酚就是提清，生棉油加碱加热就成了，有酚的棉油混浊，加热时有沫．
满意答案--葬3级吃我专业,面各种含量我都忘,像营养价值高,我说级棉籽油,毛胚四级油,两能吃
补充:
刚压炸棉油面含身体害棉酚,吃,再经精炼棉酚提炼才能吃,经精炼所谓级色拉油,口用说,农村些压棉油都四级油能吃身体害,差油:级、二级、三级、四级油,毛胚油算面吃油我建议吃级压炸油,超市面包装色拉油色拉油两种压炸侵油买候注意
追问:
身体都哪面伤害呢
答:
我貌似医,面棉酚身体都哪些危害我知道,我范围内
可以吃！我就是学这个专业的,但是里面的各种含量我都忘了,好像营养价值不高,我说的是一级
棉籽油
,不是毛胚和四级油,这两中不能吃！
三、冀九鼎棉籽油怎么样
冀九鼎棉籽油好。冀九鼎棉籽油质量好，性价比高，冀九鼎棉籽油富含油酸、亚油酸、花生酸等对人体有益的营养成分，食用后人们可以吸收和利用这些营养物质，促进身体新陈代谢和净化血液。