一、棉籽油最高温？
棉籽油的最高温是210℃
初次使用的棉籽油，要保证最高温度不超过 180℃，在多次使用以后温度才可升高到 210℃。
棉籽油即是以棉花籽榨的油，分为压榨棉籽油、浸出棉籽油、转基因棉籽油、棉籽原油、成品棉籽油几种。颜色较其它油深红，精炼后可供人食用，含有大量人体必需的脂肪酸，最宜与动物脂肪混合食用。但食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害，导致无精不育。
二、棉仔油怎么吃
棉籽油经精炼后，完全可以放心食用，并且人体对棉籽油的吸收达98％以上。棉籽油最为称道的食用价值在于，不仅富含有人体必须的亚油酸，而且含有维生素E等其他众多微量元素。
既然棉籽油有如此高的营养价值，对于如何食用棉籽油，怎么吃才能健康，很多人并不甚了解。这里就为大家介绍一下。
一般来讲，棉籽油适合所有人吃，体质湿热者不宜过多食用。棉籽油可以和肉食搭配烹饪食用，既营养又美味，炒肉时添加适量棉籽油可以调动味道，开胃健康。除此之外，棉籽油非常适合做糕点。除了家庭食用外，棉籽油也是餐饮烹饪煎炸专用油。
棉籽油的营养价值在中医学上解释为，补血养血，补气益气，增强记忆力，开胃消食，除皱，养眼，抗衰老，有助发育等，这得益于棉籽油本身所含有的丰富营养成分。
由此可见，棉籽油这种食用油，其价值远远超出人们的预期，食用棉籽油，能收获更多美味和健康。
三、初制棉籽油怎么食用比较安全？
现在都买桶装油食用。在以前农几乎家家种棉花。棉籽让店家直接搾油，加工方法是用一囗大锅把搾好的初品油倒进去用大火烧开把上面杂质捞出最后剩下清油倒进油瓶就可以带回家了，食用时用油少可倒一铁勺油放火上烧热放些面条炸一下就可以直接食用，最好方法是炸油条可把从商店初加工油作炸油条(熟油)就可直接食用。非常安全
四、棉子油能炒鸡蛋吗
病情分析：
您好：棉籽中的棉酚等毒质和其他杂者会发生顽固的闭经,子官明显缩。质残留在油中,吃了会引起中毒。
指导意见：
建议吃花生油，避免吃到劣质的棉籽油，有损健康。