一、椰子油可以做面膜吗？
椰子油有很好的美容功效，用椰子油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌，还可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品哦，今天就来和大家分享一下怎样用椰子油自制面膜。
1、美白面膜
材料：糖少许、椰子油一匙
制作方法：砂糖和椰子油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
2、祛斑面膜
材料：椰子油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块
制作方法：椰子油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜 ，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。
3、祛皱面膜
材料：鲜牛奶一大汤匙、椰子油一小匙、面粉适量
制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴椰子油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。
4、保湿面膜
材料：香蕉一根、椰子油一小匙
制作方法：香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量椰子油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。
5、抗衰老面膜
材料：椰子油10ml、玫瑰精油3滴
制作方法：将椰子油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。
6、补水面膜方法
材料：椰子油 面膜纸
制作方法：将椰子油加热至 37 °C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。
7、去角质面膜
材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量
制作方法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。
小提醒：女人选择椰子油的时候一定要注意，一定要选择纯鲜冷榨的椰子油，只有这样的椰子油才能美容和减肥，其他的椰子油是不能用于美容或减肥的。
二、天然椰子油的用法天然椰子油有什么功效
椰子油是天然的护肤保湿产品。是由椰树的果肉压榨萃取而成，液态下清澈纯净，被誉为世界上最健康的食用油。以下是由我整理关于天然椰子油的用法的内容，希望大家喜欢!
天然椰子油的用法 美容护肤方面：
椰子油是天然卸妆剂，在掌心倒一点椰子油，用手指涂抹在脸上，待化妆品溶解后用化妆棉擦去，再用洗面奶洗脸(记得一定要把脸上的椰子油洗干净，不然残留在皮肤上可不好)。
由于椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯，能够减少经表皮的水分散失，起到保湿的作用。 每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。
护发方面：
椰子油是最天然的发膜，可以充分软化发丝，滋养头皮，缓解头皮屑症状。只要在干燥的发根涂上椰子油保持半个小时至一夜(如果隔夜需要在枕头上铺一条毛巾或者包裹头发，可以防止椰子油沾到枕头或者床单上)，然后将头发冲洗干净、头发会变得柔软丝滑。
美白牙齿：
椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。
瘦身减肥：
健康减重，椰子油是中链脂肪酸，才是最容易燃烧的脂肪，增加热量的燃烧率，无需脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换，另外它气味芬芳，就是天然椰子的味道，口味容易接受。
椰子油的功效 【椰子油的功效介绍】：
椰子油 (《纲目拾遗》)
【来源】为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油。
植物形态参见椰子条。
【药材】椰子油在热带地方为白色液体，在冷处则为牛油样的固体;有特殊气味，新鲜时气味芬芳。
油的比重0.8354，折射率1.4295，碱化值258，碘值8.4～9.3。
椰子油的提油方法
三、椰子油有什么功效与作用
椰子油是天然的护肤保湿产品，是由椰树的果肉压榨提取的，液态下清澈清纯，被誉为世界上最健康的食用油。椰子油是天然的发膜，可以充分的软化发丝、滋养头皮、缓解头皮屑，只要在干燥的发根上涂上椰子油保持半个小时至一小时，然后将头发冲洗干净，头发就会变得柔软丝滑。
椰子油富含的月桂酸是天然的抗氧素，可以杀灭口腔细菌，起到预防龋齿以及美白牙齿的功效。椰子油可用于健康减重，椰子油最容易燃烧脂肪，而且无需脂肪酶分解，很容易被利用。
功效与作用
排毒、美容
椰油为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油，其中含有丰富的微量元素，有较好的保健保养作用。具有排毒、美容、减肥等功效。
1、减肥：椰油是中链脂肪酸，能增加热量的燃烧率，帮助减肥瘦身。
2、排毒：椰油对于毒素有较强烈的排他性，可以将体内肠胃及身体其他部位堆积的毒素排出体外，起到排毒的作用。
3、美容：椰油是饱和脂肪，脂质稳定，有一定的抗氧化能力，可以在一定程度上防止自由基的产生。椰油可以滋润皮肤，改善干燥肤质，能帮助消除皱纹、粉刺等，可作为护肤油。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
过敏体质者
食用方法
直接食用
早晨直接服用1~2勺椰油，不仅为口腔杀菌，而且可以清理喉咙。
调味
椰油在25℃以下的时候是固态，可直接涂抹在面包上食用，椰油较其他的食用油更容易水解，比较容易消化。