芝麻油与芝麻香油的区别？

香油就是芝麻油，是芝麻油的一种。

芝麻油中含有大量的维生素和不饱和脂肪酸，有软化血管和降血脂的作用，经常食用对人体是有好处的。

芝麻油一般人均可食用，每次2～4克即可，习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油，能润肠通便；也适宜患有血管硬化、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、大便干燥难解、蛔虫性肠梗阻者等病症者食用。

芝麻油还适宜从事繁重体力劳动者以及有抽烟习惯和嗜酒的人食用。食用香油过度的话有可能滑肠，引起腹泻。

芝麻用于制油在我国已有1000多年的历史，芝麻油以丰富的营养和独特的风味深受消费者的喜爱。 在我国北方，人们常称它为“香油”。

在我国南方，人们又称它为“麻油”。 我国古时候，芝麻还被称为“胡麻”、“脂麻”，所以人们把芝麻油称为“胡麻油”、“脂麻油”，在日本和韩国，人们也称它为“胡麻油”。