一、菠萝饭的最简易做法?
1.食材
菠萝 一个米饭 一碗胡萝卜 30g 香肠 2根熟玉米粒 30g胡萝卜 30g豌豆 30g油、盐 适量
方法/步骤1:1.菠萝切开,用汤勺挖出果肉,菠萝壳备用
2.把菠萝肉切丁用淡盐水浸泡20分钟。
3.香肠,胡萝卜切丁。2. 香肠,胡萝卜切丁,玉米粒 豌豆粒煮熟备用
4.炒锅倒油倒入香菇,胡萝卜翻炒片刻。放香肠翻炒。加玉米、豌豆、熟米饭继续翻炒加适量盐,再放入菠萝 加适量盐,再放入菠萝就OK了
二、菠萝米饭怎么做?
菠萝皮半个,菠萝果肉小半个,胡萝卜一根小的,甜豆20克,熟米饭一碗,植物油20克,烤肠两根(小的),鸡蛋一个,盐适量,黑胡椒2克。
做法步骤:
1、准备好食材,菠萝买个不去皮的。
2、把胡萝卜洗净切小片,烤肠切小片,菠萝切开一半,留着完整的菠萝头一边用刀划开再用勺子取出果肉。
3、把菠萝壳里放淡盐水泡一下,倒出水备用。取出的果肉也用淡盐水泡下去除水备用。切去菠萝肉中间的硬芯,切成菠萝丁。
4、锅内放油炒鸡蛋和甜豆,再放入胡萝卜,放入盐翻炒。放入烤肠片翻炒,放入米饭炒散,放入黑胡椒翻炒。
5、出锅前一分钟放入菠萝丁炒几下出锅,装入准备好的菠萝壳里,美美的菠萝饭就做好了。
小贴士
1.切开菠萝时要保留菠萝头 2.菠萝最好是泡下淡盐水以防过敏。
三、复古菠萝饭的做法?
材料一颗菠萝,一碗饭豌豆。5克玉米粒5克,香菇丁5克。胡萝卜丁5克。酱油20克,盐10克,油50克。
做法
步骤一将菠萝挖出果肉,切成块状。起锅烧油,,加入玉米粒香菇,丁胡萝卜豌豆,翻炒到熟,后加入米饭,菠萝肉。稍后加入酱油盐。翻炒均匀。即可装到菠萝里面。
四、云海肴菠萝饭做法?
用料
菠萝皮 半个
菠萝果肉 小半个
胡萝卜 一根小的
甜豆 20克
熟米饭 一碗
植物油 20克
烤肠 两根(小的)
鸡蛋 一个
盐 适量
黑胡椒 2克
做法步骤
1、准备好食材,菠萝买个不去皮的
2、把胡萝卜洗净切小片,烤肠切小片
3、菠萝切开一半,留着完整的菠萝头一边用刀划开再用勺子取出果肉
4、把菠萝壳里放淡盐水泡一下,倒出水备用
5、取出的果肉也用淡盐水泡下去除水备用
6、切去菠萝肉中间的硬芯,切成菠萝丁
7、锅内放油炒鸡蛋和甜豆
8、再放入胡萝卜,放入盐翻炒
9、放入烤肠片翻炒
10、放入米饭炒散
11、放入黑胡椒翻炒
12、出锅前一分钟放入菠萝丁炒几下出锅
13、装入准备好的菠萝壳里,美美的菠萝饭就做好了,很简单吧
小贴士
1.切开菠萝时要保留菠萝头 2.菠萝最好是泡下淡盐水以防过敏