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苹果菠萝炒饭的做法大全(苹果菠萝炒饭的做法大全窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-11 10:32   点击:83  编辑:admin   手机版

一、最简单的菠萝炒饭怎么做?

1.

准备半个菠萝

2.

用小刀挖成长方形状,菠萝肉挖出四方小块状

3.

菠萝肉用盐水浸泡5-10分钟

4.

准备20克玉米粒,30克烤肠丁,20克虾仁,15克蔓越莓

5.

热油锅,打入一个鸡蛋液炒熟盛出,再加玉米粒翻炒

6.

放入虾仁,烤肠丁翻炒几下

7.

放入蔓越莓和一碗米饭翻炒

8.

加入炒过的鸡蛋,再放1勺盐,1勺生抽,1克胡椒粉,(根据情况可加味精,糖)翻炒均匀

9.

出锅前倒入菠萝块翻炒均匀,盛入菠萝壳中

10.

美味的菠萝炒饭就做好了

二、菠萝炒饭是怎么做的?

步骤/方式1

食材:菠萝一个 、 鸡蛋4个 、 米饭500克 、 火腿100克 、 青椒100克,盐50克

将新鲜菠萝切1/3

步骤/方式2

用小勺将其肉挖出,将新鲜菠萝肉切成1CM大小的丁浸入30克盐的水中,保留菠萝壳做容器

步骤/方式3

将100克火腿、100克青椒、切1CM大小的丁,鸡蛋打入碗中

步骤/方式4

4个鸡蛋打好

步骤/方式5

锅中热油,待六成热时,倒入鸡蛋,炒成鸡蛋碎后,依次放入100克青椒 100克火腿翻炒片刻后,加入500克香米饭,200克菠萝丁、放入20克盐、1勺生抽调味

步骤/方式6

将炒好的菠萝炒饭盛入菠萝碗中

三、哪些水果可以炒饭?

菠萝啊!火龙果,很多的,但是很多都不耐热,炒好了放进去翻几下就可以了。

小番茄,还可以切开用来配肉或者鱼烤着吃很多水果干泡发一下可以,比如葡萄干什么的原料:苹果1/4个、菠萝1小片、猕猴桃1个、洋葱1/4个、白饭2碗辅料:盐1茶匙、胡椒粉少许做法1. 苹果洗净后连皮切丁,并用盐水过一下再沥干;猕猴桃去皮、切丁;菠萝切丁;洋葱切丁。

2. 用2大匙油先炒香洋葱丁,再放入白饭和所有同炒,接着放入水果丁,炒匀即可盛出。3Tips1.炒饭所用的水果质地以脆且含水分少的比较理想。

2.新鲜菠萝比较香,但如果用量不多也可以用罐头菠萝。

四、炒菠萝水果饭的做法?

1、用料:菠萝1个、米饭1碗、鲜虾100克、豌豆100克、胡萝卜半个、盐少许、食用油适量,准备好备用。

2、菠萝从三分之一处切开,取肉,放入盐水浸泡。电磁炉连接电源,放上搪瓷锅,豌豆先煮熟,胡萝卜切粒,准备好备用。

3、把电磁炉启动火锅模式,火候设置为900,向电磁炉锅内倒入食用油,然后放入豌豆和胡萝卜粒,炒熟。

4、放入虾球,放入适量的盐和调味品,翻炒至所有配料熟透,关火,从电饭煲里取出煮好的米饭,倒入配菜内,拌匀。

5、将菠萝肉倒入炒饭内,一样拌匀即可,然后将炒好的菠萝饭盛出,放入菠萝盛器内,菠萝炒饭趁热吃。

五、菠萝炒饭怎么做的?

食材清单

菠萝 1只

鸡蛋 1只

胡萝卜 半根

莴苣 半根

红椒 1个

火腿肠 50克

米饭 1碗

食用油适量

收起

烹饪步骤 共19步

1

准备好做炒饭需要的材料

2

菠萝按照3:1比例切成2瓣

3

在菠萝里划小格子,不要把底部划破了

4

用小勺子把菠萝肉挖出来

5

菠萝肉泡用盐水泡一下去除涩味

6

胡萝卜,莴苣,红椒,火腿肠切丁

7

菠萝肉切成丁

8

鸡蛋打散备用

9

用不粘锅把鸡蛋煎到9分熟

10

把鸡蛋饼划拉成小颗粒,盛出备用

11

锅里放入少量油翻炒一下蔬菜丁和火腿肠丁

12

锅里加入鸡蛋块翻炒均匀

13

加入白米饭

14

继续翻炒均匀

15

加入菠萝肉丁,菠萝不要炒太久,会出水

16

所有食材混合均匀,关火

17

把菠萝蛋炒饭盛到挖空的菠萝碗里,开吃咯

18

没用完的菠萝肉可以打成菠萝汁,很好喝的饮料

19

菠萝汁搭配蛋炒饭,好吃又解腻

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