一、怎样用蓝莓熬果酱窍门
蓝莓洗净
步骤2
放进养生壶
步骤3
加冰糖养生壶按花果茶功能,大概煮三十到四十分钟
二、怎样用蓝莓熬果酱窍门图片
答:蓝莓果酱熬好需要趁热装瓶,是因为蓝莓果酱熬好趁热装瓶可以赶走瓶内的凉气,杀死细菌,趁热装瓶盖上盖子可以长期保存不腐。
三、如何熬蓝莓果酱
蓝莓果酱加别的水果了,蓝莓酱是纯蓝莓的,蓝莓果酱的做法和草莓果酱不一样,不用提前腌渍,也不用切开或压碎。
先倒一半糖进去。 开小火。用木勺搅拌。
砂糖慢慢融化,蓝莓里的汁水就出来了。 转中大火,继续搅拌。
直至第一次加入的砂糖完全融化后,再把剩余的倒进去。
四、怎样用蓝莓熬果酱窍门呢
蓝莓酱稀释方法:
1、纯净水稀释法,用少量纯净水加入粘稠的果酱中按照一个方向搅拌均匀即可。此方法适合稀释非常粘稠的果酱。
2、果汁稀释法,用跟果酱相同口味的果汁(最好跟果酱是同厂家的果汁),加入粘稠的果酱中按照一个方向搅拌均匀即可。此方法适合稀释任何粘度的果酱。
五、怎样用蓝莓熬果酱窍门视频
蓝莓干可以做果酱1.蓝莓里加入一小撮面粉,加一点水,搓洗几下,用水冲干净2.手上套一个保鲜袋,把蓝莓捏碎后放入不粘锅里3.滴入小半个柠檬挤出的汁;大火煮开改小火熬到浓稠气泡增大时关火4.果酱温度微温的时候再滴两三滴柠檬汁,放入蜂蜜调节甜度;瓶子洗干净后用开水泡一下,晾干即可把果酱装在里面,入冰箱冷藏
六、怎么做蓝莓果酱窍门
【蓝莓果酱的吃法】:
1、面包:涂上一层蓝莓果酱,在搭配一杯牛奶,满足了一上午的营养需要。
2、酸奶:酸奶,放入几勺果酱,味道别提有多美味了,再加入水果就更好了。
3、烘焙:这是喜欢DIY的不可缺少的好搭档,尤其是刚出炉的那股香味。
4、夏季降暑:在冰淇淋上面加上一勺果酱,既好看又好吃。
5、下午茶:一包红茶,一勺果酱,就可以轻松调制出一杯温润的水果茶,清新的果香沁人心脾,顿时驱散身心的疲惫,给办公室带来生机。
七、怎么熬蓝莓酱窍门
蓝莓被称作浆果之王,有较高的营养价值,蓝莓富含多种的氨基酸、糖分、维生素、矿物质以及膳食纤维,蓝莓富含的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,从而起到保护视力的作用。 朋友送来一大框蓝莓∽怕一下子吃不完∽做点蓝莓酱∽比外面买的蓝莓酱好吃不知多少
用料
蓝莓 500克
白砂糖 200克
柠檬 大半个
做法步骤
1、蓝莓酱是不能用铁锅制作的,因为水果中的酸和铁会发生化学反应产生对人体有害的物质,所以熬制蓝莓酱的时候千万不能用铁锅熬制。可以选用不锈钢、玻璃和不粘锅。
2、蓝莓冲洗干净沥干水,蓝莓表面的那层白霜是天然形成的蓝莓果粉,蓝莓果粉中含有丰富的营养物质。对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外,这层白霜还是蓝莓新鲜的标志,蓝莓品质越好,果粉就越多。
3、准备一个柠檬,切开挤出大半个柠檬汁备用。
4、把洗干净的蓝莓放入不粘锅,加入一半的白砂糖。
5、小火边煮边翻拌
6、等到煮出蓝莓汁后,倒入剩下的一半白砂糖,转大火煮至白砂糖全部溶化
7、加入准备好的柠檬汁,继续小火边煮边翻拌,(可以用铲子把蓝莓按压碎,我喜欢带点小颗粒的那种)煮至粘稠
8、查看蓝莓酱的状态: 取一点正在熬的蓝莓酱滴入水中,如果保持原状,表示蓝莓酱已经熬好了,如果滴下去马上散开,说明熬的还不够,再继续煮
9、熬好的蓝莓酱,趁热装入消过毒干净的瓶子,盖紧盖子倒放,冷却后放入冰箱冷藏
10、材料可以做三瓶多蓝莓酱
蓝莓的营养功效
1.保护眼睛、增强视力:蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
2.增强自身免疫力:蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品,根据USDA的数据,145g蓝莓果中至少含有2.9g纤维,因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓含有相当多的钾,钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能,而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基,特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。
3.抗氧化功能、减缓衰老:天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示,在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
4.增强记忆力:蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等,科学的饮食需要花青素,这有助于延缓衰老,如果选择花青素,蓝莓是重蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。
5.抗癌功能:蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素,是非常强的抗氧化剂,可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症,减低患癌的可能。
八、蓝莓酱怎么熬制窍门
砂锅酱的熬制方法:
一:五花肉刮洗干净,修成15厘米左右的正方大块。从肉皮下刀,切成最下面一层瘦肉连着,上面都散开的棋盘形(每格约3厘米见方)。干贝,香菇用温水发开,姜切大片备用。油锅烧热,下冰糖,用锅铲压碎,冰糖烧到熔化并冒黄褐色小泡时下五花肉,肉皮朝下。转中火,肉皮面煎2分钟左右,翻面,继续煎瘦肉面,两分钟,翻面。如此来回三次,让肉方两面上金红糖色。最后一次翻面加入姜片在油锅里稍微煎一下出香味。
二:加入酱油,绍酒(黄酒)和高度白酒,淋入少许香醋,根据自己的口味加入适量冰糖,和一大碗泡香菇和干贝水,大火煮开。将肉方转移到砂锅内,倒入汤汁,转最小火,加盖炖半个小时。其间需要把肉方不时翻面,保证上下都入味。加入水发香菇和干贝,加盖子炖一小时左右,时不时舀起汤汁浇在肉面上。中途如需加水,一定要加开水,避免冷水引起的肉方收缩导致口感不好。
三:焖到汤汁收干,肥肉部分半透明,瘦肉酥烂即可。将干贝和香菇垫入碗底,放入酱方,淋浇原汤汁在酱方上即可食用了。
九、怎么用蓝莓做蓝莓酱
做法:
1山药清洗干净
2把山药放锅中蒸至软烂
3准备蓝莓果酱,炼乳和冰糖
4蒸熟的山药去掉外皮
5用刀背碾压成泥
6山药泥放入碗中加适量的炼乳,山药泥成厚一些的糊状(不可以太稀否则难以成型)
7山药与炼乳拌均匀
8将山药泥装入裱花袋,选用曲奇花嘴,将山药泥挤入容器中
9100克蓝莓果酱加入清水适量
10果酱与水混合均匀,加入适量冰糖(可以适个人口味)
11果酱放电磁炉上小火慢慢将冰糖化开
12冰糖溶化后关火,放凉后浇在山药泥上即可