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芒果虾仁沙拉图片(芒果虾仁沙拉图片大全)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-12 11:36   点击:283  编辑:admin   手机版

一、东南亚芒果薄荷虾特色是什么?

薄荷芒果虾仁沙拉,开胃低脂,好吃不怕胖!

薄荷芒果虾仁沙拉

芒果、柠檬、青瓜、洋葱、薄荷叶、大虾,干生粉、胡椒粉、橄榄油、甜味沙拉酱、盐

沙拉酱负责甜,柠檬负责酸,盐负责咸,虾负责鲜,结合在一起,就是正宗的泰式风味!如果能吃辣,可以放一点小米椒,更加开胃。我们所用的沙拉酱是超市里面最常见的甜味沙拉酱,大家都能买得到。

二、西班牙芒果鲜虾沙拉做法?

步骤1

鲜虾去壳,用刀在背上划一道,挑去虾线,用料酒抓匀,腌一会儿。

步骤 2

锅中倒少许油,烧热后将大虾两面煎至变色,盛出备用。

步骤 3

绿豆芽洗净,在沸水中焯1分钟,捞出过凉开水,沥干备用。

步骤 4

各种生菜洗净沥干,我用的是包装好的混合生菜,用任意一种或数种都行,比如球生菜、紫甘蓝、苦苣等等。和绿豆芽拌在一起。

步骤 5

芒果切块。芒果切块的方法,很多地方都有教,再重复一遍吧:平行于果核,纵向切下一大片,然后用刀在果肉上划格子,别切断果皮,再从果皮往果肉方向推一下,一块一块的果肉就顶出来了,切下来就好。

步骤 6

全部拌在一起,放入小红辣椒圈,调入鱼露、生抽、糖、柠檬汁、橄榄油、白芝麻,开吃。

三、泰国餐厅里的芒果虾球沙拉怎么做?

用料:鲜虾500g、芒果300g、花生米100g、绿豆芽50g、嫩生菜50g、新鲜薄荷叶10g、新鲜香菜叶20g、葱10g、黑胡椒10g、精盐5g、橄榄油10g、红辣椒10g、香茅10g、细砂糖5g。

做法:

1、取一锅倒入适量花生油,小火将花生米慢慢翻炒至变色(颜色变红变深)注意要用小火慢炒,不要用大火,炒时要不停翻动花生米,避免炒糊了。

2、炒好的花生米取出放凉至不烫手,装入保鲜袋里用擀面杖擀碎。

3、炒好的花生米取出放凉至不烫手,装入保鲜袋里用擀面杖擀碎。

4、虾洗净去壳去头,抽去泥线(如果想要更美观可以留虾尾不要去掉)然后调入盐,橄榄油和黑胡椒粉腌制一下。

5、把绿豆芽,生菜,薄荷叶,香菜叶,葱,辣椒等全部洗净沥干水分。

6、用平底锅不加油,把腌制过的虾放入锅内煎至双面变色。

7、生菜用手撕小条,和绿豆芽,芒果条,薄荷,香菜一起放入,葱和薄荷叶,香菜切碎。

8、把A2中的材料全部混合调匀,挤入新鲜柠檬汁拌匀备用。

9、把调料中的材料全部混合调匀,挤入新鲜柠檬汁拌匀备用。然后将拌好的酱料淋入蔬菜中,拌匀即可。

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