一、芒果酸奶昔是怎么做的?
简介香蕉具有减肥、美白、润肠通便等功效。芒果具有促进消化、解渴利尿、益胃止呕等功效。用料香蕉一只芒果一只酸奶250ml香蕉芒果酸奶昔的做法将芒果肉、香蕉块、酸奶全部倒在一起充分搅打即可。冷藏口味更佳。小贴士1:这两种水果都很甜,所以搅打出来的也非常甜!如果不喜欢太甜的话,就尽量选择自酿的酸奶吧,用自酿酸奶的酸味去中和一下就行了。
2:尽快喝完,冷藏更佳。喝不完的还可以做成雪糕、或者抹在吐司上,怎么吃都可以。
二、热芒果牛奶汁怎么做如何做好吃?
用料 芒果1个(大芒果) 香蕉1根 牛奶250克 香蕉芒果牛奶汁的做法 将芒果去皮,肉取出放在碗内备用 香蕉也同样去皮,放在碗内备用 然后将香蕉芒果和牛奶一起倒入汉美驰破壁机内 通电后,选择最底下一排的第二个按钮。10秒就能轻松搞定!可以说这个机器的搅拌力是非常给力的 搅打好后的状态,非常的细腻
三、芒果奶昔可以加水吗?
有奶就行,不用加水
主料
牛奶400ml
调料
芒果
1个
香蕉
1根
淡奶油
少许
香蕉芒果奶昔的做法
1.汤匙挖出芒果肉
2.香蕉一根去皮掰小块。
3.搅拌机倒进所有牛奶。
4.所有水果倒进去牛奶,打碎。加少许淡奶油,怕胖的可以省略奶油哈~
5.放进冰箱冰随意冰一会,超好喝又简单
四、怎么做水果奶昔?
材料:
红心火龙果一个;(可换其它水果)
香蕉两根;
苹果一个;
酸奶360克;
牛奶360克;(换成椰子汁味道也极好)
(根据我本人的经验,要想味道特别好喝,做任何奶昔都不要把香蕉和苹果替换掉。这两种水果是奶昔必备款。)做法:
把所有水果切成容易打汁的大小,装入保鲜袋放冷冻室冷冻四个小时。我为图省事,先一天晩上放入冰箱,第二天起床后拿出来化冻,化到粘在一起的水果块可以分开的程度再倒入破壁机里加入牛奶和酸奶,按奶昔模式就可以了。做好之后会有一些泡沫在上面,静置一下就没有了。
切记不要放糖。因为榨出来的水果汁本身已经很甜了。火龙果可以换成草莓、蓝莓、芒果等等(芒果味道是最好吃的,但不能多吃,容易上火。尤其体质虚弱的人要少吃芒果。)
我每天早上都是喝的这个。对于我这种只喜欢水果和酸奶却拒绝牛奶的人来说,这里面的牛奶会显得很友好。
可以和奶昔搭配的减肥甜点(当早餐和下午茶吃哦)