一、1岁宝宝比目鱼做法?
答:1岁宝宝比目鱼做法:
材料:比目鱼 、生姜 、柠檬 、淀粉适量。
1、 柠檬切片,也可以用生姜。
2、 将比目鱼洗净后放上柠檬腌渍十五分钟左右。
3、 将鱼身上撒一点淀粉涂抹均匀。
4、 锅里放一点油加生姜。
5、 放入比目鱼小火煎。
6、 一面煎成金黄色就可以翻面了。
7、 两面金黄后加一点点水。
8、 盖上盖子焖煮半分钟到一分钟,即可。
小贴士:
1、 根据鱼的大小来决定烹饪的时间。
2、 煎好后把鱼肉拆出来给孩子吃就可以。
3、 可以适当用勺子碾压的小块一点,1岁大块点可以自己拿着吃。
二、鱼宝宝做法?
食材用料
龙利鱼 一条、胡萝卜 一根、鸡蛋黄 一个、柠檬 小片
做法步骤:
步骤1.
龙利鱼去皮去骨,胡萝卜,鸡蛋黄各一个
步骤2.
胡萝卜切丁,鱼肉剁碎,鸡蛋黄一个,搅拌。
步骤3.
滴几滴柠檬去腥,隔水蒸8-10分钟。
步骤4.
出锅装盘,这是一道很美味且适合的宝宝吃的辅食。
三、做鱼用柠檬吗?
煮鱼时放点柠檬煮,是挺好吃的。 柠檬汁可以去腥。做鱼的话,建议放一点点醋或者料酒都能去腥,而且味道可能比用柠檬好,另外高温会破坏柠檬里的维生素C。
四、一岁宝宝吃的三文鱼怎样做呢?
1,首先将新鲜的三文鱼切成小块,用柠檬和生姜去腥。大约15-20分钟左右。由于是给宝宝吃,所以挑选三文鱼的时候尽量选择刺身,这样保证新鲜又没有刺。
2,接着将三文鱼腌制好后平铺于蒸格上开始加热,10-15分钟左右。之所以选择蒸而不是水煮,一是保证肉质的鲜嫩,二是锁住鱼肉的营养成分。
3,紧接着将蒸熟的三文鱼用料理棒打成泥就大功告成了。
4,最后将三文鱼泥分装到辅食格中,放入冰箱冷冻,每次吃之前放入粥、面、米粉中一起加热一下就可以吃啦
五、黄辣丁鱼的做法宝宝吃?
主料 黄辣丁(黄颡鱼)三条 柠檬片两片 大葱两三段 姜四五片 盐一勺半
做法步骤
1. 黄辣丁让卖鱼师傅帮忙杀好,回家冲洗干净,加料酒或柠檬去腥
2. 锅烧热,加油适量,比炒菜略多一点,入葱段姜片爆香
3. 鱼下锅,左右轻轻晃动锅子,目的是让油均匀分布,稍等一会将鱼翻面
4. 略煎后注入热水,大火,沸腾后撇去浮沫,转中火
5. 炖大约半小时即可,出锅前加盐调味,只放盐。出锅后加香菜叶点缀一下。 小贴士 晃锅子的目的是为了让油在锅底分布均匀,让每条鱼都能沾到油,而不是去晃鱼。鱼皮破了也不碍事儿,我们是奔着吃肉喝汤去的。
六、宝宝吃黄辣丁简单做法具体是怎样的呢?
用料
姜 一块
大葱 半根
黄辣丁 一大条
步骤 1
黄辣丁鱼洗净,表面的粘膜液体也得刮洗干净,洗干净粘膜鱼不会那么腥味。 柠檬切片挤入柠檬汁在鱼身上周边码匀,往鱼肚子里面塞入生姜丝, 挤完汁的柠檬片放在鱼身上,然后腌制1两小时
步骤 2
将鱼摆盘,周边放姜片,大葱切斜片也放鱼身周边。然后冷水上锅蒸15分钟左右,筷子即可插入无透明就行
步骤 3
蒸好后把鱼肉理给宝宝吃,全是葱姜香味,让鱼问起来都很香。选择大的黄辣丁是因为没那么多细小的刺!