1. 牛油果面的做法
牛油果,顾名思义,最像牛油果的味道的应该就是黄油了,且牛油果中除了黄油的脂肪香味又稍微带了点香蕉的韧劲。
味道是非常非常温和的,很多第一次吃的人都会觉得味道和普通水果不同,淡淡的,因为牛油果没有什么特殊的味道,而后味又有点像是坚果那样香香的味道。所以,如果多吃几次的话便能品味到牛油果的这种香而不腻的奇特果味
2. 面包牛油果的吃法
直接食用,将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉,把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司。
3、涂在面包片上,这是很简单的一种吃法,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。
4、做奶昔,把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。
5、配砂糖,挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。
6、蘸芥末酱油,把比较生的牛油果蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个,对半切开,取走果核,再一切二,用小刀剥去外皮,将果肉切成0.5cm~1cm的片状,装盘;备生抽酱油一小碟,芥末少许。蘸食,口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。
3. 牛油果面条的做法
1、可以直接食用。将牛油果洗干净,去皮去核切成小块儿,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯。
2、可以做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒、玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒,然后上沙拉酱或者番茄沙司。
3、可以涂在面包片上。这是很简单的一种吃法,牛油果切开后用小勺舀起当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或者蜂蜜,口感就相当好了。
4、可以做奶昔。把牛油果加上适当的牛奶或者酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子们和年轻人的最爱。
5、可以配砂糖。挑一个熟软的牛油果对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃;也可以蘸芥末酱油,把比较生的牛油果,然后蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法
4. 牛油果怎么做面包
用料
燕窝 一盏
牛油果 适量
养乐多 一瓶
牛油果养乐多燕窝的做法
取一盏燕窝,用纯净水泡发3-4小时。
将泡发后的燕窝,撕成丝状,清洗干净,待用。
将撕好的燕窝倒入隔水炖,加水没过燕窝1-2厘米。隔水炖40分钟。
将炖好的燕窝放凉,加入切好的牛油果和养乐多,搅拌均匀。
小贴士
一、燕窝炖煮时间控制在40分钟左右,不宜过长,否则容易化水。二、可根据个人喜好选择常温或是冷藏的养乐多。
5. 牛油果面怎么做
牛油果 1只
牛奶 适量
香蕉 一根半
椰浆 适量(看个人喜好)
牛油果奶霜
牛油果切开放进料理机。香蕉切段扔进去,加牛奶。打大概一分钟。如果可以加点椰浆!好喝到飞起~
试了两次,第二次才成功。发现成功的关键有两个。第一,加牛奶,这样奶昔才会滑。第二,香蕉。牛油果的味道你懂哒(´▽`)香蕉是甜度唯一的来源啦,香蕉够熟打出来的奶昔才会又香又甜
6. 牛油果怎么做面食
做法一:牛油果烤蛋
食材用料:牛油果半个,鸡蛋1个,海盐1克,黑胡椒碎1克
做法步骤:
1,牛油果对半切开去核,将鸡蛋打入牛油果的内核处。
2,撒上海盐和黑胡椒碎,然后放入小碟子里(避免倾斜蛋黄撒掉),放入烤箱或者空气炸锅,200度烤15分钟,表面焦黄即可。
做法二:牛油果奶昔
食材:牛油果1个,香蕉1个,牛奶250克。
做法步骤:
1 将牛油果肉与香蕉放入果汁机中,
2,加入250ml的纯牛奶(这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键),搅拌后即可享用!
7. 牛油果和面
所谓的牛油,其实是指黄油,这应该是广东那边传过来的说法。
我跟一个广东妹子聊天的时候,她一直是用牛油来称呼黄油的。
黄油,也就是从牛奶里面提取的脂肪,在西方的菜肴里面,黄油和奶酪是非常重要的元素,基本上做什么菜都要放一点。
可是,最近几年,西方的营养学已经到了走火入魔的地步了。很多人都不接受任何奶制品。
那么牛油果这一种在口味上非常接近油脂,而且又非常天然的植物来源食物,受到追捧也很正常了。
为了强调这一特质,所以它的中文名会被称为牛油果。
所以说,吃牛油果有营养的关键在于替代,而不是添加。不是在你原先每天吃饭的基础上添加上去,而是用它来替代掉你原来吃的油脂和肥肉。
8. 牛油果面粉做法大全
1、牛油果1个,鸡蛋3只,盐适量,香油少许,黑鱼子酱少许。
2、牛油果扒皮取出果肉切块。
3、取一大碗,打入鸡蛋,加入盐,把鸡蛋打散。
4、再加入温水,一边加水一边搅动鸡蛋均匀。
5、然后加入牛油果,上蒸锅蒸15分钟左右。
6、出锅淋上香油,摆上少许鱼子酱装饰即可。
9. 牛油果面食的做法
准备材料:2个牛油果、1只鸡蛋、黑胡椒和玉米淀粉以及面包糠
步骤5/12
把盐、黑胡椒加入鸡蛋液,拌匀
步骤6/12
牛油果去皮去核,切条后放入鸡蛋液
步骤7/12
把浸泡过蛋液的牛油果条滚上玉米淀粉
步骤8/12
再放入鸡蛋液,然后放进面包糠里,裹上面包糠
步骤9/12
所有的牛油果条按照第4步和第5步做好,放在空气炸锅的炸篮上面
步骤10/12
空气炸锅调180度15分钟烘烤
步骤11/12
烘烤好的牛油果条可以直接吃,可以蘸着番茄酱或者甜辣酱吃,也可以蘸着沙拉酱或者蛋黄酱,什么酱随自己喜好吧
最后一步
炸牛油果条,外脆内软,口感很棒
10. 牛油果面包的简单做法窍门
牛油果去掉皮和核,切成瓣状,浸泡在盐水中。红枣用清水泡发,生姜去皮切成片。
2、鱼洗净拭干水,用1汤匙盐抹遍鱼身。瘦肉洗净切成厚片。
3、热锅下5汤匙油烧热,放入姜片和鲩鱼腩,小火煎至鱼身双面稍黄,倒入1汤匙料酒。
4、倒入瘦肉、红枣,注入3碗清鸡汤和1碗清水,加盖大火煮沸,转中火炖10分钟至汤色变白。
5、牛油果下锅,加入1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和1/5汤匙胡椒粉搅匀,加盖大火烧开,改小火再炖20分钟便可。