一、牛油果炒饭怎么做窍门?
用料:牛油果153g、沙虾100g、米饭135g
步骤:1.食材:沙虾、牛油果、黑橄榄和米饭。
2.将沙虾洗净,剥壳,用适量的饿食盐腌制一会。
3.将牛油果洗净,去皮,切粒。
4.热油锅。
5.放入沙虾
。6.煸炒变色,捞起,待用。
7.原锅倒入适量的橄榄油。
8.放入米饭,炒散。
9.放入黑橄榄和牛油果,炒匀。
10.将虾仁回锅。
11.倒入适量的生抽调色,炒匀。
12.倒入适量的鱼露调味,炒匀,即可关火。
二、牛油果怎么做好吃?
做法一:牛油果烤蛋
食材用料:牛油果半个,鸡蛋1个,海盐1克,黑胡椒碎1克
做法步骤:
1,牛油果对半切开去核,将鸡蛋打入牛油果的内核处。
2,撒上海盐和黑胡椒碎,然后放入小碟子里(避免倾斜蛋黄撒掉),放入烤箱或者空气炸锅,200度烤15分钟,表面焦黄即可。
做法二:牛油果奶昔
食材:牛油果1个,香蕉1个,牛奶250克。
做法步骤:
1 将牛油果肉与香蕉放入果汁机中,
2,加入250ml的纯牛奶(这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键),搅拌后即可享用!
三、牛油果好吃?
是的,牛油果非常好吃。牛油果含有的油脂味是其最大的特点,对于可以接受牛油果气味的人群而言,可以将熟了的牛油果剖开,直接食用,若感觉味道较淡,可以撒一些白糖在表面,以丰富口感。
将牛油果切开,去核,去皮,切成小粒或小片,加上喜欢的果蔬粒或者和鸡肉、鱼肉等油脂含量低的肉类,用沙拉酱、番茄沙司、蛋黄酱、酱油之类的调制一下,再撒一些罗勒就可以食用了。
四、怎么做牛油果才好吃?
牛油果通过直接吃、涂面包、做沙拉、做奶昔、配砂糖等方法吃好吃,另外,还可以做成牛油果虾仁包、牛油果燕窝等。
1、直接吃:将牛油果洗干净,去皮去核、切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。
2、涂面包:可以把牛油果对半切开,用小勺子将果肉挖起来,当做果酱放在面包上,也可以放一些草莓或蜂蜜,吃起来口感是绝对的好的。
3、做沙拉:把牛油果切成小颗粒,配以豌豆粒、玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花、黄瓜、番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄吐司。
4、做奶昔:把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔。
5、配砂糖:挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小勺子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。
希望可以帮到你~
五、牛牛油果怎么做好吃?
牛油果可以做沙拉吃,可以打成汁喝都好吃。
六、牛油果好吃么?
不太好吃
最好的方法是把牛油果取出核后,在其上面撒上适量的白糖,用小勺搅拌白糖和肉,然后再吃。这时候,人们感觉牛油果果肉口感顺滑,味道甜美。如果不是完全煮熟的牛油果,想要使它好吃一些,也可以去掉它的核和果皮,直接切成薄片,然后把芥末和寿司酱油放在一起调汁,用牛油果果片吃蘸着酱汁吃,味道会比较的好,会比直接吃牛油果要好得多。
七、牛油果怎么好吃?
牛油果做成牛油果面包布丁好吃,具体做法:
1. 将牛油果对半切开去核后,用勺子沿四周挖出果肉
2. 将半个牛油果、500克牛奶、2个鸡蛋以及50克白砂糖倒入碗中搅拌均匀
3. 接着将面包片切丁
4. 再将面包丁倒入牛油果液中用勺子搅拌均匀
5. 将另外一半牛油果切丁
6. 将面包和牛油果丁放入碗中,100度上下火烤45分钟
7. 牛油果面包布丁完成啦
八、云南牛油果好吃么?
不好吃, 至少个人是认为不好吃的。牛油果是引进的国外品种,云南也不是牛油果的主产地, 这种水果因为本身是没有什么味道的,没有一点水份,跟大家经常见到的水果完全不同,不酸不甜,不咸不鲜 ,口感吃起来就像吃牛的油脂,油腻腻的,所以无论它的营养价值被吹了有多高,没觉得有多好吃 。
九、牛油果怎么最好吃?
因为每个人的口味不一样,所以没有最好吃,只有合不合自己口味。下面介绍几种常见的吃法,可以尝试一下哦。
1、直接食用。
将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯。
2、做沙拉。
把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司。
3、涂在面包片上。
这是很简单的一种吃法,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。
4、做奶昔。
把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。
5、配砂糖。
挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。
6、蘸芥末酱油。
把比较生的牛油果蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个,对半切开,取走果核,再一切二,用小刀剥去外皮,将果肉切成0.5cm~1cm的片状,装盘;备生抽酱油一小碟,芥末少许。蘸食,口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。
牛油果中的脂肪含量是非常高的,同时其中所含的脂肪主要是属于不饱和脂肪酸的,同时还非常容易被我们人体所吸收,因此大家完全可以通过吃牛油果来帮助滋补。而且对于牛油果来说,实际上其中还含有多种的维生素,特别是牛油果中丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等人体所需的营养物质,含量都是非常高的。
十、牛油果拌饭的做法步骤图,牛油果拌饭怎么做好吃?
这个要把牛油果蒸熟,然后把饭混合在一起就行了。