1. 煮苹果水的做法及功效
步骤1
圣女果对半切开、香蕉切片、苹果切块
步骤2
将食材放入锅中
步骤3
加入适量的水大火煮开，转小火煮3分钟
步骤4
加入冰糖煮至融化即可
2. 苹果煮水什么功效
功效：清热去火调理 健脾开胃调理 肺调养调理 。
草莓属于性凉水果，其中富含丰富的蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。
苹果也属于性凉水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质。
草莓和苹果都属于碱性水果，可以中和掉体内多余的酸性物质，从而增强身体的抵抗能力，调节人体的酸碱平衡。
3. 水煮苹果水的功效
薄荷水性凉，味辛，可用于治疗宣散风热，也可用于风热感冒，像头痛，口疮，风疹，目赤，麻疹，胸胁胀闷。在服用冰糖薄荷水的时候，一定要控制足量，不能喝的过多，因为像一些脾胃虚寒的患者，如果喝多了，可能会引起腹痛腹泻的情况发生。
4. 煮苹果水有什么功效?
关于煮苹果水有泡沫的原因：
苹果汁有泡泡是一种比较常见的物理现象
这种泡泡呢是无毒无害的是可以吃的，但是可能会影响口感，大家如果想要没有泡泡的话呢，你可以选择把苹果汁过滤一下，也就是把苹果榨成汁之后用滤网把它过滤一遍就可以了，就会剔除很多的泡泡。
5. 煮苹果水的方法
将苹果和梨清洗干净，切成块状放入锅内，加入适量冰糖，再根据需要加入清水，开火煮开水后转小火煮，熬制五分钟后关火，注意把握控制时间，煮太久会破坏水果中的维生素和矿物质，关火后再焖十分钟左右就可以了，不仅喝汤，最好连果肉一起吃掉。
6. 煮苹果水的做法及功效禁忌
山楂干和蜂蜜喝水有很多好处，山楂干味道酸酸的，而蜂蜜味道香甜可口，二者搭配食用不仅可以中和味道，变得酸甜可口，对身体健康也有很大的益处。山楂干味酸，能够开胃促消化，蜂蜜同样也可以增强消化系统功能，蜂蜜中富含活性酶和多种营养成分，这些营养成分可以润滑肠道，促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，从而促进食物的消化吸收。
同时山楂干和蜂蜜一起食用增强了抗衰老的作用，能够美容养颜。山楂干中含有的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，延缓衰老，蜂蜜中则含有多种抗氧化物质和酶类，可以帮助身体清除体内多余的自由基，促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内的毒素和废物排出，使肌肤更加精致光滑。
7. 煮苹果水的做法大全
食材:花生米100克，猪排骨300克，葱，姜，盐，淀粉，食用油
做法：
1、排骨洗净，加入盐，姜，生粉腌渍30分钟入味。
2、锅烧热，倒入适量食用油，放入排骨煎炸，炸时火调小一点，把一面煎成金黄色后再煎另一面，将排骨两面都煎好之后，盛出备用。
3、花生米洗净后加水和少许盐同煮，水烧开后煮3-5分钟即可，煮好后将花生米取出备用。
4、另起一锅，锅里添温水，将炸好的排骨放入锅中，再放入准备好的葱段和姜片，煲汤时水量要一次性加足，不要中途加水。
5、将煮好的花生米捞出沥干水分，下入锅中，大火煮开后小火继续煮，大概煮至1小时左右，待肉酥烂，待汤汁浓稠，排骨酥烂，将锅里的葱段和姜片取出，以保证汤的清澈和口感。
6、放适量的盐调味，盐的用量可以根据个人口味添加，但是喝汤建议少放盐
8. 熬苹果水的功效怎么煮
大枣枸杞桑葚熬水喝有滋阴补血，润肺止咳的作用，所以肺气虚的朋友可以经常喝这款茶饮，不过大枣枸杞桑葚茶虽好，但是它也是有禁忌的，不能够喝的过多，如果喝的过多的话会导致肠胃问题，平常的时候，一定要注意保持一个合理的饮食习惯，注意休息。
9. 煮苹果水的做法及功效窍门
苹果瘦肉汤是一种保健食谱，可以养阴润燥、清心润肺、补益气血，用于调理气血亏虚，肺燥等。
10. 煮苹果水的做法及功效视频
降脂作用：苹果、山楂具有降低血清胆固醇含量、有效降低血脂、降低血压、有效预防高血压、高脂血症、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等心脑血管疾病的作用。润肠通便效果：苹果富含膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动。山楂能促进胃液和消化液的分泌，从而促进消化。苹果可以有效治疗消化不良、厌食、便秘等症状。
11. 煮苹果水的做法与功效
1.首先用水果刀切成一块一块的，最好将其去掉皮的。
2.选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫、炖。也不会让苹果变成铁色。放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行。说明：自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接选择自来水。
3.选择老冰糖1块，约30克的样子，放在锅内一块我炖。冰糖具有去火的作用，还很甜。本身苹果是有点酸的，加点冰糖刚好去酸。
4.用大火将火烧开，然后调至微火，炖至15分钟左右；然后关火焖一下；
5.一碗煮苹果水就做成了。味道有点甜、有点酸，可以连苹果带不一块儿喝下去，苹果放在空气里会氧化变黑，所以要乘热喝下去。