1. 红萝卜无花果排骨汤
第1步、排骨洗净焯水
第2步、玉米红萝卜改刀
第3步、一同放入锅中
第4步、放入葱和姜片
第5步、一次性放入清水，加少许盐，高压锅压三十分钟，炖锅炖一个小时以上
2. 无花果白萝卜排骨汤
步骤1: 将排骨用流水清洗干净，洗去部分血水，
步骤2: 然后锅中放入水，将干净的排骨放在锅中，大火进行烧煮。水要盖过排骨。
步骤3: 这个时候，可以将白萝卜去皮，切成小块备用。
步骤4: 葱洗干净，切成小碎块，备用。
步骤5: 等锅沸腾后，将火调至小火，熬20分钟，然后将排骨盛起。
步骤6: 将锅洗干净后，再放入适量的水，开火烧开后，放入已经排骨再熬20分钟。
步骤7: 期间，锅中要加适量的料酒，去腥，然后放入干净的白萝卜，与排骨一起进行烧煮。
步骤8: 20分钟后，放入适量的盐以及味精。
步骤9: 然后放入葱，盖上锅盖，稍微的焖一下就准备出锅完成。
3. 红萝卜无花果骨头汤
食材明细
主料
姜一块
猪大骨500g
红萝卜2根
玉米2根
辅料
清水适量
食盐适量
红萝卜玉米猪骨汤的做法步骤
1
准备猪大骨、玉米、红萝卜和姜。
2
红萝卜洗净切滚刀块，玉米去皮和须切成块，姜去皮切片备用。
3
猪大骨洗净汆水捞起后用清水洗净。
4
把所有食材放入高压锅里，加入适量的清水，清水刚好到食材表面就够了。
5
盖好盖子大火烧开转小火压制30分钟。
6
压制结束后，等压力锅的压力释放完后才可以打开锅盖，重新加热后放入适量的盐调味就可以喝了。
7
祛湿开胃补钙的红萝卜玉米猪骨汤。
4. 胡萝卜无花果排骨汤
1.将排骨洗净，烧一锅水，待水开后放入切好的姜片和洗好排骨，煮几分钟，至表面有泡沫，说明血水已煮出，可倒掉水，排骨放入碗中用冷水冲洗一下，去掉表面的泡沫。
2.在锅里倒入桶装纯净水，等沸后放入八角3个，三奈1个，葱段，排骨，适量盐，鸡精，熬制1小时后，放入切好的材料。加几滴白醋去腥。
3.最后就是快出锅时加少量香油，此处加的是橄榄油，sunny觉得以后还是加香油会比较好点。撒上葱花。
5. 无花果胡萝卜排骨汤的做法
1、新鲜无花果煲排骨汤是可以的。
2、主料：猪骨适量，无花果适量，辅料：花生适量，姜适量，调料：料酒适量
3、盐适量，鸡精适量。
4、准备猪沙骨，挑选好干净的无花果，去皮的花生仁。
5、将沙骨洗净砍断，无花果，花生仁洗净备用。
6、沙骨、无花果、花生仁、姜块放入汤锅，加适量清水后煲至水开。
7、撇去水面上的泡沫，中火炖1.5个小时至肉软。
8、加入料酒，再炖20-30分钟后用盐和鸡精调味出锅即可。。
6. 红萝卜玉米无花果排骨汤的做法
准备食材:排骨一条约200克，胡萝卜两个，枸杞3-5克，红枣3-5克，石斛两颗，盐适量，姜3片。
做法:
1. 排骨切好洗净，加适量的盐腌制15-30分钟
2. 胡萝卜洗净切好
3. 红枣枸杞石斛放水泡开
4. 水烧开，加入排骨，待没有血色，捞出
5. 捞出的排骨用凉水过一遍，沥干，静置
6. 加水，把排骨胡萝卜跟泡好的红枣等一起放入炖锅中，加入姜片，适量的盐，先大火烧开。
7. 水烧开后，改小火慢炖30-40分钟即可出锅。
7. 排骨红萝卜无花果汤的功效
做法步骤
1· 买回来的猪骨洗干净
2· 开锅水加猪骨+少许料酒和几片姜飞一下水．再用清水洗净备用
3· ．墨鱼干洗干净．沥干水
．开锅大火
．干烧墨鱼至表面金黄
．煎至香味即可
4· 红萝卜切好
5· 食材准备好了
6· 煮开一锅水 ． 把所有食材倒入
大火煲开马上转小火煲兩小时－三小时
7· 有墨鱼香太好喝了这囗汤
8. 青萝卜无花果排骨汤
用料
排骨 500g
莲藕 250g
萝卜 一个
生姜 3片
葱 0.5根
永泰生抽 适量
食盐 适量
香叶 1片
做法步骤
1、猪排骨已经泡出血水
2、凉水下锅，放入花椒，葱段焯水
3、撇除浮沫
4、排骨用温水洗净
5、萝卜切滚刀块
6、藕切滚刀块
7、砂锅烧水，水开后下入排骨，萝卜及藕块，加入一片香叶，姜片，葱段
8、大火烧开后小火再煨1小时左右，加入少许盐调整汤的口味
9、清炖排骨，可以沾一点永泰酱油，咸鲜适中！
9. 青红萝卜玉米无花果排骨汤
孕期是可以喝这种汤的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加孕妇的并发症，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
10. 无花果红萝卜排骨汤的功效与作用
绿豆排骨汤的功效与作用主要有：清热排毒，提高人体免疫能力，美容养颜。绿豆中含有丰富的维生素和矿物质，以及排骨富含蛋白质，能够对人体补充能量，两者结合，具有丰富的营养价值。
11. 红罗卜无花果汤的做法
主料筒子骨一根猪肚一份玉米一个铁棍山药两根老姜一个辅料料酒一勺筒子骨猪肚玉米山药汤的做法步骤1.玉米一份我是炖两份的量2.山药这种山药拿钢丝球洗下便可以3.猪肚我买的超市洗好的自己洗很麻烦4.1.先把买来的新鲜筒子骨洗一下然后过水我在这锅水里倒了一点料酒除味5.然后水开了之后把筒子骨捞出来备用6.然后把筒子骨玉米山药肚子和姜放入瓦罐里面开始大火烧开烧开之后会有很多泡子你得用勺把泡子打出来泡子打的差不多了就用中火开始炖因为筒子骨比较油中途还是要打开锅盖看看是否有泡子7.大概炖两小时左右汤才真正的浓鲜参杂着玉米的香味浓而不腻的汤！