一、无花果冰糖炖雪梨功效
小学里，胆小怯懦的黎语冰（张新成饰）一直被“大王同桌”棠雪（吴倩饰）欺负，他们的共同之处，是都有一个冰上梦想。当他们在霖大重逢时，黎语冰已经成了霖大冰球队的“冰神”，而棠雪却是个迷茫学生。黎语冰设计让棠雪变成了自己的“受虐”小助理。在这场报复行动中，黎语冰渐渐发现，棠雪性格中的优点，而自己打冰球最依赖的勇气，正是来自棠雪，而棠雪也在黎语冰的帮助下，找回了曾经失去的速滑梦想。
两人终于互通心意，但随着小时候的误会爆发，花滑天才喻言介入，棠雪初恋边澄（魏天浩饰）回归，与棠雪不合的表姐周染（楚月饰）干扰，父母阻挠，比赛受伤，运动生涯面临抉择。一个个压力接踵而来。在爱与梦想交织的冰面上，两个热血盎然的心将爱化为动力，滑向未知而悸动的人生。雪梨应该是吴倩扮演的棠雪。
二、雪梨无花果冰糖止咳的做法
梨炖冰糖
通常梨炖冰糖要好于蜂蜜。
蜂蜜不能在高温下加热，蜂蜜在高温下加热后，大部分营养成分都会被破坏，失去营养价值。梨炖冰糖具有补水解渴、润肺止咳的功效。
三、无花果冰糖雪梨的功效与作用
冰糖炖雪梨有止咳化痰，润肺清燥的功效，如果是感冒或者是上火引起的咳嗽多痰，可以吃一点。对于慢性咽喉炎以及咳喘病的中老年人，可以每天喝一碗冰糖炖梨。对嗓子有养护的作用，而且滋阴润肺，营养价值非常的丰富，平时一定要注意不要受凉。
四、无花果冰糖炖雪梨功效与作用
炖20分钟左右即可，
1、冰糖雪梨一般小火煮20分钟左右，冰糖雪梨水是一道美味的菜肴。具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。
2、准备食材：雪梨一个、冰糖适量。
3、雪梨洗净削去外皮，去核切成滚刀块备用；
4、锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化，再把雪梨块放进去。
5、大火煮开后，改为小火熬煮20分钟即可
五、无花果雪梨糖水
材料：银耳30克、梨1个、红枣3到5颗、枸杞10克、冰糖适量
步骤：1、将银耳洗净泡发，用手掰成小片。
2、将梨削皮、去核，片切成薄片；然后将红枣和枸杞洗净。
3、银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改用小火煮30分钟。
4、加入梨片和红枣，再煮约10分钟后，加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠。
5、最后加入枸杞煮5分钟关火，焖1-2小时即可饮用。
六、无花果炖雪梨的做法
1、准备好材料：一个雪梨、适量的枇杷蜜，可以取几块陈皮。
2、把雪梨削皮、切块，去掉中间的核；陈皮用清水冲洗一下。
3、锅内加热水，把雪梨放入进去，继续放入陈皮，大火烧开。
4、接着换文火继续煮20分钟时间，即可关火，等到温度冷却。
5、等温度冷却下来到了50-60度左右的时间，加入蜂蜜即可食用。
七、无花果雪梨糖水的做法与功效
1. 梨两只
2. 削皮切块，加入适量清水，没过梨块，可以稍微多加一点
3. 加盖大火烧开，转中火，开盖，撇去浮沫
4. 一共煮约12分钟，加冰糖，继续煮3分钟，出锅盛碗。
八、无花果煲雪梨水的功效
1.
萝卜洗干净去掉表皮,用刮丝器刮成丝。
2.
雪梨洗干净切成大小适中的块。
3.
之后把雪梨和萝卜丝放在锅里,放多一点的水,大火煮开。
4.
大火煮开以后中火煮30分钟。
5.
期间用汤勺撇去浮沫。
6.
好了以后放凉用漏勺漏掉残渣就可以喝了。完成
九、无花果炖雪梨能止咳吗
冰糖炖雪梨的做法：
食物提前准备好，梨子、老冰糖和水不能少。
制做流程：
1、梨子一个，清洗，削皮，切去顶端作为外盖，再依靠水果刀和汤勺清桩正中间的核
2、把老冰糖放进正中间，盖上外盖，把解决好的梨子放进深盘或深碗（蒸熟的梨会排出许多甜汤，最好是选深一点的器皿来蒸），最终放进炒锅隔水蒸一小时三十分钟至2个钟头，让梨彻底变软就可以了。
3、感觉掏空梨核不便，能够把梨清洗后削皮去子，切割成块状去籽，放进碗中，添加老冰糖，再入炒锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或者石锅盛梨块，还可以用电饭锅来蒸