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如何做葱花蛋炒饭(如何做葱花蛋炒饭好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 07:09   点击:251  编辑:admin   手机版

一、蛋炒饭葱花先放还是后放?

蛋炒饭,葱花是先放的,因为葱花先放炒出来的蛋炒饭会更香

二、蛋炒饭的葱花怎么切的?

大葱洗净,切下葱白部分,用刀从中横向剖开,切成葱花备用。(也可以用小葱来炒。)

3. 将葱花与蛋液、适量盐充分打匀。

4. 热锅冷油,油量稍微多一点,中火,油热后沿着锅边倒入蛋液。(炒鸡蛋的油量要稍微多一点才好,不然炒出来的鸡蛋不好吃,而且油一定要热了后再倒入蛋液,这样炒蛋更香。)

5. 用筷子将蛋液划散翻炒至熟起锅。(用筷子划散蛋液可以得到大小合适的蛋块。)

三、葱花黄金蛋炒饭做法?

用料

鸡蛋 1个

米饭 2碗

小葱 1根

盐 5克

酱油 1勺

火腿肠 1根

油 5克

做法步骤

步骤 1

起锅烧油

步骤 2

切好葱花

步骤 3

炒香米饭,压碎。

步骤 4

加入一根火腿肠,翻炒。

步骤 5

下入蛋液,炒香。

步骤 6

加点酱油,炒香

步骤 7

加入葱花,翻炒一下。

步骤 8

炒好倒盆子里,就可以吃了。

四、蛋炒饭葱花可以用什么代替?

蛋炒饭葱花可以用芹菜,蒜苗,青菜,胡萝卜,玉米粒,豌豆,火腿肠都可以代替。

材料材料粳米饭150克,鸡蛋1只,肉松10克,香葱25克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许

做法1、把鸡蛋放入盛器中,加入香葱打散待用。

2、在热锅中入油50cc,放入葱结。

3、将葱结煸至葱白变焦后捞出,把葱油盛出待用。

4、在锅中留葱油15cc,放入打散的蛋液炒匀。

5、加入米饭、盐、味精、胡椒粉,用旺火把饭炒出香味。

6、加入肉松拌炒。

7、待米饭炒匀后装盘即可。

POINT

1、炒蛋液时火力不能太大。

2、肉松下锅时要抖散。

五、一盒葱花蛋炒饭多少克?

一般一盒炒饭有150g,3两 。

一个人吃是足够的 。 现在炒饭的种类有很多 。价格也不贵,一般七八块钱一盒 。

有香肠炒饭 ,番茄鸡蛋炒饭 ,扬州炒饭 ,酱油炒饭 ,什锦炒饭 。

吃炒饭是很管饱的 ,因为油多,又是米饭,所以吃一盒炒饭,一天都不会饿 。

六、如何做蛋炒饭?

配方:米饭2碗、鸡蛋2个、虾仁100g、火腿50g、豌豆一把、胡萝卜半根、香菇2朵、香葱2根、 盐少许、油少许。

蛋炒饭的做法:

1、虾仁切成丁,加入料酒、盐腌制片刻。胡萝卜、火腿切成丁,香菇切薄片,香葱取葱绿部分切成葱花。

2、鸡蛋打散,加半勺盐,再加入米饭拌匀待用。

3、锅底少量油烧热,先下胡萝卜豌豆炒一会儿,再下虾仁,炒至虾仁断生变色,加入火腿和香菇,加盐略翻炒,盛起待用。

4、再起油锅,下拌了鸡蛋的米饭翻炒,炒至米饭松散蛋液凝固,火别太大免得糊锅。

5、撒葱花炒香,再加入炒好的什锦,汤汁别加,翻炒均匀出锅。

小贴士

1.米饭必须是冷饭,刚煮的不行,太软的也不行,否则炒出来黏糊糊的。

2.胡萝卜中含有的胡萝卜素是脂溶性的,不易溶于水而易溶于油,所以胡萝卜第一个下锅炒,更利于胡萝卜素溶出。

3.难熟的菜先下油锅炒,易熟的菜晚一点下略翻炒即可。

4.鸡蛋里含有味精的主要成分谷氨酸钠,虾仁香菇等也都很鲜,所以不必加味精了。

七、无油葱花蛋炒饭的热量是多少?

200卡路里/100克。

一般来说我们做的炒米饭的热量是中等偏高的,尤其是饭店的炒饭,热量和油量都会相比自己做的更高,当然也需要看具体的制作材料。

炒米饭是由米饭、油、盐、鸡蛋、酱油等多种原料同时做成的,每100g炒饭当中大约有200左右卡路里的热量。除了热量之外,炒饭当中还有较高的盐、脂肪等,在饭店吃的炒饭甚至会更高。

如果长期过量的吃炒饭可能会导致体内的脂肪堆积,从而引起发胖,建议做炒饭的时候可以适当的减少盐和油,避免热量过高。

建议饭后可以适当的运动,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,均衡饮食。

八、生米如何做成蛋炒饭?

因为翻炒无法把生米炒熟,所以生米是无法做蛋炒饭的,做蛋炒饭要用熟米饭,最好用隔夜的冷米饭,

方法如下:准备材料:冷米饭1碗、黄瓜30克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、食用油5毫升、生抽5克、盐3克、鸡粉适量一、鸡蛋打散,倒入冷米饭。

二、把米饭和鸡蛋搅拌均匀。

三、倒入食用油,加入米饭。

四、倒入生抽,翻炒均匀。

五、倒入黄瓜、火腿肠,翻炒均匀。

六、加盐、鸡粉,翻炒均匀。

七、装盘即可食用。

九、如何做咸蛋炒饭?

1/6 小葱切粒备用

2/6 鸡蛋打入碗中打散后将米饭倒入拌匀,让米饭吸收蛋液

3/6 取出咸蛋黄放入碗中用勺子压至没有块状

4/6 起锅热油,待油温五成热时倒入咸蛋黄炒出沙

5/6 将米饭倒入锅中翻炒,炒至米饭中的蛋液包住米粒,加盐和少许的白糖提鲜,最后撒上葱花。

6/6 盛出装盘,将红椒切丁装饰一下

十、如何做酱油蛋炒饭?

做法如下:

【材料】:米饭一碗,鸡蛋2个,火腿肠1根,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,油适量,香葱2根

【做法】:1、准备好材料,米饭提前做好,鸡蛋2个,火腿肠1根,香葱2根。

2、火腿肠去掉包装后切成薄片,鸡蛋打入碗中搅打散,香葱切碎。

3、锅中倒入适量油,放入打好的鸡蛋液,稍凝固后快速划散炒匀。

4、把切好的火腿肠放入一起翻炒均匀。

5、倒入一碗煮好的米饭,翻炒均匀。

6、加入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油。

7、快速把它们炒匀,让每一粒米饭都沾上酱汁。

8、炒匀后加入适量葱花一起翻 炒均匀后就可以关火了。

9、香气四溢,酱香浓郁,每一粒米饭都裹上了酱汁,米饭粒粒分明,鲜美入味,真的太好吃了。

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