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孕期蛋炒饭配榨菜(鸡蛋炒榨菜孕妇可以吃吗)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 07:47   点击:67  编辑:admin   手机版

一、蛋炒饭配什么汤?

根据个人口味,鄙人认为紫菜汤。谈谈紫菜汤的做法。食材:紫菜两碗的量、虾皮一小把、葱花半根、盐1勺、白胡椒粉适量。

1、首先我们把紫菜撕成一小块的,然后再将其放入水中,稍微清洗一下。洗净之后的紫菜,水分沥干,放在一旁备用。

2、接下来准备一把虾皮,虾皮也放在水里洗一洗,洗净后备用。准备一小点香葱,将其切成葱花备用。

3、开水烧开之后,大火煮2分钟的时间,我们把紫菜、虾皮、葱花放进去,然后加上适量的盐、香油、白胡椒粉来调味,搅拌好就可以出锅了。

是不是很简单呦,营养又美味。有时间可以动手做一碗喝喝。

二、蛋炒饭配料怎么配?

蛋炒饭里面可以放食盐、酱油、鸡精、五香粉等调味料,当然,这些调味料要在炒制的过程中就放上,除了这些调味料,我们还要给蛋炒饭里面加一些辅料,比如说虾仁、火腿丁、胡萝卜丁以及豌豆、玉米粒等等,这些食材也是要在炒制的过程中就放进去的。当然也有一些食材和调味料,是要在出锅的时候放的,比如说葱花、味精等等。

三、米饭

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