1. 简单烤鸡胸肉的做法大全
酱炒鸡胸肉
鸡胸肉1块,青椒2个,胡萝卜半个,大蒜3瓣,生姜10克,豆瓣酱1勺,淀粉适量。
1. 将鸡胸肉切丁。
2. 将生姜切碎。
3. 将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上。
4. 腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块。
5. 起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色。
6. 放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油。
7. 继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟。
8. 倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。
2. 鸡胸肉怎样烤
鸡胸肉加腌料和一勺油和匀后腌制半小时。热锅冷油倒入鸡胸肉迅速滑散。注意火候不能太大了,以免鸡胸肉变柴影响口感。
3. 简单烤鸡胸肉的做法大全图解
用料
牛腱子 1块
生姜片(焯水用) 3片
大葱段(焯水用) 适量
八角 2个
香叶 5片
桂皮 2块
生抽 2勺
老抽 1勺
冰糖 3块
盐 2勺
甜面酱 2勺
南乳 2块
生姜片 3片
大葱段 适量
红葱头 1个
做法步骤1、1、牛腱子肉用清水浸泡半个小时;2、准备一锅冷水,将牛腱子肉放入,再放入大葱段和姜片、煮至沸腾捞出牛腱子肉用清水冲洗几遍;3、准备所有香料,将腱子肉放入锅中,倒入香料和调味料,加入末过腱子肉的清水,大火煮开
2、小火焖煮2个小时左右
3、然后捞出放入保鲜盒中,放进冰箱冷藏保存3个小时,拿出来就可以直接切薄片了
4. 烤鸡胸脯肉最简单的做法
奥尔良鸡胸肉做法:
主料:
鸡胸脯肉2块
辅料:
奥尔良酱料50克
制作步骤:
步骤1
将鸡胸肉洗干净切块,加入奥尔良酱料搅拌均匀,放冰箱腌制数小时(至少两个小时)
步骤2
烤盘上铺油纸,将鸡胸肉均匀的摊开,同时上下火200度预热烤箱
步骤3
设置上下火加热200度,时间:25分钟
步骤4
十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉,使肉可以均匀受热
5. 烤鸡胸肉怎么做好吃又简单
好吃又简单的虾做法:
1.将葱切段,生姜切末,蒜切末、干辣椒片剪成斜段,用剪刀剪去虾须虾脚,挑出虾线,洗净备用。
2.炒锅烧热,油七成热时倒入虾翻炒至虾变成红色,加入葱末、蒜末、辣椒段、葱段一起翻炒出香味。
3.沿锅边淋入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀,加入开水盖上锅盖开大火焖煮2分钟,大火收汁汤汁浓稠后关火盛出即可。
2.炒锅烧热,油七成热时倒入虾翻炒至虾变成红色,加入葱末、蒜末、辣椒段、葱段一起翻炒出香味。
3.沿锅边淋入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀,加入开水盖上锅盖开大火焖煮2分钟,大火收汁汤汁浓稠后关火盛出即可。
6. 简单烤鸡胸肉的做法大全视频
主料:鸡胸肉,适量;培根,适量。
辅料:胡萝卜,适量;黄瓜,适量;甜玉米粒,适量。
配料:白兰地酒,适量;精盐,适量;白胡椒粉,适量;罗勒碎,适量;黑椒汁,适量。
口味:咸鲜。
工艺:扒。
耗时:三刻钟。
难度:普通。
做法步骤:
1、鸡胸肉放入盘中,加入少许白兰地酒;调入罗勒碎、盐、白胡椒粉腌渍20分钟。
2、胡萝卜、黄瓜洗净去皮,切条;同甜玉米粒入沸水中焯烫至熟捞出;黄瓜条入沸水中汆烫至变色捞出沥干。
3、将腌好的鸡肉片切成薄片;放入胡萝卜条、黄瓜条卷成鸡肉卷;再用培根片卷上鸡肉卷,用牙签固定。
4、放入预热180°以上的铁板烧伤煎熟;取出后切成小段;装盘配上甜玉米粒,淋上黑椒汁即可。
7. 鸡胸肉烤肉的做法
1,香菜洗净,切段备用。
2,洋葱洗净,切丝,备用。切洋葱的时候容易辣眼睛,可以提前把洋葱皮剥去,切头去尾,泡在装有清水的盆中,水没过洋葱,浸泡20分钟,取出后切丝,切片就不辣眼睛了。
3,牛肉洗净,剔去筋膜,切薄片腌制。把切好的牛肉片放在容器中,加入胡椒粉,食盐,料酒,红烧酱油顺着一个方向搅拌均匀,之后倒入少许香油继续搅拌。倒入香油是为了锁住水分。
4,起锅烧油,油热后倒入腌制好的牛肉片,快速翻炒,炒至牛肉变色盛出备用。
5,再次起锅,倒入少许油,油热后放入切好的洋葱煸炒,加入盐,生抽酱油,炒至洋葱断生,倒入滑好的牛肉片,继续翻炒,整个过程控制在五分钟,淋入香油,放入香菜,撒上烧烤料,孜然粒,翻炒均匀,出锅装盘,美味即成。如果牙口不好的,洋葱可以炒制时间长一点,根据情况自行掌握。
一盘香喷喷,色香味俱全的烤肉碗炒烤肉就做好了
8. 烤鸡胸肉做法大全菜谱
1.蘑菇炒肉片
食材:鲜蘑菇4两、猪肉2两、植物油、红辣椒、淀粉、蛋清
做法:将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、盐腌制;蘑菇洗净;红辣椒切丁,蒜切成片;葱、姜切成丝;锅放少许油烧热,下肉片炒至变色,出锅待用;锅里放入余下的油烧热,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味时倒入蘑菇翻炒,半熟时加盐,继续翻炒;蘑菇快熟时倒入炒好的肉片,加入红辣椒,翻炒两下,关火加入鸡精,调匀盛盘即可。
2.百合虾
食材:虾仁2两、胡萝卜1两、柿子椒1两、植物油、百合、淀粉、味精、盐适量
做法:在虾仁中加入一小勺淀粉、小半勺盐、小半个蛋清;用手抓匀,要多抓一会儿,将虾仁腌制十分钟左右;新鲜的百合掰成瓣洗净,把百合在开水中焯一下,不用太久,一分钟足矣;起锅做油,下入姜片和蒜片;在油温不太高的时候滑入浆好的虾仁翻炒;烹入一大勺料酒;下入焯过水的百合;可以适量的淋入薄薄的水淀粉,调入半勺盐,搅拌均匀出锅。
9. 烤鸡胸肉的家常做法大全
用料
瘦肉 900g
肥肉 100g
生抽 20g
老抽 5g
料酒 15g
盐 12g
十三香 5g
姜粉 5g
糖 5g
大葱 2根
水 50g
玉米淀粉 33g
肠衣 3米
做法步骤
1、猪肉剁成肉馅或绞成肉馅,加入生抽、老抽、料酒、十三香、姜粉、白糖、盐,拌匀。
2、将大葱拍碎切段,泡在50克水中,浸泡10分钟,去掉大葱,将水倒入玉米淀粉中,调开,成水淀粉。
3、将水淀粉倒入肉馅中,拌匀即可,不要过度搅拌,(可取一小点放碗里,微波半分钟,尝一尝口味儿和咸淡,不合乎你的口味儿的话再调一下)。
4、肠衣灌制之前先将肠衣洗去盐份,用温水泡10分钟,再用自来水将里面冲洗两遍。
5、准备好灌肠用的材料,如漏斗、线绳、锥子等,用灌肠机灌肠是最省力的。肠在灌制的不能过满,也不能过松,每隔15cm左右用白色细线扎一节。
6、全部扎好后的肠,在有空气的地方用锥子刺一下,排出肠内的空气。
7、先中小火蒸15分钟,蒸好后,用剪刀在系绳子的地方剪开,去掉绳子。
8、熏肠:不锈钢锅内放入锡纸,锡纸上面放一把大米、一小把绿茶、一小把白糖。
9、上面放蒸屉,将香肠摆在上面,盖上锅盖,开大火,当锅中冒烟即转小火,约3分钟,看香肠上色满意即可关火,关火后再焖一会儿。
10、熏肠出锅……
11、烤肠:给肠外面刷一层玉米油(也可不刷),200℃,上下火,烤制20分钟,中间翻一次面。
12、全部熏好或烤好后,晾凉装袋冷冻,吃之前解冻烤5分钟,或煎一下,或炒饭,或做披萨用,怎么吃都好吃。
小贴士
如果不放姜粉的话,也可以用一块姜拍碎,与葱一起泡水,制成葱姜水
10. 简单烤鸡胸肉的做法大全窍门
1主料:大蒜3头;配料:香葱末5克、黄油适量;调料:蒜香调味酱1勺、黑胡椒5克。
2大蒜将外面的厚皮去掉,留下里面的嫩的表皮,将大蒜顶端切去约5mm,露出蒜肉。
3将大蒜放入烤盘中,磨上黑胡椒粉。
4再放上黄油和香葱末。
5置入烤箱上火200度,下火230度,烤制15分钟取出,食用时配上蒜香调味酱即可。