1. 瘦肉苹果汤的做法大全家常
用料
猪瘦肉300克，苹果半个，太子参10克，石斛10克，麦冬10克，沙参15-25克，玉竹15-25克，莲子15克，蜜枣1个，无花果2-3个
做法步骤1：无花果现在是当季果，洗干净用保鲜盒冷冻着。
2：苹果我用半个，3：瘦肉焯水，所有食材洗干净放入汤锅，加入2000升的饮用水大火烧开转中火煲半小时
4：中火煲30分钟后转小火在煲60分就好了
5：一碗清心降火助睡眠的靓汤就喝上。
2. 瘦肉苹果汤的做法大全家常窍门
1.准备材料2.将苹果、雪梨、胡萝卜削皮3.将苹果、雪梨、胡萝卜去芯4.将苹果、雪梨、胡萝卜切块；将苹果、雪梨、胡萝卜、瘦肉洗净5.瘦肉洗净后切块焯水6.把所有材料倒入煲内，注入适量清水，7.用小火煲约1小时，即可饮用8.成品
3. 苹果瘦肉汤的做法大全窍门
1.准备所用到的汤料
2.准备精瘦肉和两个雪梨
3.汤料洗干净，除了蜜枣和果皮以外的其他汤料用清水泡十五分钟
4.这时候把雪梨洗干净去掉梨芯切成块，大块小块随大家喜欢了，我是切四瓣，一瓣分两块这样子的，不用去皮哦！
5.瘦肉洗干净切块冷水入锅加一小块两片和适量的花雕酒飞水，过凉水洗干净血沫待用！煲汤用的瘦肉可以切大块一点6.取一个汤锅洗干净，放入所有汤料瘦肉和雪梨
7.锅内加入6碗清水，大火烧开，沸煮15分钟转小火煲两个小时
8.放盐调味出锅，这个汤的汤色很好味道甜甜的，不用放任何调味料都已经很好喝了！
4. 苹果瘦肉汤怎么做好吃
材料
主料：猪肉250g、甘蔗100g、苹果半个、莲子30g、淮山50g；
辅料：盐适量、姜适量、蜜枣1个
甘蔗苹果瘦肉汤
1
猪肉洗一下晾干，苹果去核，甘蔗洗刷一下表面
2
甘蔗弄成小段
3
苹果去核，切小块
4
莲子、淮山、姜片、蜜枣都清水洗一洗
5
把全部材料都放进去，加入适量的水
6
大火煲开之后转小火煲1.5小时就可以了
7
喝之前加入盐调味
小贴士
加入的水里以淹过材料为准
5. 瘦肉苹果汤的做法大全家常视频
原料
章鱼瘦肉汤原料:瘦猪肉100 g，莲子、淮山药、章鱼(干)各30 g，蜜枣(去核)5枚，苹果半个，生姜3片。
做法
做法:
将猪肉洗净，切成片；章鱼洗净，用水浸泡发软，切成块；莲子、淮山药、蜜枣、苹果，生姜洗净。将诸物一同放人锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味即可。
6. 瘦肉苹果汤的做法和功效
用料
苹果 2只、猪腰骨 500G、无花果 3个、玉竹 30g、南北杏 适量、川贝 5克、沙参 适量
苹果玉竹无花果汤的做法
烹调:苹果去心切块，猪腰骨飞水去腥味。上料同放压力锅，压15分钟后转砂锅武火30分钟。以盐调味，便可食用。
7. 苹果瘦肉汤的做法和功效
苹果瘦肉汤是一种保健食谱，可以养阴润燥、清心润肺、补益气血，用于调理气血亏虚，肺燥等。
8. 苹果瘦肉汤的做法与功效
瘦肉苹果瘦肉汤的做法
1、瘦肉500g、苹果350g、蜜枣适量、盐适量、姜15g。
2、瘦肉洗干净，切粒。
3、苹果去皮去核，切成四块。
4、姜去皮，切成片，蜜枣洗干净备用。
5、锅中注入适量清水，把准备好的所有材料倒入锅中。
6、盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5—2小时。
7、喝的时候，按个人口味调放小许盐。
8、苹果去皮后容易氧化发黑，去皮后可以用淡水泡浸。