1. 田七瘦肉汤的做法窍门
材料:乌鸡750克,猪瘦肉150克,田七10克,石斛5克,枸杞子5克,灵芝5克
调料:盐5克,姜片、葱段各3克,味精5克
做法:
1.先将乌鸡洗净;猪瘦肉切块;田七、石斛、灵芝洗净。
2.用锅烧水至滚后,放入乌鸡、猪瘦肉块滚去表面的血渍,倒出用水洗净。
3.将乌鸡、猪瘦肉块、枸杞子、田七、石斛、灵芝、姜片、葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,调入盐、味精即可食用。
2. 田七瘦肉炖汤
田七瘦肉汤
材料
瘦肉100公克,黑背木耳15公克,田七5公克,黑枣5颗,陈皮3公克,姜片8公克,水350cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法1.瘦肉切小块备用。
2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。
3.黑背木耳泡入份量外的水中约10分钟后沥干、切小块备用。
4.田七、陈皮、黑枣用清水略为冲洗干净后,与作法3的黑背木耳块、姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。
3. 田七瘦肉汤功效与作用
将三七打碎磨成粉备用,新鲜的猪后腿肉剁细,加适量小粉食盐再加入三七粉拌匀,做成肉饼状放入大碗内摆好,再放入蒸锅内大火蒸熟,再改为小火慢蒸,一个小时后就可以起锅食用了,三七炖肉味道略苦,但补益作用显著,是云南当地的一道不可多得的美食。
4. 田七瘦肉汤要放姜吗
煲半个小时就出味。
杞子田七煲鸡汤的制作材料:
主料:鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料:枸杞子25克,三七8克
调料:姜5克
制作
1. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
2. 杞子洗净,田七洗净,捣碎。
3. 水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
5. 田七粉瘦肉汤的做法
《第一种》海马炖瘦肉的用料
瘦肉 50克海马 1对党参 适量红枣 3颗茨实 适量杞子 10克田七粉 10克姜 一片
海马炖瘦肉的做法步骤
步骤 1
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准备好瘦肉,这是一个人的份量,切片,用热水泡一下。
步骤 2
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备好要用的药材
步骤 3
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把准备好的食材放入炖盅隔水炖3小时,加入田七粉搞拌,再放少许食盐调味即可。
《第二种》青橄榄石斛炖瘦肉的用料
橄榄 4颗瘦肉 80克石斛 10克
青橄榄石斛炖瘦肉的做法步骤
步骤 1
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瘦肉飞水去除血水备用
步骤 2
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青橄榄切开,石斛洗净
步骤 3
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所有材料放入炖盅,煲一个半小时
6. 田七煲瘦肉汤的做法
食材明细
农家土猪瘦肉300克
红参10片
三七粉若干
红枣6粒
盐少许
清水2碗
第1步
所有食材:土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣
瘦肉洗净切片
第2步
红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅里。
用一个汤锅加上大量水,置上架子,放进炖盅,加上清水,留两厘米空隙水位为佳。
第3步
遮上炖盅盖。
再遮上汤锅盖,大火煮开后调成中火慢炖2个小时。
第4步
炖好后调入盐,用汤勺搅拌均匀。
舀起即可饮用。
7. 田七肉汤怎么做好吃
熟三七的制法 (1)用三七直接炖汤,可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-10克。 (2)将原药材洗净,稍润,用蒸笼蒸透,取出,及时切成薄片。 (3)把生三七切成片,用盐水浸透,晒干后研成细粉即成。 (4)将生三七置小碗中,碗内置清水,水量以三七能吸干为度,再蒸软、切片,将三七与菜油一起放入锅中,文火加热至三七变黄(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦),即可捞起,酥而不焦,便成为熟三七。 熟三七主治:熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用。用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。