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牛肉蔬菜瘦肉粥的做法大全家常做法视频(青菜牛肉粥的做法大全家常窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-14 00:20   点击:226  编辑:admin   手机版

1. 青菜牛肉粥的做法大全家常窍门

主料牛肉100g梗米200g辅料盐1勺料酒半勺家常牛肉粥的做法步骤

1.准备好牛肉,必须是精瘦肉做出来的粥不油腻

2.准备好梗米也就是平时煮粥的大米

3.把牛肉用刀剁碎

4.大米洗净备用

5.把剁碎的牛肉和大米放入养生锅里

6.放入适量的开水,水就是和平时熬粥一样的量

7.接通电源,转到高火健开始煮制自己喜欢的软烂度即可

8.起锅前放入盐调味

9.也可以添加自己喜欢的青菜

10.完成小贴士起锅前可以适量添加自己喜欢的青菜或者葱花。

2. 青菜牛肉粥怎么做

前言 材料 主料:精致香米一勺、香菇一朵、胡萝卜一截、青菜一棵、牛肉一两、螺旋藻一撮; 辅料:盐一小匙 牛肉海藻蔬菜粥

1 先接半锅水烧开,放入香米中火开煮

2 香菇、青菜、牛肉、胡萝卜切丁

3 抓一撮螺旋藻

4 用水冲干净

5 锅中先放入牛肉

6 再放入香菇

7 再放入胡萝卜

8 最后放入螺旋藻

9 小火煮10分钟

10 放入青菜

11 放入一小匙盐(盐可以根据自己的口味加)

12 煮到这个程度

13 盛入碗中

14 配上水果和小菜,好香的早餐

3. 青菜牛肉粥怎么做好吃

一、用料

牛肉 30克

胡萝卜 15克

黄瓜 40克

茭白 20克

玉米 20克

红薯 30克

胚芽粥米 15克

二、黄瓜胡萝卜牛肉粥的做法步骤

步骤 1

蒸煮碗放入15克胚芽粥米,过2遍清水洗净,放入90ml的水备用。

步骤 2

玉米洗净(小月龄玉米粒可以拉碎),茭白,胡萝卜,小黄瓜,洗净用拉拉神器拉碎备用。

步骤 3

牛肉切片冷水下锅去浮沫,用拉拉神器拉碎。

步骤 4

放粥米的蒸煮碗依次放入牛肉,玉米,茭白胡萝卜,小黄瓜。

步骤 5

放入电饭煲,地瓜也一起切片放入电饭煲,按煮粥键蒸煮。

步骤 6

完成后地瓜用勺子压碎拌到粥里。美味的蔬菜牛肉粥就完成啦。

4. 牛肉蔬菜粥的做法大全家常

材料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。

做法:

(1)准备牛肉精肉并磨碎。

(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

1.肉丝加少许淀粉拌均匀,在焯烫一下,然后最后再放入粥品中煮上3分钟,这样肉丝口感滑嫩不发柴。

2.青菜最后再放,煮至2-3分钟即可,时间长了营养流失。

3.煮粥可稍加一些油,这样煮至的粥,粥香滑口感好。

5. 生菜牛肉粥的做法

先将买回来的牛肉放在清水里泡个10分钟,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加点地瓜粉或者生粉,放点盐,搅拌均匀后放一边备用。

取适量大米,用清水淘洗一两次后,放一边备用。

然后起锅,点火,在锅里加点食用油,油热后加入牛肉翻炒。

然后加入水跟淘好的米。

将胡萝卜用刨成丝,加入锅中,大火烧开。

然后在另一灶头上放上砂锅,将大锅中的食材全部倒入砂锅中。

将嫩豆腐切成小块,小葱切成小段,先将切好的嫩豆腐放入砂锅中,大火烧开,再转小火熬40分钟。

期间,注意水量,如果水少了,可以适量再加点水,还要注意搅拌,不要粘锅。

出锅前放入葱花,如果宝宝不喜欢吃葱花,这步就可以省略.好了,成品出锅,色香味俱全噢。

6. 青菜牛肉粥的做法大全家常窍门视频

1、倒入5到6碗水煮沸。

2、洗净白米後。放入适量的油和少量的盐腌制至到开水煮滚後,倒入一起煮沸後调至小火。

3、把适量的牛肉切好。用1小勺的生粉、少量的盐和鸡精腌制10分钟,可加一点胡椒粉。

4、把煎锅烧热後倒入少量的油。把腌好的牛肉炒到变白後,关火,用余温使牛肉变熟。

5、洗净菜心後,把菜心切成粒。

6、重新煮多一锅开水。把切好的菜心倒入,让菜心出水1分钟後捞起。

7、粥大概在20分钟左右会变绵。

8、再把牛肉和菜心一同倒入一起搅拌。9、大概3分钟後倒入蛋浆一同搅拌後。收火,完成了。

7. 牛肉菜粥的做法大全集窍门

蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。

(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。 蔬菜鱼肉粥 原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米 饭--1/4碗 制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。

(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

(3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

(4) 煮至粘稠时放入酱油调味。 番茄粥 原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干 制法(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。

(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。

(3) 煮好后加入番茄,加盐调味。

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