一、孕妇可以吃红豆粥吗？
怀孕期间是可以吃红豆粥的，有补血的作用，而且营养价值丰富，含有多种维生素和微量元素，有利于增加身体的抵抗力，促进宝宝的健康发育，还有利水的功效，孕期的饮食种类要多样化，包括粗粮，蔬菜，水果，以及鱼虾，鸡蛋，以及豆制品等。
二、经期喝红豆粥有什么好处呢？
经期喝红豆粥有可以清热解毒健脾益胃，促进消化，红豆汤热量很低，有利于经期女性减肥美容护肤。一碗热腾腾的红豆粥能够起到调理月经，补血防贫血作用，有很好的暖身功效。但如果同时使用大量高能高热食物，容易使经期女性上火从而引发不适症状。
三、红豆玉米粥花样做法？
红豆玉米粥是调理心脏的佳品，红豆清心养神，有健脾益肾的作用，黄色的玉米有补脾益心的功效，红豆和玉米是补心的最好搭档。
主料 2种
红豆、玉米粒
辅料
水适量
1、准备好食材。
2、淘洗干净。
3、把淘洗干净的食材放入电压力锅。
4、盖上盖子，开启煮粥档即可。
5、红豆玉米粥做好了
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