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淮山煲瘦肉粥怎么煲才好吃(淮山煲瘦肉粥怎么煲才好吃呢)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-08 18:29   点击:260  编辑:admin   手机版

一、瘦肉小米山药玉米粥的做法?

主料

山药20克,玉米30克,猪肉30克,大米30克,小米20克,水适量

做法步骤

步骤1,大米小米清洗干净提前浸泡

步骤2,玉米切小丁

步骤3,山药去皮切小丁

步骤4,全部食材倒入炖盅

步骤5,加入适量清水

步骤6,按BB粥功能键2.5小时

步骤7,瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水

步骤8,捞出后用温水稍稍清洗下剁碎

步骤9,待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮15分钟即可

二、山药瘦肉小米粥的做法,山药瘦肉小米粥怎么做?

主料4种

香大米

200g

胡萝卜

1根

山药

150g

瘦肉

100g

辅料5种

油适量

盐适量

生姜适量

生抽适量

芝麻油适量

烹饪步骤12步

步骤1

准备好所用食材。

步骤2

把米淘干净加入砂锅。

步骤3

接着加入瘦肉。

步骤4

加入姜片。

步骤5

加入适量清水和食用油。

步骤6

盖好大火烧开后转小火煲10分钟。

步骤7

煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。

步骤8

把胡萝卜加入砂锅。

步骤9

接着加入山药煲至米烂。

步骤10

最后调入适量盐。

步骤11

调入适量生抽搅匀。

步骤12

关火后淋入少许芝麻油即可。

小贴士

煲粥要小火熬,中途常搅动,以免糊底。

三、山药瘦肉小米粥的做法,山药瘦肉小米粥怎么做?

山药瘦肉小米粥的做法 食材 主料 山药 15g 猪瘦肉 15g 大米 20g 小米 5g 辅料 清水 适量 步骤 1.准备食材 2.瘦肉洗净,切片,放入沸水内焯水出锅 3.山药去皮,洗净,切碎。 瘦肉切碎 4.所有食材放入BB煲内 5.加热适量清水,煮熟即可 6.出锅 小贴士 大米和小米要提前浸泡半个小时以上。 大人吃的话就不用切这么碎了。

四、小孩子脾胃虚弱,需要补脾,山药瘦肉粥的做法怎样才正确?

准备大米200克、瘦肉100克、枸杞20克、山药150克。

步骤2

大米用水冲洗干净、瘦肉切成碎丁、枸杞用水冲一下、山药去皮洗净。

步骤3

锅中放水将瘦肉放入加热,水开煮30秒捞出。

步骤4

瘦肉丁过水清洗干净、山药切块备用。

步骤5

锅中放1000毫升水,下入米、山药块、瘦肉。

步骤6

盖上盖大火烧开煮两三分钟转小火煮15分钟。

步骤7

将枸杞放入,加入少许盐。再小火煮两三分钟即可完成。

五、瘦肉粥怎么做好吃,淮山瘦肉粥的家常做法?

准备大米200克、瘦肉100克、枸杞20克、山药150克。

步骤2

大米用水冲洗干净、瘦肉切成碎丁、枸杞用水冲一下、山药去皮洗净。

步骤3

锅中放水将瘦肉放入加热,水开煮30秒捞出。

步骤4

瘦肉丁过水清洗干净、山药切块备用。

步骤5

锅中放1000毫升水,下入米、山药块、瘦肉。

步骤6

盖上盖大火烧开煮两三分钟转小火煮15分钟。

步骤7

将枸杞放入,加入少许盐。再小火煮两三分钟即可完成。

六、香菇淮山瘦肉粥的做法?

材料主料:粳米50克,鲜香菇60克,山药,牛肉(前腿)30克调料:大葱15克,姜10克,猪油10克,盐3克,味精3克做法1、将水发香菇去梗洗净,挤干切丝。

2、牛肉洗净,切丝。

3、粳米淘洗干净。

4、葱切末,姜切片,备用。

5、将香菇、牛肉、山药,粳米共同放入锅内,加水3杯,用小火熬至肉烂米熟。

6、加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。

七、淮山瘦肉粥的做法?

工具/材料

淮山、瘦肉、葱、花生油、酱油、盐、醋

01准备好所有原材料:淮山一根、瘦肉适量、香葱一根。

02淮山削皮,清洗干净,切成小块。

03瘦肉切小块,清洗干净,加入适量的花生油、酱油、盐,腌制一会。

04香葱清洗干净,切成葱末。

05大米粥提前熬好。

06把切好的淮山倒入白粥里,先把淮山给煮软。

淮山大概要煮15分钟才软。

07淮山煮软后,再倒入腌制好的瘦肉,搅拌均匀,再次煮。大概煮10分钟左右即可。

08

在煮粥的过程中,准备酱料,把葱末放进小碟子里,加入适量的酱油、花生油、醋,搅拌均匀即可。

八、山药猪肉粥怎么样做呢?

材料 主料:大米1小杯、小米半小杯、山药400g、香菇1朵、猪肉片80g; 辅料:芝麻油适量、盐适量、鸡精适量、枸杞子适量、青蒜适量、姜末适量 香菇山药肉片粥 1 用电饭煲附带的小杯,1杯大米,半杯小米。

淘洗干净。2 山药去皮,切成小块 3 香菇切片 4 青蒜切成小碎丁,姜切成沫 5 枸杞子洗净备用。6 肉片用料酒和盐腌制 7 米和香菇一起放入电饭煲,加水,选择煮粥档。8 粥煮好后倒入汤锅内,再次煮开后改小火。依次加入肉片、山药、枸杞。熬大约40分钟,最后放入青蒜丁。加盐和鸡精调味。淋入一点芝麻油。9 香菇山药肉片粥完成!

九、怎样做淮山玉米瘦肉粥?

营养玉米淮山瘦肉粥

营养玉米淮山瘦肉粥的用料

大米 3/4杯(大概80g )煲粥的水 1600ml(大概普通大小的碗5-6碗水)玉米粒 100克(一根)淮山 100克瘦肉 50克姜 两片香菜 一棵腌肉的盐 一小撮蚝油 5克(半勺)糖 3克鸡粉 2克米酒(料酒) 一瓶盖(5克左右)玉米淀粉 3克花生油 适量

营养玉米淮山瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

米用额外的水泡一个钟 泡过的米更容易开花 节省煤气 不差钱的土豪随意 玉米掰成粒 淮山切成大概食指指甲大小的粒粒 瘦肉切粒 姜片切成丝

步骤 2

将煲粥的水烧开 ,倒入几滴花生油 。把泡米的水倒了 ,用手把米稍微搓碎 ,加入到水里 ,再加入一半姜丝 ,大火再次煮沸之后 ,把火调成中小火慢慢煲,用筷子搅一下,别粘底了

步骤 3

这个时候我们来腌肉 ,把蚝油 、鸡粉 、盐 、糖 、姜丝拌匀,放5分钟入味,再加入玉米淀粉,花生油少许,往一个方向搅拌均匀

步骤 4

搅好之后

步骤 5

半个钟之后 ,粥开始变稠开花,加入淮山 淮山很容易粘锅 ,所以要多搅动 ,以防粘底

步骤 6

再过十分钟,加入玉米,搅拌均匀

步骤 7

煲到你相要的稀稠度时,加入瘦肉,快速搅开,

步骤 8

肉变色煮熟就关火,加入香菜碎,根据自己口味适量的盐,我加了大概0.5克,不到半小勺这样,可以吃啦

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