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乌鸡汤可以和地虫草保吗(乌鸡可以跟虫草一起煲汤吗?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-12 22:13   点击:126  编辑:admin   手机版

一、虫草乌鸡汤的做法?

材料

主料:乌鸡500g、虫草50g;

辅料:元肉适量、盐适量、党参适量、杞子适量、姜适量

虫草花乌鸡汤

1

乌鸡洗净斩件,虫草洗净浸泡,党参,杞子元肉洗净泡10分钟。

2

把所有材料倒入砂锅,除虫草花外。

3

加适量清水大火煲开。

4

煲开后,继续大火煲20分钟,盖子别盖实。

5

把虫草连水倒入大火煲。

6

煲开后转下火炖1小时。

7

煲好后加适量盐调味即可。

二、地参煲鸡汤还可以放什么?

还可以放地参,乌鸡一只,红枣,枸杞、

生姜、黑木耳、百合适量。

调味料:绍兴酒少许,盐适量。

做法: 1选择长相较为圆润如虫草状地参,洗净备用。 将乌鸡宰杀后去毛和内脏,用清水漂净血水;

2 把乌鸡放入沸水锅中氽一下;

3紫砂锅洗净置火上,掺入清水下乌鸡,烧沸;

4打去浮沫,续下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、并移至小火,炖至七成熟;

5调入盐和味精,续用小火炖至软透起锅,装入盛器内即成。

地参乌鸡汤的制作要诀: 1乌鸡要漂净血水,地参要洗净,否则汤色差; 2 炖制中途不能添水,枸杞不能加多,乌鸡要炖制透,否则汤味差。

三、地虫草煲鸡汤做法?

  虫草鸡汤

食材:冬虫夏草12条(约10g),公鸡1只(约5000g),姜15g,大葱15g,盐8g。

1宰杀雄鸡,将雄鸡洗净,去爪及内脏,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。

2冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。

3将鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。

4冬虫夏草,先用水浸泡10分钟。当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,同时放入冬虫夏草、味精、盐等调味,再加盖再上笼温火炖1小时,即可得美味鸡汤食用。

四、孕妇可以喝虫草炖乌鸡吗?

冬虫夏草具有很好的滋补功效,冬虫草中含含有极高的钙质,所以孕妇是可以喝虫草炖乌鸡汤的,但是一定要适量,最好不要多喝,因为虫草里的营养物质比较丰富,过量的服用就会造成营养过剩,不仅会引起肥胖的问题,还可能会影响到胎儿的健康。

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