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心里美萝卜羊肉汤(心里美萝卜炖羊肉)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-17 12:51   点击:298  编辑:admin   手机版

1. 心里美萝卜炖羊肉

将羊肉清洗干净,切成4厘米左右见方的块

2

用清水浸泡2个小时以上,把血水泡出来,中间多换几次干净的水

3

泡羊肉期间准备其它的食材,先把白萝卜切掉2大片(焯羊肉时用来去膻味),剩下切成4厘米左右的块,生姜切3片,大葱切两段

4

准备焯羊肉:锅里加凉水,放入泡好的羊肉,把两片白萝卜放进去,再放入花椒和一勺米醋。(花椒和米醋能有效去膻,萝卜能吸收膻味)

5

大火煮出浮沫,用漏网勺不断的把浮沫撇出来,大约煮5分钟左右不再出沫就可以了

6

羊肉焯好后盛出来。(锅里的两片白萝卜扔掉不要了)

7

接下来炖羊肉:把焯好的羊肉放进电饭锅里,加入热水,放进葱段和姜片,倒入适量料酒,开始清炖,羊肉要炖大约2个小时左右。(水一次加足,喜欢喝羊汤就多加点,可以根据自家口味放各种大料)

8

羊肉大约炖到1.5个小时,把白萝卜放进去,至少再炖半个小时,直到萝卜和羊肉都熟透

9

出锅前10分钟,放入枸杞子,加入盐和胡椒粉调味…

2. 心里美萝卜炖猪肉

心里美萝卜可以炒着吃。做法如下

食材:心里美2个,腊八蒜20个,黑木耳6朵。

用料:味极鲜酱油2茶勺,腌腊八蒜的醋汁2茶勺,白糖1茶勺,香油1茶勺,水淀粉4茶勺,盐和油各适量。

第一步,心里美用水清洗干净,去掉头尾,带皮先切大片再改切成小三角片,腊八蒜切片,黑木耳温水泡发,择净根蒂洗净撕小朵块。

第二步,锅中添加2碗清水,用大火烧开,水煮沸后放入切好的心里美,焯上1分钟捞起关火,放入冷水中泡凉,捞出沥干水分备用。

第三步,另起油锅开大火烧热,倒入适量油转小火加热,油温烧至3成时下入腊八蒜片翻炒2分钟,炒出腊八蒜的香味。

第四步,接着倒入焯水后的心里美,黑木耳,转大火搅拌炒匀,加味极鲜,腌腊八蒜的醋汁,白糖以及适量盐调味,继续炒上2分钟让食材全部变熟入味。

第五步,最后倒入水淀粉勾芡,芡汁变得浓稠以后,淋上香油搅拌均匀关火,起锅盛入盘子里这道菜就做好了。

3. 心里美萝卜炖羊肉的家常做法

主料:羊肉800克 白萝卜1根

辅料

姜3片 葱2段 米醋1勺 花椒15粒 料酒适量盐适量 胡椒粉适量 枸杞子10粒

步骤1

将羊肉清洗干净,切成4厘米左右见方的块

步骤2

用清水浸泡2个小时以上,把血水泡出来,中间多换几次干净的水

步骤3

泡羊肉期间准备其它的食材,先把白萝卜切掉2大片(焯羊肉时用来去膻味),剩下切成4厘米左右的块,生姜切3片,大葱切两段

步骤4

准备焯羊肉:锅里加凉水,放入泡好的羊肉,把两片白萝卜放进去,再放入花椒和一勺米醋。(花椒和米醋能有效去膻,萝卜能吸收膻味)

步骤5

大火煮出浮沫,用漏网勺不断的把浮沫撇出来,大约煮5分钟左右不再出沫就可以了

步骤6

羊肉焯好后盛出来。(锅里的两片白萝卜扔掉不要了)

步骤7

接下来炖羊肉:把焯好的羊肉放进电饭锅里,加入热水,放进葱段和姜片,倒入适量料酒,开始清炖,羊肉要炖大约2个小时左右。(水一次加足,喜欢喝羊汤就多加点,可以根据自家口味放各种大料)

4. 心里美萝卜炖肉的做法

用料 : 五花肉500克,白萝卜半个,油少量,盐两勺,蒜5瓣,老姜1块,干尖椒8个,香叶少许,八角少许,花椒少许,白糖1勺,生抽1勺,白酒1勺

做法

1、将五花肉洗净。

2、切成四方小块。

3、锅中水烧开,放入五花肉,在水中放入白酒除腥气,煮约1分钟。捞起控干水分。

4、蒜切成丁,姜切成片。备好干尖椒,花椒,八角,香叶

5、锅中放一点点油。放入一勺白糖,开小火炒至白糖完全化掉,颜色变成酱油色。

6、放入五花肉进去炒,炒至五花肉成金黄色,放入蒜,姜,大料。

7、这时放入盐,生抽炒匀。

8、放入一碗水,刚刚淹没五花肉即可。

9、白萝卜去皮切成块。

10、将五花肉盛入电高压锅内。放入白萝卜。

11、盖上盖子,调煮肉档开始炖。

12、约40分钟就炖好了。

13、装盘撒上葱花即可

5. 心里美萝卜炒肉

食材准备好:五花肉4000克、萝卜干200克、青红尖椒各一根、大葱一根、小葱1根、蒜米3粒

辅料:盐一小勺、味极鲜(酱油)一勺、白砂糖半勺 (这里的一勺指的是一汤匙那么多)

1、把大蒜和青红椒洗净后切斜刀,蒜米和葱花洗净后切碎,五花肉洗干净后切片

2、开小火先热锅,然后不用放油,直接把五花肉倒进去煸炒出油,这个过程一直用小火比较好,不怕糊的用大火也无妨

2、接着把大葱和蒜米也倒进去一起翻炒均匀,炒香

3、放入半勺白砂糖、一勺味极鲜、半勺食盐一起翻炒均匀,好让五花肉均匀的上色

4、把青红椒和萝卜干也倒进去开大火快炒

5、大火快炒大约1分钟即可出锅

做好出锅装盘,撒上葱花点缀增香!一盘色香味俱全的萝卜干炒肉就做好啦!

6. 心里美萝卜炖羊肉好不好吃

白萝卜炖羊肉不放醋。具体做法是:

用料

羊肉 400克,白萝卜 1小根,汾酒 少量,姜 6片,花椒 10粒,葱白 1段,盐 少量,胡椒粉 一点点

白萝卜炖羊肉的做法步骤

步骤 1

羊肉切小块,泡水去血色

步骤 2

冷水中加两片白萝卜,两片姜,少许汾酒,加入羊肉焯水,水开后煮一两分钟趁着翻滚的时候捞出表面没有血末的肉

步骤 3

将水烧到温热,这样是为了保持肉汤奶白,将白萝卜切滚刀块焯水备用

步骤 4

起一大锅水加入花椒,姜片,葱白,汾酒,烧到温热下羊肉,中小火炖一个半小时后加入白萝卜,再中火炖半个小时,出锅前加入少许盐和用水化开的胡椒粉即可

7. 心里美萝卜炖牛肉

萝卜烧牛肉的制作材料: 主料:鲜嫩黄牛肉750克,白萝卜500克 辅料:精盐、姜(拍破)、葱结、酱油、豆瓣酱各适量,八角、茴香、花椒各少许,花生油适量。萝卜烧牛肉的做法: 1、把牛肉和萝卜都切成2.5厘米大小的块,萝卜要去皮。 2、铝锅内放牛肉及清水烧开,捞尽血泡和浮沫,加葱、姜、八角、茴香、花椒、盐、酱油调好味,用小火慢烧。 3、炒锅置旺火上,放油烧热,下豆瓣酱炒香,掺汤,汤开后捞出豆瓣渣,起锅,倒入烧牛肉的铝锅内。铝锅内牛肉烧至八成熟时,放入萝卜同烧,烧至牛肉酥烂即可。

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