返回首页

怎样做木瓜银耳汤(怎样做木瓜银耳汤好喝)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 12:34   点击:177  编辑:admin   手机版

一、木瓜银耳汤怎么做?

步骤/方式1

准备好各种食材

步骤/方式2

木瓜去核去皮切段待用

步骤/方式3

骨头熬汤,去骨留汤

步骤/方式4

把北芪、党参、蜜枣、无花果、百合放入骨头汤里煮开。

步骤/方式5

加入木瓜盖上盖大火煮开后转小火煮15分钟后加入红枣、银耳、枸杞煮3分钟后调味即可。

步骤/方式6

营养健康,养颜美容的木瓜银耳汤就做好了

二、怎样做银耳汤?

一、泡发银耳,冷水泡发2小时,温水泡发40分钟。不要用热水。

二、撕得越碎越出胶 银耳要去根。根部的银耳多糖物质较少,不易出胶。 撕朵越碎,出胶越多。胶质是从银耳的边缘出来的,撕的越碎,接触面积越大,越容易出胶。

三、不同炊具的加水量和炖煮时间 高压锅是最容易出胶:水量少,盖过银耳即可,时长40分钟 煤气炖锅:水量多,大火烧开转中小火,炖煮2小时,注意不要瀑锅 电饭锅:水量多,煮饭档连续炖煮2-3小时,注意不要瀑锅,要按煲汤键 隔水炖出胶关键是加水:水量少,盖过银耳即可,炖煮时长5小时以上,煮的过程中要添水

四、先单独煮银耳,再加其他食材 先只煮银耳,在银耳出锅前半小时加入红枣、最后放入枸杞、冰糖,这样才能保证银耳的出胶量。 一开始就把红枣枸杞银耳一起炖煮,红枣、枸杞、单晶冰糖会降低银耳的PH值,银耳的出胶量,随着PH值的降低而减少。所以有些朋友有时候煮出来是清汤寡水的。

五、汤汁变温时出胶 高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。 炖煮完,汤汁由烫变温后,就会粘稠起来。 关火后,不要马上打开盖子,可以让它再焖一段时间,这样胶质会更浓稠一点哦!

三、莲子银耳汤怎样做?

原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。

  做法:

  1、准备好材料。(提前将银耳和莲子红枣提前浸泡好)适量红枣泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

  2、银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。银耳可提前2到3小时泡发。

  3、莲子洗净,去掉莲心。用冷水泡10分钟即可。

  4、之前做好的银耳和莲子红枣放进电饭煲中,并加入适量水。盖上盖子,按下煮饭键烧开后煮1到1.5小时。

  5、40分钟后,加入适量冰糖。继续盖起煮20分钟左右即可。冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。味道会更好。

四、怎样做雪梨银耳汤?

第1步、银耳用凉水泡发3小时左右。

第2步、把银耳去蒂切碎。

第3步、放煮锅里加水大火煮15分钟。

第4步、煮银耳的同时把梨去皮切块。

第5步、银耳煮15分钟后已经软糯,汤汁黏稠,放入梨块继续煮5分钟左右。

第6步、放入黄冰糖煮5分钟即可

第7步、成品图

五、怎样做苹果银耳汤?

备好去皮去核切块苹果,银耳撕成小朵泡开备用,适量冰糖

2.然后放入泡开洗净的银耳和适量冰糖

3.然后快火一分钟后加入苹果块和红枣枸杞,继续大火

4.然后小火慢炖半小时即可 让汤变黄色粘稠

5.最后盛碗里即可享用咯

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%