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南瓜面蒸鱼(南瓜面鱼的做法大全)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-10 11:23   点击:238  编辑:admin   手机版

一、南瓜可以跟香肠一起蒸鱼?

南瓜腊肠蒸鲈鱼,:把南瓜去籽切块,锅里加少许油把南瓜煎一下,煎到微微发黄放到盘子里,上面放上腊肠,把鲈鱼去头清洗干净切大片放入葱姜蒜料酒腌制,腌制好后放到腊肠上,放到锅里蒸20分钟

二、电蒸锅菜谱及做法?

用料

中筋面粉 250克

南瓜泥 180克

糖 5克

酵母粉 3克

玉米油 10克

红枣碎 35克

小苏打 3.5克

清水(融化小苏打) 2克

做法步骤

1、先来做准备工作,摩飞电蒸锅水槽加水

2、南瓜洗净去皮切薄片,铺在盘中,放入蒸锅

3、选择速蒸模式,设定时间20分钟

4、南瓜片一定要蒸得透透的,蒸好的南瓜压成泥,我是放在一个密封袋中,用擀面杖压,很方便

5、盆中加入中筋面粉和糖,搅拌均匀,加入耐高糖酵母粉,搅拌均匀,加入南瓜泥,用筷子搅拌成絮状

6、倒入食用油,下手揉面

7、面团粘手,不断揉搓,摔打后就没那么粘了,揉成团,表面覆盖湿毛巾发酵至原来的两倍大

8、发酵好的面团中了充满细小的气孔

9、加入小苏打,用几滴清水化开,下手揉面,这次揉面就要费一些力气了,不停揉搓面团,配合摔打,粘的要命的面团慢慢的就没那么粘手了,揉面时间起码需要十分钟。

10、加入红枣碎揉匀

11、砧板铺少量面粉防粘,将面团整理成长条,平均分成四份

12、每一份面团都从四周向中间不断折叠,反复折叠十几次,最后一次用手指从顶端戳到底,然后整理成梨形,摆入蒸锅

13、选择速蒸模式,时间设定十五分钟焖两分钟,即可出锅。

三、清蒸鱼腩怎么做?

主料:鲩鱼腩400g;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、大蒜五瓣、生姜几片、大葱两根、干葱头两瓣

清蒸鲩鱼腩

1

买回来的鱼腩清洗干净,用刀刮去鱼肚里的黑膜。

2

清洗干净后放蒸碟上,用适量盐抹匀鱼身,并加些米酒腌制十分钟。

3

准备些蒜末,拍扁两瓣干葱头,生姜切丝。

4

把切好的辛料铺鱼腩上。

5

用一锅烧开适量水,水开后把鱼腩放上面,大火蒸约十五分钟。

6

大葱切丝。

7

用一锅烧热,加热适量油。

8

蒸好的鱼拿出,淋适量酱油,把葱丝铺在鱼腩上,淋上烧烫的油。

四、粉蒸鱼块家常做法?

粉蒸鱼块

鱼肉细腻,脂肪丰富,肥嫩味鲜,形色俱美,很好的保持了鱼的原味,丰富的蛋白质,是健身爱好者的优质选择。

原料:草鱼、蒸肉粉、郫县豆瓣酱、调和油、老抽、生抽、蒸鱼豉油、味精、鸡精、姜、蒜、盐、干辣椒、葱。

做法步骤:

第1步:将鱼去掉鱼鳞,然后从背部划开,切为两半。然后将鱼切成小块,然后放入清水中。

第2步:将鱼清洗干净捞出过滤干。

第3步:放入姜片、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、葱、蒜、味精、鸡精、蒸鱼豉油、干辣椒、盐巴。搅拌均匀。

第4步:撒入蒸肉粉,搅拌均匀。托盘底部放入南瓜。

第5步:铺上蒸鱼,蒸20-25分钟。

一道美美的粉蒸鱼块做好了,享用时小心鱼刺哟。

五、沔阳三蒸蒸鱼的做法?

第一:首先将准备好的鱼清洗干净,然后将鱼腹里面黑膜去除干净,鱼头和鱼尾各切一刀,将鱼线取出来,将鱼切成大块放入碗中

第二:再切点姜片,葱段放入碗中,放入鱼块中,再放入料酒,半勺盐,抓拌均匀腌制15分钟

第三:下面我们处理一下配菜将姜切成丝,葱切成丝,青红辣椒去头去籽,然后切成细丝;香菜切段备用

第四:将腌好的鱼块摆入盘中,放入腌肉的葱姜,锅中加入足量的清水,大火烧开,上汽之后放入鱼肉,大火蒸8分钟,蒸好后关火焖2分钟再出锅

第五:蒸好的鱼肉之后取出来,将葱姜去掉,然后撒上切好的姜丝葱丝,青红辣椒丝,淋入蒸鱼豉油,锅中烧油,油热后将油淋入鱼上激发出葱姜青红辣椒的香味即可,最后再撒上香菜就可以开吃了

六、粉蒸鱼块正宗做法王刚?

原料:草鱼、蒸肉粉、郫县豆瓣酱、调和油、老抽、生抽、蒸鱼豉油、味精、鸡精、姜、蒜、盐、干辣椒、葱。

做法步骤:

第1步:将鱼去掉鱼鳞,然后从背部划开,切为两半。然后将鱼切成小块,然后放入清水中。

第2步:将鱼清洗干净捞出过滤干。

第3步:放入姜片、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、葱、蒜、味精、鸡精、蒸鱼豉油、干辣椒、盐巴。搅拌均匀。

第4步:撒入蒸肉粉,搅拌均匀。托盘底部放入南瓜。

第5步:铺上蒸鱼,蒸20-25分钟。

一道美美的粉蒸鱼块做好了,享用时小心鱼刺哟。

七、用面蒸鱼做法?

1、食材:新鲜鲈鱼一条、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、花生油适量。

2、首先把鲈鱼处理干净,然后在鱼身表面划几刀,把生姜切成姜丝、小葱切成段,在鱼腹里塞一下姜丝和葱段,在盘子上也撒一些葱段、姜丝,然后把鱼整齐地摆在盘子上,在鱼身上也撒一些葱段、姜丝。

3、接着把小葱切成葱丝,生姜切成姜丝,放在碗中,用凉水冲洗几遍,然后在水中浸泡备用。

4、蒸锅里加入适量清水,水开后把盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,保持大火蒸8分钟左右。

5、8分钟后关火,再焖上2分钟,用筷子轻轻拨动一下鱼肉,如果鱼肉很容易和鱼骨分离,说明鱼肉已经熟透了。

6、把蒸好的鱼取出,拣出葱段、姜丝,把蒸鱼时盘子中产生的水倒掉;在鱼身上浇上适量蒸鱼豉油,再把泡水的葱丝和姜丝放在鱼身上。

7、锅里加入适量胡姬花花生油,把油烧至六成热左右。

8、最后把热油浇在葱丝、姜丝上,鲜香味马上会扑鼻而来,一道营养美味的清蒸鲈鱼就做好了。

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