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早餐能吃炒面吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-05 21:02   点击:222  编辑:admin   手机版

当然能吃炒面了

但是,如果是血糖高的人,早餐吃炒面时,一定要严格按照每日摄入热量的标准进行食用。建议每天食用主食的热量保持在50%~60%之间,其余的可以搭配蔬菜、肉类等食物,不仅能够帮助补充身体营养,也能够使血糖不会出现较大波动。

可以呀,不同地方的早餐种类也不一样,推荐清淡且丰富的早餐为好。

早餐可以吃炒面呀,看个人口味和喜好

可以吃炒面,营养均衡就可以

好像没有规定说早餐不能吃炒面吧?想吃就吃好了,又不犯法,

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