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经期能喝蜂蜜吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-27 21:34   点击:260  编辑:admin   手机版

月经期间是可以喝蜂蜜水的,这个没有什么太大影响,只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物,不会造成腹痛就可以了,月经期间要注意腹部保暖不能着凉,如果有痛经的症状,可以喝点红糖水,促进经血排出,来缓解一些症状的,这段时间要保证足够的睡眠,避免熬夜,这样可以避免免疫力下降。

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