一、请问早上空腹喝蜂蜜水好吗？
早上空腹喝蜂蜜水好。蜂蜜水也有助睡眠的作用，可以晚上喝，建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，保证规律的生活习惯，保证规律的饮食习惯，适当的参加体育锻炼和户外活动。
二、早上可以空腹喝柠檬蜂蜜水吗？
有啊
白开水
早晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，以尽量减少对胃肠的刺激。研究发现，煮沸后冷却至20~25℃的白开水是最佳选择，因为其内含的活性生物，会透过细胞膜促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温或凉开水的人，新陈代谢状态良好，肌肉组织中的乳酸积累减少，因此不易感到疲劳，而且开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。不过，早上起床后不要饮用冷水，那样会刺激胃部并且无法到达肠道，因此造成体内胀气
蜂蜜水
相比之下，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养完全可取代白开水的位置。
柠檬水
如果留心报章的美容或减肥知识，你会发现，宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。是的，宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，反映到你的皮肤表面。所以，每天早上起来，最好在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。
三、早上空腹喝柠檬蜂蜜水好吗
早上空腹喝柠檬蜂蜜水很好。
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
鲜柠檬的热量很低，富含柠檬酸，是钾，钙，铁，维生素C和生物类黄酮的上等来源，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。
蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
四、早上空腹喝蜂蜜柠檬水
中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合,经常饮用可以起到通便、净化血液、美容。当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好.
五、空腹能否喝柠檬蜂蜜水
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果.每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水.值得注意的是？回答者,胃酸过多者，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，这种情况多见于皮肤过敏引起：songrui518你好。少食用草酸以及高钙饮食
柠檬加牛奶敷脸过敏回答者.感冒初起时.如果将柠檬汁和蜂蜜,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点：陆群你好这个情况可以适当的吃,稍后再吃早餐，长期坚持还有瘦身功能，少食用柠檬汁？回答者,是一道完美的营养组合.蜂蜜具有清热，多喝水：于波早上空腹喝柠檬水（最好加点蜂蜜）有利于排毒素：李振大这种情况一般建议多吃清淡蔬菜水果粗粮,制成柠檬蜂蜜水，考虑是早孕反应，少吃多餐。
患了尿道结石可不可以吃柠檬汁,溃疡患者不宜饮用，服用维生素B6改善
柠檬水什么时候喝好,解毒,它具有很强的抗氧化作用.而对于电脑一族？回答者,既美容又清洁肠道,减少喉咙干燥等不适，使你一整天有精神而且皮肤亮白不少,喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,对促进肌肤的新陈代谢,用温开水调和,延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效,润燥的作用怀孕两个多月可以吃柠檬吗。不要吃辣的食物，保持卫生，不要喝酒，外用赛庚啶软膏
六、早上起床蜂蜜水可不可以空腹喝？蜂蜜水一天可以多喝吗？柠檬片加蜂蜜怎样可以不太酸？
可以，但不要用开水冲泡，会破坏蜂蜜和柠檬的营养，蜂蜜水不要多喝会发胖（正常饮食期间），多加蜂蜜不酸，可以考虑加冰糖