一、高血压头晕喝什么茶能有效缓解？
一。莲子茶，莲子可以用开水冲泡和饮用。莲子虽有苦味，但能起到治疗高血压、头晕的作用，还能降血脂、降血压。二。苦瓜、绿茶和蜂蜜与开水合用治疗高血压和眩晕。三。淡花茶或保健茶配中药口服。如绞股蓝茶、杜仲茶等。平时要注意少盐少油低脂饮食。
二、高血压病人能喝蜂蜜吗
病情分析：高血压病人不能喝蜂蜜
意见建议：有高血压最好不要喝蜂蜜，蜂蜜含糖，易造成血糖升高，长期吃还会造成血脂升高，蜂蜜中有大量果糖,糖份进入人体后会迅速变为热量,如不能及时消耗,则变为脂肪储存.这对高血脂病人是不利的.如果合并有糖尿病则不要随便喝蜂蜜。高血脂往往会加重糖尿病，而且也常常合并糖尿病。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
三、高血压的人能否吃蜂蜜，如果能的话，怎样吃比较科学，有益于身体健康？
您好：饮食对高血压病人有着一定影响 缺钾的饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、莲菜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对高血压动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。
低血压的食疗
一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克）。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
六、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。
七、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
八、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。