红烧鸡块，我们就是首先把鸡肉提前焯水，然后这个时候，我们再裹上一层比较均匀的面糊，把它放在锅里面炸半分熟，然后在锅里面加上一些番茄酱，然后再放上一些红糖，还有一些海鲜酱油。调一个酱汁之后，我们直接放在锅里面，一般是半个小时的时间。
鸡肉很快会熟，红烧鸡块炖20分钟足可。
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