鱼的大小不同,清蒸的时间也不同,一般我们买的鱼大多数是一两斤左右,这样的鱼一般都是大火蒸8-10分钟。
但是不同的鱼蒸的时间也是有差别的,草鱼肉质老一些多蒸一会,鲤鱼肉质细腻一些8分钟就够了。最常拿来清蒸的就是鲈鱼,鲈鱼的营养价值高,清蒸是最好吃的。下面我们就以清蒸鲈鱼为例子,为大家讲解清蒸鱼到底需要多少时间和需要注意的一些方面,保证蒸出来的鱼肉鲜嫩,没有腥味。
【清蒸鲈鱼】
食材:鲈鱼1条(1斤左右)、料酒适量、蒸鱼豉油适量、葱姜适量。
做法:1、首先我们把鱼处理干净了,鱼身上划几刀,加入姜片和料酒涂抹均匀鱼身,腌制一段时间;2、然后准备一个盘子,盘子放姜片,再放上腌好鲈鱼;3、锅中烧开水,将鱼上锅,盖上盖子,大火蒸8分钟;4、然后端出鱼,放上葱姜丝,浇上蒸鱼豉油,再浇上热油就可以了。
小贴士:
1、鱼身上划几刀,这样方便入味,也更容易熟,尤其是鱼身比较厚的鱼,一定要多划两刀。
2、这条鱼就1斤左右,所以锅中烧开水后上锅大火蒸8分钟就够了。
3、蒸好后放上葱姜丝,先浇蒸鱼豉油,然后浇上热油,浇在葱姜丝上。
鱼1条(300―400克),葱1棵, 姜3片。
调味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜少许。
1、刮去鱼鳞,除去内脏,洗净 后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧分别3度划口。
2、取葱半棵,一分为二,敲 拍之,余下半棵切粒。
3、将敲拍了的两节葱 置于一耐热容器上,搁放姜片。
然后,置鱼于其上。放调拌好的调味料于鱼身,添水2汤匙,盖上耐热盖(或覆上保鲜纸)。
4、把鱼移到盛茶 盘中,然后,在鱼的清蒸汁液中加油1汤匙,
再将其汁液均匀地浇于鱼身。最后,撒上葱粒和香菜即可。
鳜鱼 1条,干辣椒 1个,姜 适量 ,小葱 适量,食盐 适量,
蒸鱼豉油 适量,料酒 2汤匙,植物油 少许
1鳜鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分
2用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟
3姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)
4蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。干红椒去籽切丝备用
5鱼蒸好后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油
6将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可
鱼一条,姜 适量 ,小葱 适量,食盐 适量,胡椒粉,植物油 少许,葱 适量,蒸鱼豉油 少许
1、活鱼去内脏去腮去鱼鳞洗净,在鱼身上划几刀,不要切断,这样做是为了方便蒸熟和入味;在鱼身上均匀地抹上盐和胡椒粉,腌制15分钟。
2、葱切丝,姜切片,把姜片塞入鱼腹中,在盘子里铺上一半的葱丝,将鱼放上去。
3、将鱼放入上气的蒸锅中大火蒸5分钟后取出,倒掉盘子里的水,再调入1勺蒸鱼豉油继续蒸3-4分钟;蒸鱼的同时炒锅烧热,放入油,煸香花椒,然后将花椒捞出不要,将油温烧至九成热。
4、鱼蒸好后,在鱼身上放上剩下的葱丝,淋上热油即可。